¿Cómo entreno mi mente?

Como iniciador , puedo sugerirle algunas técnicas y datos útiles que debe seguir, pero preste atención a la práctica bajo su propia responsabilidad.

  1. Liberalismo : siempre abierto a nuevas ideas, opiniones y pensamientos que pueden no estar de acuerdo con tu conciencia. Hey, dale una oportunidad. ¿Podrías?
  2. Haz lo contrario : abre una nueva forma de pensar. Por ejemplo, sientes ganas de comer una pizza ahora, así que, pide una hamburguesa. Tu mente te dice que te mantengas despierto y juegues en xbox → simplemente déjalo y duerme. Tienes la idea
  3. Sé escéptico y cínico : ya conoces el significado. Entonces, empieza a practicar. Siempre tengo dudas sobre todo. El destino es tan falso como la fantasía. Deja de preocuparte por el futuro. Cualquier decisión que tome hoy reflejará su futuro.
  4. Mira de pie comediante: ellos Son el mejor ejemplo de fuera del cuadro pensador. Son muy atentos y su declaración ingeniosa puede hacerte reír al instante. tuercen los resultados en un punto que te atrapa con la guardia baja. Siga: Jim Jeffries, Bill Burr y Louis CK.
  5. Rompa el patrón y piense fuera de la caja: este es el punto más importante. No seas obvio ya que no hay diversión en eso. Piense en lo que no debería estar pensando y haga lo que se le dice que no haga.

“Hace unos días estaba en un avión y vi a dos bebés llorando, no creo que se conozcan. Entonces, busqué en Internet y descubrí la verdadera razón detrás de esto que dice: “están molestos porque los homosexuales se van a casar” . “-Louis CK

Diviértete entrenando tu mente.

Te puedo decir lo que hago; En primer lugar, recuerde que no deje que su mente lo controle, de lo contrario, debería controlar su mente. La meditación es una de las formas más fuertes de entrenar su mente. Por la mañana, hágalo durante 5 minutos, obtendrá una vibra positiva, además de esto, siempre piensa en positivo, en casi todas las religiones encontrarás que en el cuerpo humano, hay dos lados, uno es más brillante y el otro más oscuro, ahora tienes la libre voluntad de elegir uno.

Puede comenzar pensando que “solo pensaré los asuntos positivos en la vida, no hay lugar para el pesimismo”. Tu mente es como el agua, formará la forma según tu pensamiento.

Así que piensa en positivo, vive en positivo y sé positivo.