Al dar un paso atrás para evaluar la vida, ¿cuáles son algunas de las cosas que las personas deberían estar mirando?

Felicidades por tomarse el tiempo para dar un paso atrás! La mayoría de las personas no reservan tiempo para la introspección y requiere disciplina y esfuerzo para salir del día a día.

Quiero enfatizar que no hay fórmula. Es un proceso profundamente personal pensar en el viaje en la vida, cuáles son nuestros objetivos, qué nos hace felices, qué queremos aprender y qué queremos hacer con el tiempo limitado que tenemos en este planeta. Tampoco hay un camino para cada persona. Hay muchos caminos que pueden llevar a vidas muy satisfactorias.

Dado que hay muchos caminos, el tema más importante se convierte en cómo abordar el viaje. Entendiendo por qué estamos eligiendo hacer algo. Realmente saber si su motivación proviene de dentro o de una presión externa.

No significa que siempre debemos ser felices o relajados en la vida. Los momentos realmente significativos en la vida pueden ser difíciles e intensos, pero también tremendamente gratificantes. Recuerdo pasar horas en el laboratorio mientras estudiaba ingeniería eléctrica, pero la sensación de terminar un proyecto fue increíble. Mirar mis notas desde el inicio de una clase y ver lo que aprendí me dio un fuerte sentimiento de satisfacción.

La curiosidad siempre ha sido una gran parte de mi vida, por lo que aprender siempre ha sido una receta para la felicidad. Sin embargo, estos tipos de desafíos pueden manifestarse de muchas maneras diferentes, no solo como aprendizaje académico. Recuerdo que me fui a acampar en Nevada con algunos amigos y nuestro auto se atascó en el barro. Pasamos varias horas cavando nuestra salida, y cuando nos liberamos, fue emocionante. ¡Lo hicimos! Me rascaron las rodillas, me dolía la espalda y claramente no teníamos la intención de quedarnos atrapados en el barro. Pero la experiencia compartida que tuvimos sigue siendo uno de mis recuerdos favoritos.

Mi principal consejo sería crear un lenguaje para discutir tu vida. Podría estar relacionado con los objetivos que estableció, podría basarse en las personas con las que desea estar cerca o en las cosas que quiere hacer. Luego revise lo que dijo o escribió, y hágase responsable. ¿Fue lo que esperabas o sorprendente? ¿Tus metas cambiaron? Está bien que lo que quieres en la vida cambie, pero sé honesto contigo mismo sobre lo que te importa, y si estás orgulloso de cómo estás gastando tu tiempo. Solo tenemos una vida para vivir y el tiempo no se puede crear. Sólo pasa.