Esta es una pregunta realmente difícil. Me gusta la respuesta de Gene Sewell, que cuestiona si un día es realmente la unidad básica correcta. Vale la pena pensar más profundamente en algún momento.
Mi respuesta mira hacia lo que es una actividad verdaderamente significativa para los humanos. ¿Qué nos falta muchos de nosotros? La vida no se siente significativa sin hacer ejercicio porque los seres humanos son una unidad experiencial totalmente indivisible: mente, cuerpo (y espíritu), y nosotros (nuestras mentes) sabemos instintivamente que algo está mal, no está bien, no está bien con el mundo cuando no lo hacemos. Usamos nuestros cuerpos como lo pretende la naturaleza.
Sin embargo, el factor clave es que no son nuestras mentes las que saben que algo está mal, sino un sentimiento más profundo de falta de sentido o angustia existencial. ¿De dónde viene esto? Hay una muy buena investigación científica que indica que el cuerpo “piensa”. Es, de hecho, nuestra mente inconsciente.
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