Un filósofo reconocido una vez expresó su actitud hacia la vida: la vida es una tragedia. Sufres cuando luchas por tu ambición, mientras que te aburres cuando cumples tus metas; Por eso nunca ganas la felicidad en la vida.
Eso suena un poco exagerado, sin embargo, ilustra el último dilema de la vida: el deseo de logro y la necesidad de tranquilidad, es decir, en una palabra moderna: el equilibrio entre la vida laboral y familiar. Si te dedicas a tu carrera, tienes la posibilidad de ser el próximo Steve Jobs, que obtuvo un éxito extraordinario en la empresa al no poder disfrutar plenamente de la vida familiar y murió de cáncer debido a su negligencia de salud. De lo contrario, solo puede intentar perseguir su vida de felicidad y sentirse satisfecho de haber llevado una vida tranquila a pesar de la falta de logros. Estos factores parecen ser incompatibles entre sí.
Creo que la filosofía china, así como la filosofía budista, pueden ayudar con el problema. Ya que creen que los dos factores no se excluyen mutuamente. Cuando realice un esfuerzo arduo por sus objetivos, no olvide la importancia de su tranquilidad interior; así no te estirarías hasta el límite. Cuando estés disfrutando de tu vida feliz, no olvides tu destino; por lo tanto, sería positivo que sus talentos no se desperdicien. Solo trata de vivir el momento. Siéntase orgulloso de su deseo de vivir mejor, así como de su diversión y disfrute. Manténgase en sintonía con su alma y logrará el equilibrio entre el trabajo y la vida.
¿Cómo se equilibra la ambición y el deseo de una vida tranquila? ¿Es posible?
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En el texto taoísta clásico, Zhuangzi (siglo IV aC), una de mis parábolas favoritas, de un capítulo llamado “La comprensión completa de la vida”, es más o menos como sigue:
El gran erudito Zhu Shen dijo una vez que el que sabiamente nutre su vida es como un pastor que a menudo debe devolver al rebaño aquellas ovejas que se han alejado del redil.
Ahora, en el Reino de Lu había un hombre llamado Bao que vivía solo en las montañas. Solo bebía agua y no interactuaba con la gente de la aldea de abajo; No sentía que necesitaba los beneficios de compartir sus labores diarias, por lo que se mantuvo alejado. Así fue que a la edad de setenta años, Bao todavía tenía la complexión y el semblante de un niño. Pero una noche en el desierto se encontró con un tigre hambriento que lo mató y se lo comió.
Y en el pueblo había un hombre llamado Yi. Yi construyó una hermosa casa para él, se ocupó mucho de los asuntos de la ciudad y fue constantemente visitada por su gente. A la edad de cuarenta años, contrajo una enfermedad que había asolado el pueblo y murió de fiebre.
Bao alimentó al hombre interior, y un tigre se comió a su hombre exterior; Yi alimentó al hombre exterior, y la enfermedad consumió a su hombre interior. Así fue como cada uno de estos hombres descuidó a sus ovejas errantes.
Me encanta esta parábola porque, en lugar de conceptualizar un enfoque como “correcto” y el otro como “incorrecto”, en lugar de forzar cualquier juicio de valor sobre nuestra privacidad o ambición, nos pide simplemente que consideremos estos aspectos separados de nuestra naturaleza como igualmente Socios valiosos, cada uno de los cuales a veces requiere atención concertada. Para mí, esta es la clave para el equilibrio de este tipo: se trata de centrarse en uno mismo, no de complacer a nadie o de cumplir cualquier expectativa.
Voy a romper la regla número uno de la redacción de comentarios en Internet al decirle mi respuesta en la siguiente línea:
Haz lo que llena tu alma primero.
Aquí es por qué esto es difícil:
El mensaje que se transmite en Internet (estar en todas partes, ponerse frente a la gente, mostrar su rostro en todas las redes sociales) no es de una talla para todos. Solo vemos ese mensaje mucho porque proviene de personas que quieren estar en todas partes, ponerse frente a personas y mostrar su rostro en todas las redes sociales.
Cuando miro hacia atrás en mis días favoritos, estoy en mi oficina, escribiendo, hablando con nadie durante los grandes momentos del día.
Ninguna de esas cosas se siente como trabajo. En este momento, justo después de las 8:00 AM, he estado pensando y escribiendo desde las 5:30.
Hablar con nadie es probablemente egoísta, pero no me importa. Necesito la soledad.
Lo que no está tranquilo: las entrevistas, el marketing, la promoción, los podcasts, veo y siento el valor muy profundamente. Sé que son necesarios.
Pero no llenan mi alma.
El éxito puede convertirse en una jaula tan rápido como el fracaso. ¿La diferencia? Es más difícil volver del éxito. Sin éxito primero, el fracaso ocurre en la oscuridad.
Odié las rutinas por más tiempo. Se sentían como jaulas. Pero a medida que mis ambiciones crecieron, también lo hizo mi necesidad de espacio y silencio.
Hasta que mi copa emocional no esté llena, no hago nada que parezca trabajo. Esto es lo que parece en estos días:
A) ME DESPIERTO ALREDEDOR DE LAS 5:00 AM CADA MAÑANA
Note que no dije “todos los días de la semana”. Cuando dejé de dormir el sábado y el domingo, esto es lo que sucedió:
- Yo era mucho mas feliz
- La vida se sentía mucho menos apresurada.
- Dormí mejor que en toda mi vida.
- El lunes ya no era un botón de reinicio
B) ando el perro
Esta fue mi tarea menos favorita durante más tiempo.
“¡Pero necesito ese tiempo para leer y escribir! Necesito hacer flexiones! ¡Necesito avanzar al amanecer! ”
A Francis no le importa nada de eso.
Se preocupa por las cosas más comunes: pájaros, ardillas, olores. Cada fibra de su ser grita – “¡Oh mira eso! ¡El sol volvió a salir! ¿No es esto emocionante?
Hmmm
C) OBTENGO MI CAFÉ DE ESPOSA
Sí, es un dolor tomar 20 minutos y conducir un café recién hecho.
Sí, sería más barato a granel.
Sí, a veces es bajo cero.
No, no siempre tengo ganas.
Sí, me recuerda para quién estoy construyendo una vida en primer lugar.
D) ESCRITO DE STREAM-OF-CONSCINNESS
Este podría ser mi mayor no negociable cuando se trata del proceso creativo.
Todas las mañanas, enciendo mi computadora, tomo mi propio café, abro evernote, apago el monitor y escribo entre 7 y 15 minutos.
El monitor en blanco es clave. ¿Por qué tendría que ver lo que estoy escribiendo de todos modos? Sé lo que estoy tratando de decir. En este momento, quito quirúrgicamente el cerebro de mi arte y escribo.
Desafortunadamente, el cerebro volverá mañana. Tengo que matarlo todos los días.
Pero eso es todo parte de la diversión, ¿no?
Todo lo bueno es posible y también lo es el equilibrio entre su ambición y una vida tranquila. De hecho, vivir en silencio es también tu ambición en una faceta diferente. El equilibrio en la vida viene con una planificación discreta y una vida concienzuda. Así que empieza a vivir una vida concienzuda. La receta para un equilibrio entre las dos contradicciones de ambiciones de carrera de ratas y una vida tranquila se puede lograr con los siguientes consejos:
Priorice sus deseos: si tanto la ambición como la vida tranquila tienen una importancia equivalente, anote los objetivos específicos que incluye. También apunta qué cosas pueden darte una vida tranquila. Recuerda algunas horas que necesitas todos los días para que la tranquilidad te abrace.
Haga una línea de tiempo para alcanzar los objetivos de su ambición: tenga en cuenta que sus objetivos no se pueden alcanzar en un día. Mantener una línea de tiempo para lograr esos y planificar en consecuencia. Progresarás en pasos por día.
No tomes el estrés: no tomes el estrés. Nunca se puede lograr una vida tranquila tomando estrés. Haga cosas limitadas en un día y externalice el resto. El outsourcing es una opción inteligente y rentable para cualquier cosa y todo. Puede subcontratar sus tareas personales y profesionales. No te sientas obligado a hacer todo. Haz las cosas que amas, los demás pueden ser manejados muy eficazmente por otra persona. Solo necesitas cosechar dulces resultados. Por lo tanto, piense en el objetivo principal en lugar de gastar su energía en hacer recados. De esta manera puedes liberar mucho tiempo para hacer las cosas que te gustan. Hacer las cosas que ama le traerá una satisfacción que es el secreto para vivir una vida tranquila y feliz. Recursos e información. comienza a hacer las pocas cosas que te encantan y tus sueños te seguirán.
Los dos no son mutuamente excluyentes.
Si haces lo que amas, es probable que tus ambiciones te lleven a Flow y no a un tumulto.
Con habilidad, puedes dirigir tu motivación / energía a voluntad y aún así estar contento. En este nivel, puedes perseguir tus objetivos sin estar sujeto a ellos.
Si ese equilibrio no funciona, es realmente una llamada personal sobre lo que es más valioso.
La ambición te dice que no eres lo suficientemente bueno. El deseo de tener una vida tranquila te dice que no estás en paz ahora. Objetivos aparentemente diferentes, ambos tienen la misma raíz, no estás contento donde estás ahora. No importa cuánto piense que está equilibrado, siempre se quedará con esta pregunta hasta que comience a vivir el momento presente.
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