Somos la suma de nuestras experiencias. La vida se compone de experiencias y casi todos los actores pasan por la experiencia de vivir el personaje que interpretan. El actor siente las emociones que siente el personaje, pero en menor intensidad. Los actores mantienen una parte de su atención (generalmente una pequeña parte en la buena actuación) en la configuración organizacional / objetiva del desempeño mientras lo hacen. Esta postura cognitiva nos ayuda a mantener la sensación de que estamos involucrados en un acto de imaginación y nos impide caer en otro personaje más allá de la actuación.
Así, los actores son cambiados por los personajes que toman. Si se detienen y piensan en ello, puede ser difícil desconectarse. Sin embargo, se puede manejar y es una psicología normal para los humanos.
Algunos actores creen en persistir con un personaje entre tomas, fuera del set, fuera del escenario y estos actores están en mayor peligro de tener dificultades para sacudirse a un personaje. Si desentrañan su propio trauma personal pasado y lo relacionan con un personaje en el que permanecen, entonces es doblemente peligroso.