La naturaleza de la mente es ser feliz y disputada.
Hay 2 formas en que la mente puede ser feliz.
- Felicidad externa (Fuera de los cuerpos y mentes) Se ven cosas como personas, objetos, poder, educación (grados), etc. Esta felicidad es temporal y se llama placer. Por lo general, esto conduce al dolor al final. Ir de compras, ir de fiesta pertenece a esta categoría.
- Felicidad interna. La mente depende de la paz interna llamada paz interior / felicidad interior. Libre de cosas externas. Esta felicidad se llama felicidad permanente . Para desarrollar esto se necesita tiempo solo.
- Creo que en los renacimientos y lo que se expresa en nuestras mentes ahora también es un reflejo de qué tipo de acciones hicimos en el pasado. Si en nuestras vidas anteriores, si uno trabajó en encontrar la felicidad interior, eso es lo que esta vida también quiere hacer y se siente cómodo al hacerlo esta vez.
Por lo general, las personas que buscan la felicidad externa necesitan personas, lugares y objetos externos, y quieren rodearse de personas. Como las personas que has descrito. Inquieto.
Las personas que buscan la felicidad interna están felices de estar solas. Esto se llama soledad / felicidad.
- ¿Cuáles son las diferencias clave entre las personas con grandes ideas y las personas que realmente hacen que sucedan grandes cosas?
- ¿Quién se acerca al logro de una felicidad duradera: el improvisado de espíritu libre o el tipo de planificador?
- ¿Piensas y por lo tanto existes, o existes y por lo tanto piensas?
- ¿Viene la alegría del deseo cumplido?
- Estoy en un punto en el que estoy en blanco y no puedo continuar. Perdí mi carrera y ahora terminé haciendo algo que ni siquiera me gusta. ¿Qué debo hacer en mi vida?
Pero si las personas prefieren estar solas porque no pueden llevarse bien con nadie (las uvas doloridas) se llama soledad y es la miseria lo contrario de la paz interior / soledad.
Si creo que otras personas no valen nada y no saben nada, entonces estoy construyendo mi ego (lo sé mejor), entonces será muy perjudicial para mí.
Me gustaría pasar el mayor tiempo posible intentando que mi mente esté llena de pensamientos positivos de compasión, amabilidad y cuidado en lugar de criticar a las personas y que esté llena de pensamientos negativos (ira, odio, maldad, amargura, animosidad, tristeza y pronto.
Este cambio en la dirección mental de buscar la felicidad desde cosas externas a internamente se llama Yoga.
La meditación juega un papel importante en el logro de esto.
Practico la meditación Vipassana como lo enseña Sri SNGoenka y es un retiro gratuito de 10 días.
Te deseo lo mejor