¿Existe alguna investigación revisada por pares o evidencia empírica de métodos para mejorar la memoria o retener una gran cantidad de información?

La memoria no es una calidad fija. Es una habilidad que se puede aprender, hasta cierto punto.

Hay competiciones para la memoria, y los campeones trabajan para desarrollar sus habilidades. El campeón australiano Simon Orton dice que no comenzó con un gran recuerdo. Compró un libro y practicó.

Memory-Sports : ¿Cuándo escuchó por primera vez acerca de las técnicas de memoria?
Simon Orton : Compré el libro ‘Cómo desarrollar una memoria perfecta’ de Dominic O’Brien. Eso fue hace diez o doce años. Vi el libro en una tienda y lo encontré interesante, pero no tenía ninguna intención de competir en un torneo. Cuando me enteré por primera vez del Campeonato de Australia, eso fue a principios de 2003 y la competencia fue en agosto. Así que entrené unos seis meses para ello.

Entrevista a Simon Orton

De la respuesta de Zen Faulkes a Tengo un recuerdo horrible (probablemente de años de fútbol). ¿Cuáles son algunas maneras en que puedo mejorar mis funciones cerebrales y mi memoria?