Creo que es más importante comprenderlos para dejar de creer en ellos.
Una de las mejores citas espirituales que leí (por OSHO) fue:
“Uno no necesita estar de acuerdo con una flor, pero se puede apreciar”.
De la misma manera, dejar de creer en tus pensamientos es la primera parte del desapego. Cuando ocurre el desprendimiento, comparo esto con la preparación de la tierra en su jardín. A partir de este suelo, crece la discriminación y una gama de respuestas apropiadas.
- ¿Qué tiene de bueno la vida?
- ¿Cuáles son las oscuras verdades de la vida?
- ¿Realmente crees que un Dios misericordioso y un infierno eterno van en primer lugar?
- ¿Por qué tenemos miedo de morir?
- ¿Qué significa realmente “todo es relativo”?
Estos son parte de los Cuatro Medios y las Seis Virtudes en las “calificaciones de un aspirante”, que se describe mejor como los métodos para controlar la mente, y estos son lo que se necesita para trabajar con la mente, que es el productor de pensamientos, en nombre del ser kármico que eres, por un tiempo.
La comprensión es una consecuencia de eliminar el apego a las cosas a través de la visión correcta o la discriminación.
Se obtiene una perspectiva más amplia y la capacidad de saber que eres algo con una mente que produce pensamientos, no los pensamientos, ni la mente misma. Esto puede venir al trabajar con un maestro para reducir los pensamientos a través de la meditación.
No es simplemente entender todos tus pensamientos, ya que son interminables y recursivos. Esto se llama mithyA. La mente y el universo surgen juntos.
Comprender los pensamientos significa separarse de ellos, levantarse de su apego a ellos y volverse en silencio.