¿Cuánta pérdida de memoria es normal / cuánto debemos recordar?

Encontré un artículo que confirma el problema de la pérdida de memoria, pero solo menciona cuánto de las regiones cerebrales afectadas estaban subdesarrolladas: alrededor del 5% al ​​6%, no la cantidad de memoria afectada. El maltrato infantil reduce el centro de memoria cerebral clave
Me puse en contacto con una de las personas citadas en el artículo para ver cómo los adultos en esta categoría se recuperaron de los reveses del desarrollo y también qué tipo de terapias ayudarían en ese proceso de recuperación.

Ofreceré esto como una fuente de ánimo:
Mi hijo tuvo dos episodios de privación de oxígeno durante la infancia. Terminó yendo a una escuela para niños con dislexia, que en términos generales, es CUALQUIER deficiencia en el aprendizaje de idiomas. En realidad, leía muy por encima del nivel de grado, tenía una aptitud muy alta, pero luchaba mucho con el ritmo de trabajo, también estaba muy ansioso y con estrés emocional. ¡El estrés en general no hace a nuestros cerebros muchos favores!
La buena noticia es que terminó graduándose con honores de una universidad de 4 años muy respetada y es un adulto feliz y bien adaptado. Él también, se queja de no tener siempre el mejor recuerdo. Honestamente, el mío tampoco es fantástico. PERO, mi aliento para ti es este:
1. Nuestros cerebros son muy plásticos, pueden adaptarse, cambiar y desarrollarse a lo largo de toda la vida. http://en.wikipedia.org/wiki/Neuroplasticity
La neuroplasticidad está cambiando radicalmente la forma en que pensamos sobre el cerebro y nuestra capacidad para adaptarnos a todo tipo de estrés en él, incluidas las lesiones bastante graves. Asegúrese de leer la parte sobre cómo el cerebro parece hacer un buen trabajo al encontrar otras áreas saludables del cerebro para asumir funciones que se han inhibido o perdido debido a que sus regiones cerebrales estándar están dañadas. Esta es también la ciencia que dos conocidos investigadores de Yale sobre dislexia, el Dr. Sally y Bennett Shaywitz, han escrito sobre este tema. Puedes buscarlos en Google y encontrar mucha información sobre la adaptación del cerebro en los cerebros disléxicos, pero estoy seguro de que también se aplica a otros problemas relacionados con el estrés.
2. No tiene que impedir que vivas una vida plena y feliz.
Todos venimos a esta vida, viajamos por nuestros viajes individuales y salimos como personas altamente imperfectas y en gran parte falibles. Desearía que tuvieras mejor memoria, y puedo ver cómo eso es frustrante, pero en el gran esquema de las cosas, podría ser mucho, mucho peor. El hecho de que te abusaron de niño es horrible. Pero, no hay mejor manera de vengarse de tal injusticia que elevarse por encima de ella y hacer que su impacto en su vida sea lo menos posible. Es fácil para mí decirlo, lo sé, pero tengo mis historias, mis propias cargas, y también muchas otras personas que conozco, y al final, nos mantenemos unidos para tomar el buen camino y superar los reveses y las pruebas de la vida. . Aquí es donde encontramos nuestra fuerza, nuestra autoestima interna y nuestro coraje, y nos convierte en el tipo de personas que realmente esperamos ser. Su carácter, tenacidad, valor, coraje, integridad, amabilidad: las cosas que son difíciles de medir o definir en la ciencia, son las cosas MÁS importantes que llevarán a través de la vida. Puedes superar cualquier cosa con un corazón lo suficientemente grande …… ..

Editaré mi respuesta si recibo una respuesta del investigador al que contacté. Espero que mi respuesta sea útil, y deseo que sigan adelante.

Paz.

Solo puedo responder de la experiencia y la vasta lectura, y lo que se puede esperar varía mucho de una persona a otra. Es cierto que el trauma borrará los recuerdos, como usted lo describe, y recordarlos podría ser más doloroso de lo que puede soportar incluso ahora, aparte de los terapeutas, con experiencia en el tratamiento del recuerdo del trauma. Por lo general, hay una buena razón para borrar algunos recuerdos.

Tengo un recuerdo de haber huido de la escuela durante un ataque aéreo, y solo recuerdo haber corrido por un carril, y el resto se ha borrado hasta que estuve en la sala de profesores con los maestros, todavía temblando, obviamente recuperándome de una crisis traumática . Mi entendimiento es que la mayoría de las personas neurotípicas no recuerdan también la parte del trauma (fusión) de sus recuerdos. Está cerrada. Gating es una forma de proteger a los NT de ser como autistas; Siempre cerca de las crisis. Nosotros en el espectro del autismo estamos mal cerrados.

Lo que he leído en los libros del Dr. Arthur Janov me ha dado una idea de los mecanismos involucrados en el control del dolor, y cómo es posible recuperar los recuerdos perdidos y la salud mental. Te recomiendo que lo leas. Ha dedicado su vida al estudio de esto.

¿Cuál fue tu pregunta otra vez? También fui abusada por un amigo de la familia hace 50 años. Lo recuerdo vívidamente, pero no lo recuerdo todo el tiempo. Lo cerré durante 20 años más o menos hasta que finalmente empecé a lidiar con episodios recurrentes de depresión que estaban destruyendo mi carrera. No es realmente la “pérdida” de memoria lo que me estaba sucediendo. Fue una negación activa. Simplemente no podía tolerar la forma en que encajaban las piezas de mi vida, así que bloqueé algunas de las piezas hasta que me alejé lo suficiente de los eventos y me sentí segura con mis recuerdos de nuevo.