Cómo mantener el equilibrio entre disfrutar la vida ahora y prepararse para el futuro

Su pregunta es doble:
a) ¿Qué puedes hacer para disfrutar la vida?
b) ¿Qué puedes hacer para prepararte para el futuro?

Contestaré en consecuencia.

a) Defino disfrutar la vida de manera muy simple como hacer las cosas que amas. Conozca a sus amigos, haga su deporte favorito, llame a su familia, etc. Si se sienta mucho frente al televisor / PC, deténgalo y haga algo más útil (debería hacerlo yo mismo).
En pocas palabras: disfrutas de la vida haciendo las cosas que te gustan.


b) Aquí es donde se pone difícil. No conocemos sus objetivos futuros, por lo que le daré algunas respuestas generales.

1. Siempre es una buena idea hacer algún tipo de deporte. Esto te mantiene saludable y lleno de energía para el futuro.

2. Obtenga ~ 8 horas de sueño por noche.

3. Si tiene objetivos a largo plazo, haga un plan y trabaje hacia su objetivo.

4. Aprende un idioma extranjero. Clave aquí: encuentra a alguien con quien practicar hablar. Te puede ayudar para el futuro.

5. Aprende una nueva habilidad.

6. Lee muchos libros.

7. Practica la meditación.
etc.

En resumen b): invertir en ti mismo (salud, aprender nuevas habilidades, progresar hacia objetivos a largo plazo) es lo mejor que puedes hacer para invertir en el futuro.


Ahora la parte sobre el equilibrio:

Esto depende de ti. Necesita encontrar una manera de equilibrar sus deberes, con las cosas que disfruta e invirtiendo en usted mismo.

Solo puedo darte un ejemplo de cómo lo hago (intenta hacerlo):

Hago ejercicio / Capoeira (~ 1h / día), aprendo italiano (~ 1h / día), visito Coursera (30min / día), practico piano (~ 45min / día) y paso algún tiempo pensando en la magia. Siempre que puedo leo un libro.

Como puede ver, hago muchas cosas para invertir en mí mismo. Disfruto la mayoría de ellos, así que es una doble victoria para mí. Todo eso toma alrededor de ~ 3-5h / día. Eso significa que tengo 10h + (libre de impuestos) para mí. Creo que puedo hacer muchas cosas que me gustan en ese momento.

Espero que esta respuesta te haya ayudado. Si tiene alguna otra pregunta, hágamelo saber y con gusto la responderé.

¡La mejor de las suertes!
Philipp

Según Pundit Bansi y cito: Además de las actividades normales asociadas con la profesión (varna dharma) y la etapa de la vida (shrama dharma), la rutina diaria de un ser humano para realizar cinco tareas diarias. Estos deberes ayudan a guiar a una persona a través del paisaje de la vida cotidiana y a garantizar la paz, la prosperidad material y espiritual.
1. Adoración diaria de Dios. Esta práctica diaria ayuda a invitar a la presencia divina en la conciencia, a través de todas las actividades diarias. Si se practica con la familia, la tradición dice que “una familia que reza unida permanece unida”.
2. Refrescar la mente con conocimiento sagrado (cualquier religión) para preservar y enriquecer dicho conocimiento.
3. Contemplar las enseñanzas de los antepasados ​​para preservar, enriquecer y continuar el patrimonio cultural y los valores familiares.
4. Comparta con aquellos que necesitan crear el espíritu de compartir con otros.
5. Servir a todos los invitados, independientemente de su estado.
Work-Life Balance se trata de ganar para la autosuficiencia y también para la satisfacción de la autoexpresión.

Hablando con franqueza, si ha establecido sus objetivos a largo plazo (que abarcan todas las áreas importantes de su vida), con un plan de juego, que cubra objetivos a corto, mediano y largo plazo, y luego organice todas sus prioridades y tareas, junto con sus metas / objetivos específicos, según lo establecido en su plan de juego, entonces este problema no surgirá en absoluto.

Esto se debe a que ya ha pensado en todo el asunto al considerar todas las opciones presentes y futuras, mientras se mueve en una trayectoria hacia adelante y hacia arriba, en sintonía con su futuro deseado, donde la imagen prevista del logro final se convierte en su fuerza impulsora personal .

Trabajar en presente para un futuro brillante. Esta voluntad en sí misma es una actividad de disfrute. Y enfóquese en las actividades actuales que le brindarán beneficios en el futuro. Disfrutar de la vida significa seguir un buen estilo de vida saludable sin caer en malos hábitos.

Dar igual importancia a ambos.

Solía ​​tener una frase en mi mente. Fue dicho por nuestro profesor de matemáticas en el primer día de la vida de ingeniería.

“¡Disfruta tu vida mientras estudias, pero nunca estudies mientras disfrutas!”

¡Tan simple y tan poderoso para mí!