¿Es un tipo de Myers Briggs determinado o puede cambiar la persona a través de la terapia cognitivo-conductual, por ejemplo?

Answer 1

Definitivamente, me encontré con un ejemplo de lo que uno de los encuestados denominó “reelaboración cognitiva importante”. Basado en el desarrollo de mi personalidad a través de los años, sugiero que es posible. Originalmente yo era ISTP. A través de la terapia cognitiva conductual, me moví a través del INTP hacia un INTJ fuerte. Puede rastrear su cambio a través del modelo original. Es muy poco probable que saltes de una esquina a otra.

Lo único que no cambió es mi introverción. Si su recurso energético es su mundo interno y no externo, no creo que esto pueda cambiarse. Lo único que puede cambiar es tu percepción de si eres extrovertido o introvertido. Esto podría girar en torno a su sesgo personal de cuál es el tipo correcto de ser. Obviamente, esto puede sugerir que, ya sea en el pasado o ahora, se malinterpretó.

Inconveniente de mi análisis:

La prueba MBTI se basa en tu percepción de ti mismo. La terapia cognitiva conductual lo ayuda a entenderse mejor a sí mismo. Podría implicar que la razón de este movimiento a través de los tipos de personalidad no fue que haya cambiado, sino el hecho de que ahora me entiendo mejor a mí mismo. Así que esto es algo para pensar críticamente.

En apoyo de la posibilidad de cambio:

Nuestras personalidades se forman a través de nuestras experiencias de vida y la percepción de estas experiencias de vida. Nuestra percepción NO está escrita en piedra. La percepción se puede cambiar con la ayuda de un fuerte apoyo externo como la terapia cognitivo-conductual. En consecuencia, debería ser posible cambiar su personalidad con gran tiempo y gran esfuerzo. Y sí, como se mencionó en otra respuesta, es extremadamente estresante. Requiere experiencias importantes de “golpe de cabeza” y persistencia para enfrentar el caos de un cambio.

Además, hay diferentes sistemas actualizados que están construidos alrededor de MBTI. Es una técnica con derechos de autor, después de todo. La nueva escala fue agregada en un re-trabajo del sistema MBTI. Este nuevo aspecto se llama identidad. La escala de identidad se basa en la asertividad frente a la turbulencia. Los creadores explican que este es el aspecto fundamental que describe su confianza en sus habilidades y decisiones. Esto también puede interpretarse como el impulso para mejorar y el perfeccionismo. Estoy 80% en el lado de la turbulencia. Creo que esta adición demuestra el esfuerzo de algunas personalidades por el cambio y la inestabilidad de su naturaleza.

Renuncia:

Todos deben recordar que las técnicas, utilizadas para explicar la personalidad como un concepto en las ciencias sociales, son la manera de simplificar estos conceptos para su comprensión. No deben ser percibidos como blancos o negros. MBTI se basa en escalas lineales. Las personas no son escalas lineales. Somos más complejos que eso. Pero para entendernos a nosotros mismos, necesitamos simplificar las complejas características entrelazadas para ver los patrones. Así que los aspectos de personalidad (letras) en MBTI no lo son todo. También debemos observar los porcentajes de cada aspecto y sus efectos combinados.

Answer 2

No diría que cualquier cosa es imposible, pero hay cosas importantes que considerar. El trabajo del Dr. Dario Nardi en UCLA, que investiga el EEG en relación con el MBTI, ha sacado a la luz algunas cosas interesantes.

Su función principal se comprometerá más de su cerebro que cualquier otra. El orden de su función es esencialmente una jerarquía de la eficiencia con la que se utilizan. En teoría, podría desarrollar una función de orden inferior más allá de la que está más arriba. Sin embargo, sería una rutina. Sería algo así como un entrenamiento de diestros para una competencia de lucha con su mano izquierda. ¿Puedes hacerlo? No veo por qué no pudiste intentarlo. Personalmente, aunque no soy un gran fanático de la auto tortura.

Para cambiar realmente su tipo, tendría que hacer un importante trabajo cognitivo. Nuestras dos funciones diferentes de percepción y juicio están en oposición entre sí. Sería completamente disfuncional si sus funciones primarias y auxiliares estuvieran percibiendo o juzgando funciones. Así que no puedes tener tu tercera función de salto de rana tu segunda. Es muy especulativo en cuanto a cómo uno podría realmente cambiar su tipo si de alguna manera es posible. Sin embargo, una cosa en la que estoy bastante seguro es que sería MUY ESTRESANTE.

Entonces, en resumen, no haré una declaración de lo que es posible, pero puedo decirles que nunca lo he visto, no sería fácil y no puedo ver cómo tendría sentido intentarlo.

Answer 3

El indicador de tipo Myers-Briggs es una indicación de preferencias. La idea es que todos tengan una forma preferida de hacer algo, por ejemplo, escribir con la mano izquierda. Aún puedes escribir con la otra mano, pero prefieres la izquierda (a menos que, por supuesto, no tengas otra mano, pero me divague). Todos tenemos que adaptarnos a las situaciones que requieren que nos comportemos de maneras que quizás no preferimos. Es posible adaptarse al probar nuevos comportamientos o formas de pensar, ser y sentir, pero es posible que no disfrute cada minuto de ello. Existen algunas teorías de que algunas personas tienen un tipo preferido, pero no se les ha dado la oportunidad durante su desarrollo para explorar o aprovechar este lado de ellas, lo que deja estos comportamientos desconocidos o poco desarrollados. Cuando las personas se encuentran en situaciones nuevas que les permiten explorar un aspecto más preferido, aunque desconocido, de sí mismos, pueden florecer. En pocas palabras, su tipología MBTI no está escrita en piedra, solo tiene que encontrar una manera de adaptarse.