¿Cuál es el potencial físico o límite de fuerza para un ser humano?

Actualmente, los hombres más fuertes del planeta son levantadores de potencia capaces de levantar cargas muy grandes de peso muerto, sentadillas y press de banca. Por ejemplo, Eddie Hall del Reino Unido . ¡Él puede levantar 1100 libras! O Žydrūnas Savickas de Lituania con un registro de peso muerto de 1150 libras . (Neumáticos Hummer)

Hay competidores Strongmen muy fuertes capaces de jalar y empujar extraordinariamente la fuerza.

Los atletas más poderosos (la fuerza y ​​el poder son diferentes pero entrelazados) en el mundo son los levantadores de 105 Kilo plus.

Por ejemplo Behdad Salimi de Irán. Puede arrebatar 217 kilogramos, es decir 478 libras. Su elevación Clean and Jerk es de 247 kilogramos, es decir 544 libras.

Hay muchos hombres muy fuertes y algunas mujeres muy fuertes capaces de mostrar una fuerza y ​​un poder asombrosos.

Por lo general, estas personas son genéticamente dotadas y se han entrenado desde muy temprana edad.

Eddie Hall con peso muerto de 1100 libras (placas)

Žydrūnas Savickas, peso muerto de 1150 libras (neumáticos y ruedas Hummer)

Concurso de gigantes nórdicos (¡Deadlifts de camiones!)

Behdad Salimi , medallista de oro olímpico arrebatando la medalla de oro.

Gracias

El límite es qué tan grande puedes ser.

Cuando levantas, aumentas la masa muscular, que en el interior te hace grande.

Cuando entrenas fuerza y ​​te mantienes en el mismo peso, eventualmente llegarás a una meseta, donde no podrás levantar más que la meseta. La única forma de evitarlo es hacerse más grande.

No esperarías que un niño de 150 lb tirara de un camión de 18 ruedas, pero esperarías que una persona de 320 lb.

Existen límites en mente