¿Cuál es el punto de pasar cuando no quiero vivir?

Intenté suicidarme cuando tenía solo un año más de lo que tú ahora, después de haber luchado con depresión grave y pensamientos suicidas durante seis años (y luego durante cuatro años más).

Lo primero que me gustaría compartir con ustedes es que fracasar en un intento de suicidio apesta. Difícil. ¿Crees que las cosas están mal ahora? Si arruinas un intento de suicidio, empeorará.

Además, lo que realmente quieres es sentirte mejor que ahora, y como parece que no puedes hacerlo realidad, poner fin a todos los sentimientos en general, ya que no sentirte es mejor que sentirte mal todo el tiempo. . La razón por la que te estás acercando a Quora en lugar de estar ya muerto en algún lugar es por esa razón, aún quieres una mejor opción que la experiencia miserable de intentar suicidarte.

Entiendo y estoy de acuerdo con la idea de que, al final, la vida no tiene sentido. Si todos vamos a terminar muertos, ¿cuál es el punto? Lo que nunca me di cuenta hasta hace unos años es el simple concepto de que si bien la vida no tiene sentido al final, tiene sentido ahora . Si me siento bien hoy o no, no importará a largo plazo, pero seguro que significa mucho para mí en este momento.

El propósito importa. La felicidad es difícil de encontrar si no tienes un propósito en la vida. Las personas que buscan directamente la felicidad son mucho menos felices que aquellas que ni siquiera se preocupan por su propia felicidad y buscan un objetivo más elevado.

Paradoja del hedonismo

El propósito tampoco aparece mágicamente, es algo que eliges. Tampoco tiene que ser un propósito divinamente ordenado. Sólo elige algo. Siempre puedes cambiarlo más tarde o tener más de uno si quieres. Es arbitrario.

En última instancia, todos solo queremos ser felices. Algunos de nosotros lo pasamos más mal que otros. El primer paso es darse cuenta de que no es la no existencia lo que buscas, sino simplemente sentirte mejor de lo que lo haces actualmente. Después de eso necesitas descubrir cómo hacer que eso suceda. Comprender la paradoja del hedonismo te ayudará a lograrlo.

No cometa el error que hice de ser demasiado egoísta para buscar ayuda profesional, solo un tonto desperdicia años de su vida descubriendo algo por su cuenta que podría haber aprendido de otra manera con algunas conversaciones con alguien que ya lo ha hecho.

Si no quieres buscar ayuda profesional, mándame un mensaje. Puedo compartir con mayor detalle cómo superé los diez años de depresión sin terapia o medicamentos y quizás con ese conocimiento usted también podría hacerlo. O al menos te darás cuenta de que perder diez años de tu vida sin buscar ayuda es una locura del más alto grado y conseguir algo.

Dado que no soy un profesional de la salud y no te conozco, no puedo asegurarte de que estés clínicamente deprimido, pero suponiendo que lo seas, debes saber que esta es una condición médica . Usted debe obtener ayuda médica. Lo ideal es que también intentes que tus padres comprendan la situación para que te ayuden a obtener ayuda. Pero tienes la edad suficiente para buscar ayuda por tu cuenta, incluso sin su apoyo.

Tenga en cuenta que la depresión clínica es tratable . Con eso quiero decir que si obtiene una buena ayuda, progresivamente se sentirá mejor con respecto a la vida y la vida.

Otra cosa que puede hacer, pero no en lugar de obtener ayuda profesional, es participar en un programa de ejercicio regular. Alguna combinación de correr, nadar, hacer pesas, bailar o lo que sea mejor para seguir.

Hay líneas de ayuda a las que puede llamar sin importar dónde viva, donde le ayudarán a encontrar la ayuda profesional que necesita. Simplemente haga búsquedas en cosas como “depresión” y “ayuda para la depresión”. Incluya su ciudad o región en la búsqueda. Estas líneas de ayuda existen porque su situación no es inusual. Hay muchas personas que están deprimidas en diversos grados y de diferentes maneras, y los profesionales han aprendido cómo tratar estos problemas.

Por favor, no te rindas sin obtener ayuda!

Primero, como todos los demás, le insto a que consulte a un médico. Hay enfermedades físicas que pueden causar depresión. Existen tratamientos efectivos para controlar las afecciones de salud mental, en caso de ser aplicables.

Entonces, fuera de la vida, ¿no hay nada que quieras para ti? Eso no significa que no puedas tener un propósito en la vida. Tienes ojos, oídos, puedes leer, escribir y comunicarte, y tienes fuerza física. Podrías vivir tu vida como uno dedicado a hacer las vidas de otros más fáciles. Podrías hacer una gran diferencia en vidas humanas individuales.

Podría trabajar en un empleo y dedicar el dinero que gana a ayudar a otros. Puede guardar y tratar a las personas para mantener su vista: Vista | Lo que hacemos | Turistas Esta es una caridad, habrá otras. Tratamientos de 7-50p al día, operaciones de cataratas por £ 30-50. Usted puede, literalmente, determinar cuántas personas tendrán vista de cada día que trabaje.

Vacunas contra la polio | Ideas de regalos significativos | Unicef ​​Uk Shop – una vez más, habrá otras organizaciones benéficas. Cada día que trabajas podrás comprar vacunas contra la poliomielitis para niños.

Su salario podría proporcionar educación, medicamentos, agua potable y ayuda a miles de personas en todo el mundo.

Usted podría ser voluntario en casa, o en el extranjero. Podrías construir un refugio para los que no tienen. Usted podría visitar a los frágiles y proporcionar ayuda física y de compañía con las compras y la cocina. Podrías leerle a los ciegos, podrías interpretar para sordos. Podría hacer uso de lo que tiene en el cuerpo para mejorar sus vidas.

Podría aprovechar las oportunidades que tiene para la educación y abogar por aquellos que no tienen voz. Podrías defender los derechos humanos, podrías convertirte en médico o enfermera. Usted podría convertirse en un trabajador social y proteger a los niños. Tu educación podría ser el medio para este fin.

No tienes que tener satisfacción o felicidad para vivir una buena vida. La vida es lo que tienes, y tu cuerpo no querrá renunciar a ella. Está diseñado para no hacerlo. Si estás plagado de pensamientos existenciales (y yo simpatizo con ello), una forma de deshacerte de ellos es no darte tiempo para pensar. Puedes sentirte exactamente como lo haces con respecto a la vida y hacer cosas extraordinarias para los demás. Puedes habilitarlos para que vivan los suyos, y ese es un infierno de propósitos, y una vida de la cual estar orgullosos.

No quieres vivir, pero entonces la única alternativa es morir y morir es algo horrible, amigo mío. Pasé por lo mismo hace un tiempo y casi terminé haciendo algo estúpido. Pero luego escuché algo en House MD que cambió mi vida para siempre. (Creo que fue el primer episodio). Su paciente quería morir con dignidad y él le dice que no existe tal cosa. Y esta mi amiga es la absoluta verdad de la vida.
Cuando estás muerto, eres solo eso; No eres más que una descomposición de residuos biológicos. Se han ido para siempre, seguro de que tus padres se lamentarán por el resto de sus vidas, pero pronto nadie te recordará ni se preocupará por tu historia. Y eso como dije es una mierda.
Por el contrario, si estás vivo, tienes el poder de cambiar todo eso. Claro, todo está bastante mal ahora, pero tiene que ser una forma de cambiarlo. Tal vez no veas esperanza hoy, pero el hecho es que mañana podría ser ese día, pero si no te quedas, nunca lo sabremos.
Tienes veinte años, te quedan unos buenos 60 años. Trabaja por las cosas que amas, incursiona en tus pasiones. (ps, no te creo cuando dices que no hay nada que te apasione, tal vez no quieras admitir que amas algo tanto como para vivir en este gran mundo malo y luchar por ello). Pero cree yo vale la pena la pelea
Bueno, quizás no lo hagas grande en los próximos años, pero tienes que dar crédito al hecho de que podría suceder con el tiempo.
Recuerde que Harland Sanders tenía 62 años cuando surgió la primera franquicia de KFC. Si se hubiera rendido cuando tenía veinte años, no habría sido millonario y el mundo no habría conseguido un pollo frito tan bueno.
Así que empuja un poco más, vive un poco más y quién sabe que podrías ser una de las mejores personas que jamás haya caminado sobre la Tierra. [y ur humilde consejero]

Felicidades, tienes un pie en el umbral de la verdadera felicidad. Querer solo conduce al sufrimiento. Una vez que no quieres nada fuera de la vida, eres libre de disfrutar de lo que sea que surja.

Te diría que te sientes a contemplar la maravilla de la vida, pero de tu pregunta se desprende que estás rodeado de personas que tienen una tenue opinión de que solo pagar por tu trasero para calentar un asiento (lo cual es justo, por cierto).

Comienza a deshacerte de todo lo que te molesta y te detiene. Sí, eso significa dejar de lado lo que muchos llamarían su “red de seguridad” o algo parecido para que sean algo que usted quiere tener para mantenerse a salvo. El hecho es que ya no te importa estar seguro de no estar seguro de que no los necesitas, y es posible que simplemente te impidan explorar nuevas vías de alegría.

Sal y deja que comience el sufrimiento. Eso puede significar un trabajo horrible o una vida sin hogar, dependiendo de cuánto puede tolerar pasar por los movimientos de la vida sin realmente querer hacerlo. Eso es todo genial. Ya no te importa lo que piensen los demás, ¿verdad?

Después de un tiempo, comenzarás a encontrar pequeños placeres en lugares inesperados. No puedo decirles de qué vendrá, eso es muy personal y único para cada mente. Entonces serás libre de saborearlos cuando vengan o de hacerlos realidad. El tiempo dirá.

En resumen, si tu vida apesta (y la vida hace mucho por mucha gente), simplemente aléjate de ella. Abandona tus caminos y déjate llevar por el hábito para que puedas encontrar lo que realmente necesitas (pista: no tiene que ser una carrera, una familia, un lujo o algunas de las otras cosas que los anuncios de televisión quieren que desees). Solo tienes 20 años y no tienes ningún vínculo con nada ni con nadie. Estas libre. Tienes mucha suerte. Estás tan cerca.

Hay algo muy contradictorio en tu post Chelsie. Dices que no quieres nada de la vida, pero eres infeliz. ¿Te das cuenta de que a las personas que practican la meditación trascendental la mayor parte de su vida para lograr este estado de no querer nada más? Y solo tienes 20. ¡Apuesto a que eres la persona más joven en la historia para alcanzar la iluminación!
Cuando no quieres nada de la vida, no tienes expectativas, ¿cómo puedes ser infeliz? ¿No tienes necesidades, no te decepcionará? Debes tener una sonrisa serena como la de Buda en tu cara todo el tiempo. ¿Entonces tal vez es justo decir que no lo expresaste muy bien?
No hay problema, es lo que es. Lo más probable es que ya no te importe. Has vuelto al estado de apatía total y absoluta. Su depresión es tan profunda como puede ser, excepto por la parte que conscientemente considera el suicidio. Espero que sea seguro concluir que no lo mencionas en tu monólogo, por lo demás muy abierto, y por el hecho de que mencionaste la incautación mucho más pasiva de la existencia. Reconozco que de mi propia situación hace unos años.
Mira, la cosa es que TÚ estás en la depresión, y TÚ tendrás que salir de ella. Su terapeuta (supongo que lo está viendo, tal vez incluso más dado el hecho de que está en una depresión durante tanto tiempo) no es más que una guía, una ayuda, un bastón. Los medicamentos están ahí para brindar apoyo a largo plazo, y algunas veces para el manejo de crisis. Pero al final, eres la persona que tiene que hacerlo.
Y si la patada en el culo del terapeuta, los dulces que el psiquiatra te da y el amor de las personas que te rodean, no te ayudan lo suficiente para sacarte de la mierda y ayudarte, sí, entonces veo muy claramente dónde están de pie. El abismo es oscuro y profundo, y parece estar a tu alrededor. Literalmente TODO a tu alrededor, como una esfera infinita, y estás parado sobre una plataforma de 3 pies cuadrados en lo que supones que es el centro de la misma.
Pensar en cómo se sintió eso, me enferma el estómago y realmente me siento mal por ti. La cosa es que también me hace darme cuenta de que salí. Estaba listo para suicidarme, pero no lo hice, aunque estaba cerca. Se me pasó la idea de dejar de existir. Estaba listo para ayudar. Entonces nació mi hijo, un milagro. Y me ayudó a través de
Te concedo un pequeño milagro como ese Chelsie. Le concedo y le deseo la fuerza para continuar, seguir tomando su medicamento, hablar con su terapeuta, ir a su psiquiatra y hablar con él o ella sobre su medicamento si ya no le funciona. Les deseo un poco de luz todos los días, y el bien de todas las personas, ya que cada vida tiene un significado, un valor y es preciosa. El tuyo tambien.

esto es grandioso ……… estás naturalmente dotado de inmensa sabiduría que la mayoría de la humanidad está tratando de lograr. No tener deseos a menudo se asocia con el despertar espiritual, pero estás en peligro de que la sociedad moderna te clasifique como “nerd”, “psych”, “deprimido”. no tener un deseo no es un problema en sí mismo, pero no querer vivir debido a la ausencia del deseo genera una alarma. Todo lo que puedo decir es que la búsqueda podría valer la pena.
pero con tanto “odio” interno, “vivir” podría ser imposible. ¿Por qué tanto odio cuando tienes veinte años? incluso si sales de este mundo estarás atrapado en el odio. La prisión no es el mundo sino tu corazón lleno de odio.
Ya que encuentro muchas emociones negativas en ti y solo una emoción positiva, es decir, has buscado las opiniones / ayuda de otros y debes tener un respeto por lo mismo, sugiero @http: //greatergood.berkeley.edu/…

También puedes tomar algunos cursos de psicología positiva … solo pruébalo …

Bendiciones

A la mierda las situaciones médicas, solo te darán pastillas y mierda para imitar a Thant y te mantendrán aquí, probablemente me expulsen o echen de quora, pero como algunos en la lista de comentarios, estás a un paso. feliz y libre, la vida es tan fácil como una caja de arena, todos crean lo que quieren y lo que usted necesita para tripular los mismos castillos, atornillarlos, incluso si la caja de arena no suena porque no tiene objetivos, y si no lo pone, no lo hace. tenerlo,
No significa que tengas que destruirlo, mirar a los niños y bebés, no tienen un objetivo, puedes empezar desde eso, solo no tienes un objetivo, sino jugar con la caja de arena, los niños incluso golpean la pared contra la pared solo porque el Cien de eso, y pasar el tiempo, poco a poco florecerán algunas ideas o algo,
Ahora, como elige morir no es vida, no tiene miedo, por lo que puede tener aún más libertad para lo que quiera, tiene un segundo paso hacia la felicidad, porque no se preocupe por las cosas que pierden, como los niños.
Ellos no conocen la muerte, ni pierden, por eso les gusta lo que hacen, solo hacen lo que quieras y si no tienes una meta, intenta ayudar a otros a alcanzar su meta. Mientras tanto, estás esperando en este mundo. Es, al menos para otras personas,

Si quieres pasar el rato déjame saber que estoy en California

Jaja, parece que estamos navegando en el mismo bote. Incluso empecé a pensar de esta manera durante bastante tiempo. La única razón por la que vivo y estudio es para mis padres. A menudo pienso qué pasa si no nací humano. ¿No nací en absoluto? … Pero la vida tiene que cambiar, si no quieres vivir por ti mismo y no encuentras la felicidad en los placeres mundanos, ¿por qué no empiezas a ayudar a la sociedad? personas que quieren hacer muchas cosas pero no tienen ninguna posibilidad de hacerlo. En la medida en que sé que pareces ser una persona desinteresada, no quieres nada para ti. Así que una persona como tú puede ser de gran ayuda para la sociedad. Trata de ayudar a los necesitados. Su felicidad a veces puede traer un significado a tu vida. Esto es lo que planeo hacer. No sé si funciona. Entre los veinte también.
ps: solo una sugerencia, o puedes intentar viajar dejando todo atrás … o algo así

A veces ser humano es demasiado. No sé por qué estoy hecho para sentir estas cosas, para sentir amor y odio, felicidad y tristeza, emoción, decepción, cosas buenas y cosas malas en la vida. Me gustaría dejar de existir algún día, sí.
Pero dejo eso para el futuro. Todavía puedo aprender, sentir y ser un mejor ser humano cada día.
Tengo 18 años. Todavía me siento tan sin sentido a veces. Pero luego pienso en aquellos que están luchando para existir. Pueden ser irreales, y no tendría que sentir la responsabilidad por ellos. Pero, ¿qué pasaría si fueran reales y yo destruyera mi cómoda existencia sin dejar nada para aquellos con un tipo tan malo?
Así que finalmente … Si puedo vivir un día más para mejorar otra vida, ¿por qué no?

El punto es que esto te da el tiempo extra requerido para darte cuenta de que las mejores y más importantes cosas de la vida aún no te han sucedido,
y que las personas más importantes en tu vida aún son extrañas para ti, y estoy dispuesta a apostar, aún no están vivas.
Y ese es un buen punto, creo.


Vigilarlo:

Hay alegría en la vida, pero tienes que estar en el estado de ánimo adecuado para encontrar la alegría.

No hay duda de que estás describiendo la depresión clínica. Ingrese a terapia, cambie sus medicamentos, trabaje con sus médicos para aliviar la depresión y estoy seguro de que de repente se dará cuenta de que hay algo por lo que vivir.

Usted dice que no quiere trabajar o ir a la escuela. Eso me hace pensar que lo que quieres es “no ir al trabajo o la escuela”. Eso es un “deseo”. Con ese “deseo” en mente, personalmente pediría ayuda a un profesional. Hay otras personas que tienen los mismos sentimientos que tú. La ayuda está disponible para ellos y para ti. Llame al 1 800 2738255

No puedes ver el sentido de vivir porque estás viviendo en una niebla. Para encontrar la salida, busque la ayuda de un médico o terapeuta. Cuando empiezas a recibir tratamiento, la niebla se levanta lentamente. Eres capaz de mirar a tu alrededor con ojos nuevos. Cuando esto suceda, es hora de ver algo del mundo: trabaje y ahorre lo suficiente para viajar con presupuesto a otro país y cultura durante al menos unos meses.

Ahora estás preparado para buscar el significado de tu vida. ¡Buena suerte!

En algún momento solo necesitas a alguien con quien hablar. Estoy sintiendo lo mismo que tú. Trato de encontrar personas como nosotros que estén deprimidas para que podamos hablar sobre nuestros problemas. No existe una solución única para la depresión, podría funcionar hoy y no funcionar mañana. Solo necesitas un amigo en tu vida que pueda elevar tu espíritu y darte consejos sobre lo que han pasado. Puedes enviarme un mensaje si lo deseas. Estoy pasando por un tratamiento para la depresión a partir de ahora …