Cómo tener más confianza en ti mismo y en las decisiones que tomaste

“Lo que sea que sea para ser tuyo, vendrá a ti, incluso si fue entre dos montañas, y lo que no es, nunca te llegará, incluso si fue entre tus propios dos labios”

Un proverbio árabe

Entonces, primero debes entender esto y realmente pensar en ello, si crees o no en el destino, todos y cada uno de los incidentes o una decisión en tu vida, sucedió por una razón

El mejor lugar y momento para comenzar a tomar grandes decisiones y hacer grandes cosas es Aquí y Ahora, en este mismo momento y en este mismo estado en el que se encuentra.

Puedo asumir que siempre amplificas tus errores y sigues superándote mucho, también estoy seguro de que sigues ignorando todas las cosas buenas que has hecho.

Bueno, si sigues pensando así, es una forma muy corta y garantizada de depresión y fracaso, desgracia social y personal.

Por lo tanto, simplemente PARE.

Comience ahora mismo, despeje su mente y corazón de todas estas emociones perturbadoras que tiene y comience a conectarse con la realidad

Define lo que realmente quieres en la vida y trabaja para ello

Y permítase pasar un buen rato con él, diviértase, simplemente no le dé un carajo.

Si lo desea, también puede leer este libro, cambiará totalmente la apariencia que tiene para usted.

Lo he enlazado aquí

Buena suerte.

EL ÚNICO EJERCICIO QUE CAMBIARÁ SU CONFIANZA (¿o lo hará?)

¿No sería agradable abordar el sexo opuesto con una confianza loca y saber que vas a tener una interacción positiva ?

Este ejercicio solo podría ayudarte a salir de tu caparazón.

En primer lugar, trato de mantener todo simple.

Aquí hay un ejercicio que de todos los ejercicios parecía el más eficiente para hackear la confianza.

Acércate a 1 persona que te intimide todos los días. Ya sea un gran CEO en una empresa o una persona de negocios en un aeropuerto o una persona bonita en la que estés interesado románticamente.

Siempre sé respetuoso y agradéceles por el tiempo que te dieron. Después de 365 días, verás que eres una persona completamente diferente.

Aquí hay otra habilidad:

10 COSAS QUE aprenderá en menos de 1 minuto / día con este HABIT para mantenerlo sobrealimentado

Cómo Vlog y hablar en una cámara.

Toma una cámara y comienza a hablarle.

  • No tiene que compartirlo en público, pero será un recuerdo para usted y sus hijos en el futuro …
  • También tendrás un diario claro de cómo eras antes.
  • Actúa como una especie de terapia. Te obliga a sacarlo todo.
  • Es una actividad que puedes compartir con otros.
  • Es una forma de ponerse en contacto con mentores más grandes y hacerles las preguntas que siempre quiso hacer.
  • Podría ser un trampolín para algo más grande.
  • Si no hay interés en hacer una carrera profesional, puedes hacer un diario diario.
  • Podría ver cómo le habla a otras personas y ajustar su comportamiento si es incómodo.
  • Si se hace grande, tendrá una hoja de ruta sobre qué hacer si alguna vez ingresa en una nueva industria.
  • Si te conviertes en grande, también será bueno para tus fans ver cómo eras.

Aclamaciones,

Lova de ¿Por qué no 3?

Hazlo por ti mismo y nadie más.

Lo que sea que sigue te enseñará, te ayudará a crecer o logrará un resultado que, sin embargo, tuviste.

La vida te seguirá haciendo decidir. Debe hacer lo que se sienta bien para usted y su propia felicidad y propósito.

Aprendí en mi joven vida que cuando hacemos cosas por los demás, no estás cada vez más seguro.

Nos sentimos confiados cuando nos sentimos realmente cómodos con quienes somos.

Apreciar incondicionalmente las habilidades, valores y rasgos que tiene.

Aprender a hacer lo que te hace feliz primero. Hacer lo que nos da el mayor cumplimiento y propósito proporciona verdadera confianza.

Cuando perdí peso por primera vez, mi confianza aumentó. Como siempre había tenido sobrepeso e inseguridad.

He aprendido que ser feliz es una elección diaria.

La confianza es también una opción.

Usted tiene la opción de hacer lo que le haga sentirse más seguro y satisfecho.

He aprendido a aceptar mis errores.

He aprendido a dejar de lado el odio y la ira que he tenido.

Aprendí que habrá momentos en que las cosas estarán muy felices y bien.

Aprendí que habrá momentos en que las cosas son estresantes e inciertas.

Aprendí a hacer lo que QUIERO HACER PARA MI MISMO PRIMERO. NO PUEDO AYUDAR A OTROS HASTA QUE ME AYUDE A MÍ MISMO. ESTO ES CONFIANZA QUE LO HACE POR USTED.

Serás respetado cuando hagas cosas por ti y no la aprobación de otros.

Acepta las elecciones que hayas hecho.

No mires atras

Aprende y crece hoy.

La confianza no es más que tener confianza en sí mismo.

Sí, puedo hacerlo “. Esta es la confianza. Tener una gran fuerza de voluntad para lograr algo y trabajar duro para eso.

¡La oración es la clave para construir confianza!

Cualquiera que sea el Campo, solo practique y obtenga más conocimiento sobre él, gradualmente obtendrá confianza en él.

¡No te dudes!

Independientemente de las decisiones que tomes, no te arrepientas, la buena experiencia te dará felicidad y la mala te dará LECCIONES .

No hay REGLAS DE VIDA para la vida, tendremos que enfrentar el problema, cometeremos errores, pero al final lo que importa,

“Su actitud hacia el problema y lo que APRENDIÓ de su último error”

Entonces, sea CONFIDENTE y sea FELIZ … 🙂

Abrazar los cambios !!!!!

Hola haneen

El error aquí es creer tus pensamientos. Muy arriesgado.

Sus pensamientos no son más que procesos neurológicos que no controla, aparentemente muy influenciados por su historial genético y psicológico, las actitudes de sus padres, la cultura de su infancia y las experiencias de su vida. Sus pensamientos no apuntan a nada real, sino que expresan su condicionamiento y no más. Por ejemplo usted dice:

“Ver a todos a mi alrededor tener una buena vida y la vida que siempre quisieron”

Este es un pensamiento , ¿verdad? Ciertamente te lo parece . Pero es solo tu impresión desde el exterior. No te das cuenta de las incertidumbres internas, los enojos, las decepciones, los amores frustrados, los celos, etc. de otras personas. Del mismo modo que no compartes todo con los demás, tampoco compartirán todos sus temores más íntimos contigo. Tal vez, un poco, a veces, pero la mayoría está oculta de ti. La mayoría es incluso inconsciente, oculta de ellos también. Lea algunas biografías de personajes famosos y pronto verá el contraste entre la imagen que proyectan y la verdadera complejidad interna.

Tienes poco o ningún conocimiento de lo que las personas quieren en la vida. A menudo ni siquiera estás seguro de lo que quieres, ni te preocupes por otras personas.

“Viéndome sin tener nada”

Otro pensamiento, ¿verdad? Esa es la forma en que te ves a ti mismo. Pero quién y qué eres realmente, si no lo que piensas. ¿Qué tienes realmente , si no lo que piensas, tu opinión? Por ejemplo:

  • ¿Estás vivo?
  • ¿Tienes suficiente para comer?
  • ¿Tienes un lugar para vivir, para dormir?
  • ¿Tienes alguna inteligencia, educación, conocimiento?
  • ¿Algún otro activo…?

para principiantes.

¿ Realmente no tienes nada ? ¿O es más exacto decir que tienes exactamente lo que tienes?

Qué sucede si reiniciamos mentalmente el proceso, aquí, ahora, con exactamente lo que tiene. Entonces la única pregunta que puedo encontrar es:

  • “Aquí estoy. ¿Qué puedo hacer con esto ?

Te sugiero que todos estemos, siempre, en esta situación, en realidad.

Entonces, es posible que, de hecho, no seas como nadie más.
Ni siquiera eres diferente a nadie más.

Tú eres tú.
Eso es todo.

¿Es posible disfrutar siendo tú? Tú no eres nadie más y nadie más eres tú.
No eres más alto, ni más bajo, ni siquiera en el nivel. En realidad no hay niveles.
Tú eres tú.

Espero que esto ayude como un comienzo.

Sugerencia

Le sugiero que se tome un tiempo de silencio todos los días, digamos 20 minutos cada mañana, para sentarse tranquilamente sin ningún objetivo. Basta ver lo que pasa. Algunas personas llaman a esto meditación. Lo llamo reposo en la mente incondicionada. Viendo la realidad, lo que realmente sucede. De esta manera, puedes comenzar a descubrir la transparencia de tus pensamientos, para que dejen de preocuparte.

Te deseo una vida feliz y satisfactoria.

Un cordial saludo,
Jonathan

(También puedes contactarme directamente en endingstress.org/contact )

Intento mantener mis respuestas cortas. Así que aquí, me gustaría ser breve también.

Conocete a ti mismo

En serio, sin saber lo que realmente representa, las ideas y las opciones que surjan tendrán una falta de confianza.

Piensa antes de hacerlo

Hay 193 tipos de simios en este mundo, y tú eres el que tiene poder de pensamiento crítico. Déjame decirte que será difícil, pero al final verás que no solo ampliará tu perspectiva sino que también te dará nuevas perspectivas.

Rodéate de gente segura.

Obsérvalos, toma notas mentales. Se ha dicho ampliamente que usted es el promedio de 5 personas con las que frecuenta. así que para estar seguro intenta mantener la compañía de personas seguras.

Ganar experiencia

Piense lo que significa la confianza? – Estoy seguro de que esto sucederá. Entonces, ¿cómo puede una persona estar segura de algo, ganando experiencia? Si usted es mecánico, después de 2 o 3 años de trabajo, tendrá una comprensión bastante sólida de dónde podría estar el problema. Lo resuelves y tienes confianza en tu oficio.

Asumir la plena responsabilidad de sus elecciones

pase lo que pase, asume toda la responsabilidad. y las personas que lo acompañan lo respetarán sin importar su confianza, sino su personalidad y honestidad.

-> Alamin Mahamud

Debes echar un vistazo a la mayoría de las decisiones que debes tomar, ¿de acuerdo? ¿Cuántas decisiones que tomes son de una variedad de vida o muerte? Para la mayoría de nosotros, no tantos, ¿verdad? Entonces, a menos que se esté deliberando sobre algo que si se tomó la decisión equivocada, la vida, la libertad, la seguridad o la salud de alguien se cuestionan, incluida la suya, ¿qué es lo peor que puede suceder de una decisión equivocada? Si la respuesta es que la comida podría no haber sido tan buena como en el otro lugar, terminarías gastando un poco más de dinero, de esa forma te tomará más tiempo llegar a ese lugar, ese color apesta, etc. malas son esas consecuencias realmente? Caen bajo, “Live & Learn”, ¿verdad? Entonces, la lección aquí es tomar una decisión, seguirla, y si al final no te gusta, cámbiala. ¿Sabes por qué? Porque está bien cambiar tu opinión acerca de las cosas y el mundo no llegará a su fin si lo haces. Ahora, para aquellas decisiones que SI tienen el bienestar real de alguien en juego, por supuesto, tenga un cuidado especial al tomar tal decisión. Eso es solo lo más prudente, ¿verdad? ¡Absolutamente correcto!

Bueno, en el hecho de que los hiciste en primer lugar. Debes haber pensado que fueron una buena decisión o no las habrías tomado.

Incluso si sus elecciones de vida difieren de otras, puede ser la mejor opción, o podría haber sido un error. Depende de usted decidir y hacer un punto para cambiar si es así.

No importa qué, sin embargo, necesitas hacer un poco de auto-reflexión y algo de meditación sobre por qué tomaste esas decisiones. Cómo impactaron tu vida y si deberías mantener esas decisiones.

Si quieres trucos de confianza, simplemente finge. En serio, el dicho “finge hasta que lo haces”, generalmente funciona para la mayoría de las personas. No seas un idiota engreído obviamente, pero la mayoría de las personas no lo hacen en primer lugar. Solo mantente alineado con la imagen que tienes de ti mismo en tu cabeza.

Estando dispuesto a chuparlo y ver. Si no está seguro de lo que ha elegido hacer, entonces apíliese e inténtelo de todos modos y vea cómo se desarrollan las cosas. Si las cosas se ponen en forma de pera bastante rápido, es probable que hayas tomado una mala decisión. Cuando estamos en la zona, es mucho más probable que las cosas se desarrollen sin problemas con un gran placer y satisfacción como resultado. En mi opinión, uno de los aspectos más importantes de la vida es ponernos en una posición en la vida que nos resulte adecuada y luego hacer todo lo posible para lograrlo. Conseguí esto solo parcialmente bien y todavía lo hice bien por eso. Es una larga historia. Sin embargo, podría haberme equivocado horriblemente, o podría haber escuchado la vocecita y tener más diversión y satisfacción y haber ganado mucho más dinero del que eventualmente hice. Pero después de haber tenido una experiencia tanto positiva como negativa, también aprendí lo que ahora puedo ver muy claramente sobre todo esto. Puedes seguir tu corazón y tus sueños y encontrar verdadera felicidad y satisfacción, una vez que puedas ver claramente lo que deberías estar haciendo, o puedes seguir tu cabeza como lo hice yo porque las cosas cambiaron enormemente para mí. Sí, me las arreglé para ganar algo de dinero pero intercambié mi felicidad y satisfacción.

Como nota, también dejé de aprender acerca de mi vocación elegida porque no pude practicarla en mi país de origen, donde pensé que realmente quería estar.

La confianza viene de dentro de una persona. Lo mejor que puede hacer para tener confianza es CREER EN USTED MISMO.

Una cosa que podemos aprender de la película ‘3 idiotas’ es que TODO ESTÁ BIEN.

¿CÓMO?

Esa escena fue todo sobre nuestra mente (o corazón) es tonto. Nuestra mente hace suposiciones bla-bla y hace que la situación sea más crítica. Entonces, simplemente diga a su mente ‘ todo está bien, y puedo hacer esto ‘. Trata de relajar tu mente. No pienses demasiado. TENER CONFIANZA. Decirte a ti mismo ‘ eres el mejor ‘.

Desarrollará una actitud necesaria para crear un nivel de confianza en usted.

Espero eso ayude..

La confianza proviene de la competencia, por lo que si ha tomado buenas decisiones en el pasado, confiará en usted mismo para tomar buenas decisiones en el futuro.

Realmente lo que es la confianza, es confianza en uno mismo.

Confiando en que tendrás la autodisciplina para hacer lo que se supone que debes hacer cuando se supone que debes hacerlo, te guste o no.

Si ni siquiera puedes tener control sobre tus propias acciones, entonces no puedes tener control sobre nada.

Una forma de construir esto es escribir una lista de 3 cosas que harás día que te harán una mejor persona en el futuro y hacer las 3 cosas cada día, ya sea que tengas ganas, tiempo para ello o no eso.

Después de una cantidad constante de días de hacer esto, te gustará y te respetarás más.

El momento más importante para realizar estas tareas es cuando no tiene ganas de hacerlo o está demasiado cansado. Esto es lo que te cambia. Esto es lo que genera confianza en sí mismo cuando lo haces de todos modos, independientemente de cómo sean tus emociones.

Solía ​​agonizar sobre todo. Un día, me di cuenta,

“Oye. ¡No soy un idiota! La gente siempre viene a pedirme consejo. ¡Puedo confiar en mi propio juicio!

La semana pasada, leí una cita del Papa San Juan Pablo II que decía:

“Confía en ti mismo, porque Jesús confía en ti”.

Eso fue alucinante para mí. ¿Jesús confía en todos? Bien. Espero que no, pero ese soy yo. Tengo fallas y mezquino. Sin embargo, fue un consuelo leer.

Deja de pensar en lo que la gente pensaría.

En el momento en que te hagas creer que no te importa, tendrás confianza.

La confianza es el nombre de la carencia. Descuido de lo que la gente piensa o dice acerca de usted o sus acciones. Los que cuidan son esclavos de la gente. Los que no están seguros.

¿Eres esclavo o confiado?