La respuesta a esta pregunta me fue dada en 2002, cuando asistí a un retiro nocturno de una semana, y este gurú, cuyo libro leí anteriormente, me recordó nuevamente lo que dijo en su libro.
Hablaba de los momentos en que estábamos totalmente atrapados después de un largo día de trabajo, y volvimos a casa, sonó el teléfono, nuestros amigos nos llamaron a una fiesta o nos divertimos de alguna manera. De repente, el cansancio se fue, milagrosamente!
Otro ejemplo que dio fue que el mismo yo cansado llegaba a casa y, de repente, ves un incendio en tu cocina. Su ‘cansancio’ se desvanecería como una capa, y se encontraría, no sorprendentemente, corriendo a la velocidad de una bala, para apagar dicho fuego.
El término que usó fue “vitalidad”. ¿De dónde viene esta vitalidad?
- A pesar de mis habilidades, he atribuido mi lento progreso a la falta de motivación y valor. ¿Cómo puedo ganar más de ambos?
- He estado escribiendo fanfiction, pero sigo parando. ¿Cómo puedo motivarme?
- ¿Qué tan importante es la motivación para una startup?
- ¿Alguna vez has tratado de motivarte a ti mismo o a tus amigos incorporando trabajos de clase o libros de texto, etc., en tus sesiones de rol?
- Cómo mantenerme motivado de que lo que soy hoy es mejor que lo que era hace un día, una semana o un año
A lo largo de los años, he descubierto que este conocimiento, enseñado desde la antigüedad hasta ahora por sabios sabios, es verdaderamente práctico. Si quieres la lógica detrás de esto, bueno, aquí está:
Nuestro cansancio es la señal que da nuestra mente a nuestro cuerpo. Hola el cuerpo esta cansado Descansa. Esa es la forma normal en que funcionaría.
Sin embargo, SI aprende a pasar por alto la mente (tenga en cuenta que SI se hace al extremo, puede ser perjudicial para su salud, ya que la mente, en este caso de descanso, en realidad le ayuda a mantenerse en el camino del bienestar). es una ‘Presencia’ dentro de ti que puede encender tu cuerpo (SI es posible, abstente de darle un nombre o una etiqueta, para que siempre tengas el mayor respeto por esta cantidad desconocida y no la des por sentado, como si fuera una lo haría con los miembros de su familia demasiado familiares o, incluso, sus pertenencias favoritas, pero antiguas).
(Solo use este conocimiento para mejorar el rendimiento del tipo humano y deseable, nunca para lastimarse a sí mismo ni a los demás).
Se obtuvieron / se obtendrán grandes actuaciones de artistas sobresalientes cuando puedan seguir con su entrenamiento (las llamadas 10,000 horas y más) después de que el resto del equipo y todos los demás se hayan ido a casa. La mente nunca será parte de un entrenamiento tan tortuoso, ya que se quejaría sin fin.
Por supuesto, si estás interesado en un tema, puedes llegar a ese punto (estar tan absorto que olvidas el tiempo) fácilmente. Sin embargo, si le dijera que se interese en algo para llegar a dicho punto, es probable que comience a comprometer su “mente” y le resulte imposible llegar allí.
La explicación simple es esta: alejarse de la mente.
Es la mente la que te dice que estás “cansado”, “atrapado”, “golpeado” y qué no.
Cuando aprendes a salir de tu mente y entras en tu VIDA, de repente, encuentras tu “Alividad” … 😉