Cómo aprender a vivir mi propia vida

Puedes hacerlo convirtiéndote en tú bajo las capas de miedos, fábulas, falacias, agendas que te han impuesto padres, maestros, predicadores, políticos.

Así es cómo.

Cuando tienes hambre, la respuesta es comer algo.

Cuando tienes sed, la respuesta es beber un poco de agua.

Cuando eres infeliz y te falta confianza, la respuesta es ganar con más frecuencia.

Cuando quieres ganar con más frecuencia, la respuesta es mejorar la eficiencia mental.

Cuando desee mejorar su eficiencia mental, la respuesta es eliminar los bloqueos.

Así es cómo.

Ganas cuando mantienes aspiraciones positivas en tu corazón y sigues persiguiendo objetivos positivos.

De esa forma, se logran más objetivos, y su salud es mejor, mientras que su mente-corazón no está nublada por dudas.

Aumentar tus habilidades cognitivas humanas te permite ganar más a menudo.
Tres aspectos principales de la vida dificultan el uso óptimo de estas habilidades. Forman el sobre dentro del cual operamos la mayor parte del tiempo.

Cuando estos aspectos no están integrados con las capacidades cognitivas humanas, se forman conflictos. Esos conflictos retrasan y / o confunden los procesos de pensamiento. A veces esos conflictos reemplazan los procesos de pensamiento con impulsos primarios.

1. El apego a la seguridad aprendido en la infancia es muy seductor en la edad adulta. Mama-poppa proporcionó e hizo las reglas. Esto hace que las personas intenten encontrar a alguien en quien creer, como si creyeran en sus padres. Se llama teoría del apego, y a veces se convierte en trastorno del apego. Los políticos, vendedores, predicadores y corredores de bolsa están muy contentos de obligarlo.

2. Las propias necesidades del cuerpo a menudo dominan los procesos mentales. Existen las necesidades básicas como oxígeno, agua, comida, refugio. Luego están las sensaciones de retroalimentación fisiológica.
El sistema propioceptivo se relaciona con los músculos esqueléticos y le dice al cerebro dónde están las partes. Entonces podemos saber cómo moverlos.

El sistema somatosensorial informa sobre las sensaciones de la piel. Entonces sabemos si algo está mal.

El sistema interoceptivo se ocupa de las condiciones internas, que no necesitamos notar cuando estamos sanos. Es compatible con la capacidad de mantener la vida. Son tan importantes que es fácil olvidar la mente y la conciencia.

El sistema exteroceptivo, nos permite saber qué hay fuera del cuerpo. Incluye visión, audición, olfato, tacto, gusto. Todos están integrados. Todos son necesarios para la supervivencia física. Es fácil quedar atrapado en la vista de que eso es todo lo que hay.

3. Más del 30% de nuestra masa cerebral está dedicada al procesamiento visual. Sin embargo, los ojos no pueden ver las conexiones con todos los demás seres en este planeta. El cerebro sabe de esto, y los grandes maestros siguen recordando. El resultado son las dicotomías de ‘nosotros contra ellos’, que son explotadas y mejoradas por los grupos egoístas mencionados en el punto 1.

Estas condiciones forman el marco mental intuitivo y están respaldadas por impulsos primarios. Los impulsos primarios son esenciales. Son suficientes para la mayoría de los animales.

No son suficientes para los humanos en una civilización que intenta mejorar la vida superando el comportamiento bestial.

Muy pocas personas conocen las tres fuentes de confusiones, delirios, porque su estudio está dividido en muchas disciplinas. Es difícil para los científicos obtener fondos para investigarlos, desde el punto de vista de corregir confusiones, delirios. El control a gran escala por parte de corporaciones, gobiernos y religiones podría sufrir si el conocimiento se generalizara.

Los conceptos filosóficos generalmente surgen de la interacción entre estos tres factores y el lenguaje. Sin embargo, estos tres factores pueden incorporarse en una comprensión que trasciende las limitaciones.
Después de descartar todos los supuestos no verificables, estas pocas verdades simples permanecen.

1-La mente-corazón-cuerpo funciona mejor cuando nos enfocamos en lo que es demostrablemente cierto.
2-La vida es tanto física como no física. La carne y los huesos sin los intangibles como la vida, la esperanza, la identidad, la conciencia, son solo carne y huesos.
3-Causas producen efectos. A veces esto no es obvio porque las escalas de tiempo entre la causa y la conciencia del efecto varían.
4-Todo siempre está cambiando. Las escalas de tiempo varían y nada es constante, sin embargo, hay una continuidad subyacente, como la urdimbre en tela.

Los 4 puntos anteriores fueron resumidos como Nam Myoho Renge Kyo, en Japón, por el monje del siglo XIII Nichiren.

Su versión de lo que la gente puede hacer para ganar en la vida es de tan alto octanaje que a la mayoría de los años les cuesta descartar su cinismo, incluso cuando obtienen resultados fenomenales en su vida recitando la fórmula: Nam Myoho Renge Kyo. La mayoría encuentra que unirse con otros, que también tienen los mismos objetivos y observaciones, mejora la efectividad y les brinda una gran fuente de amigos potenciales. Una cosa es ser inteligente y frustrado; Otra es decidir probar un método extremadamente eficaz de organizar el mundo para eliminar la necesidad de frustración.
Aunque la mayoría de las personas se sienten más seguras con la contemplación que con el aprendizaje de algo nuevo, y trabajando para obtener resultados, ganar es mejor que la frustración.

Evita la comparación … … … esto te desvía de ti mismo.

Evita molestarte por los demás y evita las personas que te molestan sin necesidad.

Tómese un descanso y viva unos días y luego, después de disfrutar con usted mismo, borre a la persona dentro de usted que lo aísla de los demás.

Mézclate con las personas con las que te sientas cómodo. Comienza con tus padres, quienes son los únicos que te aceptan como eres y sin ninguna queja. Luego, quédate con esas personas que están viendo tu fracaso y no tu éxito … y estando contigo a lo largo de tus días difíciles.

Y ahora, después de enjuagarse de su negatividad, comience la vida con positividad y solo positividad.

Confía en mí, mi amigo … encontrarás la diferencia. gradualmente comienzas a disfrutar cada esfera de tu vida. Inicialmente puedes sentirte incómodo pero luego te da lo mejor.

Sé que estás pensando ahora que decir estas cosas es fácil, pero prácticamente no funcionará … pero créeme, estas no son las cosas que te estoy diciendo. Más bien estas fueron las palabras que me dije antes de dos años.

Mientras revisaba tu pregunta, me vi a mí mismo … Tu pregunta sería la mía si me hubiera unido a quora hace dos años …

Confía en mí … Estoy muy feliz con mi vida.

Gracias lectores …

Esta es Ashrita … una quora principiante.

Lo que pasa con tu propia vida es que, si pudieras vivirlo, ya lo harías. Habrías tenido 23 años de práctica viviendo tu vida. Entonces, el hecho de que no vivas tu vida plantea la pregunta, ¿qué vida has estado viviendo durante los últimos 23 años? ¡No el tuyo, obviamente!

El 99% de estos casos, fueron sus padres donde se centró su atención.
Los niños son egocéntricos. ¿Por qué? Porque están aprendiendo a vivir su vida. Pero si un padre es egocéntrico (una madre soltera a menudo), el niño no puede, el niño tiene que estar centrado en el padre. Y ese es un gran, gran problema, que resulta en no saber quién eres, no vivir tu vida.

Solo te comparas con otros porque has sido comparado infinitamente con otros en el pasado. Compararte con los demás todo el tiempo sin ninguna razón no tiene sentido, pero lo internalizaste, porque era un sinsentido de una persona importante, un sinsentido de los padres. Esa es mi mejor suposición, esto es como todo en un papel de copia al carbón. Podría estar totalmente equivocado, por supuesto, pero eso sería una buena noticia en realidad.

Entonces, aléjate de tus padres, busca un terapeuta si puedes y lee los libros. Encuentre algo de John Bradshaw, o recuperarse del narcisismo.

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En el momento en que aprendas a vivir la vida desde afuera, no podrás vivir tu propia vida.

Caída de la comparación. En la naturaleza, cada cosa y cada ser son únicos. No hay 2 cosas que sigan el mismo patrón. No hay dos cosas que tengan la misma composición. Cuando no hay un terreno común en el que puedas comparar, ¿cómo puedes comparar? Solo se pueden comparar cosas similares. Y tampoco tiene sentido comparar cosas similares. En otras palabras, la comparación es lo más absurdo del universo. ¿Cómo se pueden comparar 2 niños? Solo la mente ignorante se compararía. Un corazón comprensivo nunca se compararía.

Nunca haces las cosas que te gustan y quieres aprender a vivir tu propia vida. Solo haz una cosa en un día que quieras hacer en la vida. Puede ser solo el zumbido de una canción, puede ser solo un baile, solo escribir un verso, puede ser solo pintar. Solo haz lo que te gusta hacer.

La mente es la jodida raíz de todos los problemas. Crea pregunta que se responde a sí misma. Luego, de la respuesta surgen muchas preguntas nuevas, muchas respuestas nuevas y esta mente sigue jodiendo con los problemas inútiles. Cuando no hay problema en la vida, es un problema. Cuando hay un problema, es un problema claro. Su pregunta tiene respuesta en sí misma. Sabes que la comparación no es buena, sabes que no hacer lo que amas no es bueno. Sabes cómo puedes hacer que la vida sea simple y hermosa, pero aún así debes preguntarla.

No aprendas a vivir la vida. Solo vive de acuerdo a tu manera. Lo que crees que está bien está bien, lo que crees que está mal está mal. Hacer lo correcto lo antes posible retrasar el error hasta mañana.

Ah, entonces realmente necesitas encontrar tus metas.

En primer lugar, descubre las cosas que realmente te atraen. Levántate, toma un papel y un bolígrafo. y comienza a escribir esas cosas que te excitan a ti y a todos tus deseos.

Recuerda que la vida es tuya, así que tú eres la primera prioridad. Hasta ahora no sabías a dónde vas.

Sé un buscador de objetivos. Tome un objetivo que sea de su interés y persíguelo.

Ser uno mismo. La vida funciona en “aceptar o actuar”.

Así que crea tus propios principios y reglas. Obtienes la vida solo una vez, así que vívela plenamente.

Ignorar a las personas. Escúchalos pero sigue a tu corazón. Porque tu corazón realmente sabe lo que tienes hormiga. Hacer el bien a los demás

Todo lo mejor . ve y sacude el mundo. 😉

  • Alguien trabajó muy duro durante 25 años y se convirtió en CEO, alguien fundó una empresa a los 25 años y se convirtió en CEO.
  • Alguien completó sus estudios a los 22 años y consiguió un trabajo a los 27, alguien se graduó a los 27 y encontró un trabajo al instante.

Todos viven en su propia zona horaria. Nunca te compares con los demás.

Recuerda que siempre eres tú contra ti y asegúrate de ganar.

Encuentra tu interés en algo, sea cualquier cosa, te pones una meta, trabajas duro para lograrlo. Sigue mejorando, recuerda que el cielo es solo un límite.

Te gusta leer escribe una reseña de libro.

Te gusta ver escribir una crítica de cine.

Nunca olvides que no eres el único que pasa por la misma fase. Hable con alguien y verá que todos se enfrentan a la misma situación.

Al menos, date cuenta de que, en teoría, nuestra alma es todo. Todos somos expresión de la misma alma y todos somos únicos. Tenemos nuestras propias cualidades buenas y malas. ¿Podemos comparar manzanas y naranjas? Incluso cuando los gemelos no tienen un destino similar, todo en el universo es único a su manera. Debemos aprender a ver siempre lo que tenemos y no centrarnos en lo que no tenemos. Siempre habrá algo que nunca podremos obtener. Simplemente ama lo que estás haciendo y continúa haciendo cosas buenas. Eso te mantendrá feliz. Trate de hacer cosas que puedan ayudar a sonreír en la vida de los demás. Ya hay demasiadas personas que llevan vidas egoístas, por lo que no hay escasez de eso. Necesitamos personas desinteresadas para mantener el mundo en funcionamiento. Cuanto más bien hagamos, mejores serán nuestras vidas también. Manténgase alejado de todas las malas cualidades, pensamientos, palabras y hechos. Desarrolla interés en lo que sea que hagas y concéntrate solo en el presente. Comienza a hacer las cosas que te gustan y administra bien tu tiempo. Cumplir con su horario. Todo irá bien. Recuerda siempre que no hay vida sin problemas. Intenta ver qué mejor dios te ha dado y comienza a partir de ahora. Trabajar sin apego a los resultados.

Nuestra mente está llena de todo tipo de pensamientos. A menudo están en conflicto entre ellos, y nos molestan. Necesitan agotarse en gran medida para que no caigamos en las trampas de los pensamientos y las emociones.

Una forma rápida de dejar que su mente haga lo que quiere y, junto con ello, no atascarse en patrones interminables de emociones es mediante una práctica yóguica llamada antarmouna. Google “antarmouna swami satyananda saraswati” y usted puede entender cómo se hace. ¡Probablemente sea más fácil que dormir!

Le dará toda libertad a su mente para hacer todos sus vagabundeos y, sin embargo, dispondrá de una idea cuando se resuelva.

De alguna manera te convertirá en tu propio terapeuta.

El gran problema aquí es de base. Sin una base adecuada, es casi imposible mantener una bola estable.

Si la base no es fuerte, el edificio se derrumbará.

Si la raíz no es fuerte, el árbol se caerá.

Así que fortalece tu base o raíz.

Aquí base o raíz es tu originalidad. Primero, necesita conocer su propio potencial e interés y, según eso, establecer su objetivo. Comprométete por completo a lograrlo sin ver a los demás, solo tú obtendrás el éxito.

El éxito traerá confianza.

Ahora estás listo para la competencia y la comparación con otros.

No sé, ¿cómo quieres que sea? Pero sugiero que el siguiente blog le resulte interesante y útil porque trata sobre la experiencia de la vida real en la búsqueda de lo desconocido:

pcpande.wordpress.com

eso es realmente difícil!
¡pero comienza con cualquier cosa en la que seas bueno! o tienes intuición sobre algo.
encuentra tu fuerza! eso es lo más importante