Sincronización Theta-alfa-gamma Neurofeedback es, según mi experiencia y hasta ahora, la mejor herramienta de mejora de inteligencia que he encontrado. El protocolo coincide muy bien con una teoría emergente de la inteligencia llamada teoría de integración parieto-frontal. También modela lo que ocurre en los cerebros de los meditadores de larga data en estados de trascendencia, que es una fuerte sincronía entre múltiples anchos de banda, especialmente gamma. Usando la sincronía gamma-theta, he inducido por mi cuenta estos estados trascendentes, y son absolutamente increíbles. Este entrenamiento aumenta esencialmente la interconexión de las regiones que se están entrenando, a través de múltiples frecuencias anidadas, a través del restablecimiento de fases en múltiples bandas, cuya sincronía anidada se ha implicado en la memoria, la conciencia y la creatividad, entre otros aspectos de la vida mental. El protocolo es invariante en escala, por lo que puede usarse para aumentar la conectividad entre dos áreas del cerebro.
Primero necesitará una máquina de neurofeedback EEG de 2 canales decente, de la cual puedo recomendar la familia de máquinas Pocket Neurobics. Alternativamente, si usted vive en los EE. UU., Tengo la impresión de que hay varios proveedores de TAGsync allí. No puedo recomendarlo lo suficiente. He estado en la búsqueda de la mejora de la inteligencia durante años, y esto hace estallar todo lo demás que he probado en el agua. Este es otro nivel completamente. Si el modelo p-FIT es correcto, o incluso algún asociado cercano de él, esta es esencialmente una forma directa de aumentar la interconectividad de su cerebro en las áreas que importan para la inteligencia (y cualquier otra área que elija). No solo eso, sino que las anomalías en la red de modo predeterminado del cerebro se han vinculado a una gran cantidad de psicopatologías, desde la depresión hasta la demencia, y esta capacitación actúa para normalizar la actividad de esta red, entre otras.
Creo que los múltiples intentos químicos para mejorar la inteligencia generalmente han fallado porque el cerebro funciona y está optimizado dentro de parámetros químicos estrictos, y tiene mecanismos homeostáticos incorporados para mantener este equilibrio. Por lo tanto, la relación de ver-ver a menudo se ve entre ganancias, como la optimización de la memoria a corto / largo plazo. Esto es probablemente algo bueno, en general, pero no tan bueno si está tratando de persuadir al cerebro a un estado “más alto” con químicos. El beneficio de las intervenciones emergentes, de las cuales NFB es una, es que van con el ‘grano’ del cerebro. Usan procesos neuronales típicos (en este caso, el aprendizaje de Hebbb, resumido por la mordida del sonido, ‘neuronas que se disparan juntas, se conectan entre sí] para ayudar al cerebro a cambiar, en lugar de intentar cambiarlo desde el exterior, cuando con toda honestidad, No tenemos idea de lo que estamos haciendo. Las complejas interrelaciones de varios sistemas de neurotransmisores están lejos de ser mapeadas exhaustivamente.
De todos modos, este enfoque ha sido revolucionario para mí, y lo recomiendo de todo corazón. He experimentado, después de solo 8 sesiones, una mayor creatividad (toco la guitarra mucho más suave, amo las mermeladas, siento la música más profundamente), mayor memoria, mayor fluidez verbal, mejor sueño, estado emocional más equilibrado Meditaciones más profundas, mejor comprensión de lectura, mejor sociabilidad, más energía mental, mayor conciencia del estado interno del cuerpo y de la información sensorial externa, mayor recuerdo / intensidad del sueño, mayor conexión de ideas, mayor enfoque, mayor alerta, y probablemente algunos otros. He echado de menos o todavía no he manifestado.
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