¿Cómo recomendarías que un introvertido se convierta en extrovertido?

Answer 1

Me sorprende la frecuencia con la que se hace esta pregunta. Hay un grupo enorme de personas que creen que la introversión es el resultado de un error cometido por la naturaleza y que los introvertidos son tímidos y defectuosos. Estos son conceptos erróneos y la respuesta a la pregunta es que es imposible que un introvertido se convierta en extrovertido porque está determinado genéticamente. Eres uno u otro desde el nacimiento.

En otras palabras, es una cosa del cerebro. Hay diferencias importantes entre los cerebros de los introvertidos y los extrovertidos.

Los cerebros de los introvertidos y los extrovertidos no son realmente tan diferentes cuando se trata del panorama general. Los introvertidos no son más inteligentes que los extrovertidos, y viceversa. Pero las investigaciones realizadas durante varias décadas han demostrado que los cerebros de los introvertidos y los extrovertidos se activan de manera diferente según sus circunstancias, y tiene mucho que ver con la dopamina, un neurotransmisor que controla los sistemas de recompensa y placer del cerebro.

Un estudio realizado en 2012 por Randy Buckner de la Universidad de Harvard descubrió que los introvertidos tendían a tener materia gris más grande y gruesa en su corteza prefrontal, una región del cerebro que está vinculada al pensamiento abstracto y la toma de decisiones, mientras que los extrovertidos tenían menos materia gris. Buckner concluyó que esto podría ser responsable de la tendencia de los introvertidos a sentarse en un rincón y reflexionar sobre las cosas antes de tomar una decisión, y la capacidad de los extrovertidos de vivir el momento y tomar riesgos sin pensar completamente en todo (lo que tiene sus contras y beneficios, por supuesto).

Para una discusión más completa, vaya a este enlace: Las diferencias entre los cerebros de los introvertidos y los extrovertidos

Answer 2

Arrrrg – Lo siento es viernes y necesito el fin de semana. La introversión y la extroversión se construyen en tendencias, NO algo que podamos elegir. Nuestros temperamentos naturales innatos tendrán una “inclinación” hacia ser introvertidos o extrovertidos, pero no es algo que puedas decidir cambiar en un centavo.

Aquí está la ecuación – Tipo de temperamento natural + Experiencia de vida total = Personalidad. Entonces, mientras NO PUEDES arriesgar tu temperamento subyacente, PUEDES alterar tu personalidad practicando conscientemente diferentes comportamientos.

Para volverse más extrovertido, estudie a las personas salientes, únase a grupos, tome clases, adopte conductas salientes para ser más extrovertido, el robot no espera que se convierta en un extrovertido.

Answer 3

En primer lugar, nosotros, como individuos, mostramos rasgos tanto introvertidos como extrovertidos.

A continuación, la introversión no implica que sea tímido, inseguro o que tenga una baja autoestima. Lo mismo se aplica a la extroversión, lo que implica que eres extrovertido, sociable y amigable.

La introversión y la extroversión son básicamente las actitudes que naturalmente prefiere al realizar sus tareas o al absorber información sobre el mundo.

¿Qué quiero decir con eso? Ver constantemente las posibilidades en literalmente todo y poder vincularlas con una causa común es un aspecto de la extroversión. Note que no tiene nada que ver con la gente.

¿Desea reflexionar y pensar constantemente sobre sus acciones antes de tomar una decisión? Ese es también un aspecto de la introversión. Una vez más, note que no tiene nada que ver con la gente.

Dicho esto, según su pregunta, creo que está sufriendo de baja confianza en sí mismo y autoestima. Mi sugerencia es tomar pasos en la superación personal y el desarrollo.

Lea libros o mire videos sobre cómo desarrollar su confianza en sí mismo. Hay toneladas de contenido libre por todas partes.

Este es el primer video que aparece en youtube sobre la confianza en uno mismo, solo miralo y aprende todo lo que puedas.

Espero que esto ayude.

Answer 4

La próxima vez que nazcas planea extroversión. Mientras tanto, puedes actuar como quieras, pero tendrás que mantener tu tiempo solo para recargar para que no te vuelvas loco.