¿Por qué las personas tienen mejores recuerdos de las experiencias que disfrutan?

Todo esto tiene que ver con la forma en que funciona nuestra memoria a largo plazo . La memoria a largo plazo es el tipo de memoria que usualmente pensamos cuando pensamos en nuestros recuerdos. Ejemplos: recuerdo el momento (hace 20 años) fui a este restaurante y mi esposo me lo propuso. O bien, recuerdo cuando (hace 10 años) tuve una entrevista de trabajo y me encontré con un viejo amigo que estaba entrevistando para el mismo trabajo. Estos recuerdos no van a desaparecer. Cuando recuerdo que eran las 7:03 cuando mi alarma se activó esta mañana, es probable que mañana no recuerde la hora exacta. Dentro de una semana, ni siquiera podré decir con seguridad que se disparó hoy. Este es un hecho sin importancia y mi cerebro simplemente lo descarta.

Cuando queremos recordar información, tenemos que trabajar para obtener la información en la memoria a largo plazo. Esto implica usar la información mucho y de muchas maneras diferentes. Sin embargo, el cerebro hace más que recordar hechos. Cuando tenemos emociones fuertes (buenas o malas), nuestro cerebro disparará de inmediato toda la experiencia a la memoria a largo plazo. Esto significa que, desafortunadamente, si tenemos un accidente automovilístico grave, recordaremos ese accidente. Sin embargo, también significa que recordaremos nuestra boda, el nacimiento de nuestros hijos y muchas otras experiencias maravillosas.

Este fenómeno se puede relacionar mucho con el hecho de que recordamos cosas que son anormales y excepcionalmente diferentes.

Pitbul puede olvidar la fiesta de un fan donde ambos disfrutaron toda la noche, mientras que el fanático puede tener el día más feliz de su vida.

Es un error decir que solo el disfrute es recordado por cualquier persona. Los eventos anormales también incluyen terribles y tristes, que de hecho son más propensos a ser recordados por un período prolongado. Esto se debe a que podemos comenzar a temerlos y controlarlos en cada punto.

Por último, podemos recordar deliberadamente nuestro disfrute por el simple hecho de recordar los días felices una vez que ya no estamos más felices.

Editar:

¿Esto se aplica a los sueños?

Uno de mis maestros me dijo que ese sueño se transmite por un mecanismo que nos hace olvidarlos después de un cierto período de tiempo. Debes haber observado que no puedes recordar tus sueños por más de 5 días. Excepciones, si realmente las has pensado o escrito en alguna parte.