¿Cuáles son algunos hacks de vida desconocidos?

Tampones y almohadillas: hay mejores alternativas!

Este es un truco de vida desconocido para las damas. Es que hay opciones de higiene femenina reutilizables.

Lo sé, es difícil de creer, pero no sabía nada acerca de las almohadillas de tela y las copas menstruales hasta que tenía unos 30 años. Me arrepiento mucho de todos esos años perdidos, y espero que no cometas el mismo error que yo.

¿Por qué podría considerar hacer el cambio?

Hay una serie de razones por las que puede querer hacer el cambio de compresas desechables y tampones a compresas de tela, o una copa menstrual. Éstos son sólo algunos de ellos:

Razón # 1: Mejor para el medio ambiente

La mujer promedio usa entre 11,000 y 16,000 tampones durante el transcurso de su vida. Puede ser incluso más que eso si tiene un período pesado y / o largo, o menstrúa durante más tiempo que el promedio de años.

Ahora agregue almohadillas a esto también. Factor en las materias primas, fabricación y envío. Todo se suma a un gran impacto en nuestro medio ambiente.

Compare esto con una copa menstrual (solo necesita una) o con almohadillas de tela (necesita 5–6), que pueden durar de 5–10.

Durante toda la vida, eso significa 4–8 tazas, y quizás 20–40 almohadillas de tela. ¡Esa es una gran diferencia para nuestro medio ambiente!

Razón # 2: Ahorra una tonelada de dinero

¿Todos esos tampones desechables y tampones? ¡Obviamente cuestan dinero! Ya sabes esto porque debes comprarlos cada mes en la tienda.

La persona promedio gasta entre 5 y 10 dólares al mes en productos desechables. Es aún más si tienen un período pesado o largo.

Compare esto con una copa menstrual a $ 30 USD y almohadillas de tela a 5 dólares. Sin embargo, pueden durar hasta 10 años. Es más a muy corto plazo, pero en el mediano a largo plazo, se suma a una tonelada de dinero ahorrado.

Piense miles de dólares durante toda la vida.

Razón # 3: mejor para tu salud

Las almohadillas y tampones no orgánicos contienen trazas de químicos tóxicos. Los peores infractores son los pesticidas utilizados para cultivar el algodón y la etapa de blanqueo del proceso de fabricación. ¡Nadie debería tener estas cosas dentro de sus cuerpos!

Una gran parte del problema es que las empresas en los EE. UU. No están obligadas a divulgar el contenido de estos productos. Es porque son considerados dispositivos médicos por la FDA. Es de esperar que la legislación que rodea este tema cambie, pero mientras tanto, tiene sentido cambiar a alternativas más seguras. [1]

Aunque solo hay cantidades mínimas, la exposición a estas cosas puede aumentar con el tiempo.

Las almohadillas de tela y las copas menstruales ofrecen una experiencia de período libre de químicos tóxicos. Solo asegúrese de lavarlas primero para eliminar cualquier residuo de fabricación.

Y, por supuesto, asegúrese de obtener una copa menstrual de alta calidad y no una barata hecha de materiales de calidad inferior. Estos baratos son tan frágiles que realmente no funcionan, pero lo peor de todo, se degradan demasiado rápido y pueden lixiviar productos químicos.

¿Quieres comprar una copa de primera calidad? Tome esta prueba de la copa menstrual para obtener ayuda para elegir la mejor para su tipo de cuerpo.

Razón # 4: Reducción del riesgo de síndrome de choque tóxico (TSS)

El síndrome de shock tóxico es una condición de salud potencialmente fatal grave asociada con el uso de tampones. Cuando considera la cantidad de personas que usan tampones, el riesgo general es realmente muy bajo, especialmente si toma precauciones básicas como cambiar su tampón con la frecuencia suficiente.

¿Muchas personas quieren saber si hay riesgo de TSS con copas menstruales? Hasta la fecha, solo ha habido un caso reportado. Fue porque la persona se cortó al insertar la Copa Diva al comienzo de su período. [2]

Está claro que el riesgo de TSS es menor con una copa menstrual que con almohadillas de tela.

Razón # 5: mayor capacidad que los tampones

Si tienes un período intenso, entonces apreciarás el hecho de que las copas menstruales tienen una capacidad mucho mayor que los tampones.

Los tampones regulares contienen alrededor de 5 ml de líquido, mientras que los jumbo contienen 10 ml.

Las copas menstruales regulares contienen de 25 a 30 ml, mientras que hay algunas copas de período de alta capacidad con espacio para hasta 42 ml.

¡Eso es 3–4x más que un tampón! Si tiene un período intenso y tiene que cambiar su tampón cada dos horas, puede llegar a 8 horas con una de estas tazas de alta capacidad. ¿Podrías incluso dormir toda la noche?

Notas al pie

[1] 4 puntos sobresalientes del periodo en 2015

[2] Un caso confirmado de síndrome de shock tóxico asociado con el uso de una copa menstrual

Todos enfrentamos problemas al transferir documentos, fotos, videos de dispositivo móvil a PC o de PC a dispositivo móvil.

Utiliza WhatsApp Web para transferir fácilmente entre tu móvil y tu PC.

  • Primero sugiero a todos que creen un grupo en whatsapp. Agrega un amigo tuyo al grupo y elimínalo.

  • Ahora está solo en el grupo y puede usarlo para almacenar sus informaciones personales como Currículum, PDF, fotos, etc. Es una mejor manera de acceder a sus documentos fácilmente en lugar de buscar en el administrador de archivos 🙂

Ahora, volvamos a la parte de transferencia de archivos.

  • Abre WhatsApp Web en tu PC.
  • Abra Whatsapp en su móvil y en la parte superior derecha de la ventana, tiene la opción de WhatsApp Web. Simplemente haga clic en él.

  • Escanee el código QR que aparece en su PC.

  • Los dispositivos (PC) que están conectados se muestran en su móvil

  • Ahora puede abrir whatsapp en su PC y transferir cualquier documento al grupo que creó anteriormente.

  • El documento agregado al grupo se actualiza a su móvil inmediatamente y puede descargar el documento.
  • Su grupo sirve como su carpeta personal.

Usa la tecnología sabiamente 🙂

Aquí mis hacks favoritos, poco conocidos de la vida. Se basan en lecciones que he aprendido a lo largo del camino de 40 años de experiencia:

Experimento y cambio

Recuerda, cambia e innova, ANTES de que tengas que hacerlo. El cambio es una gran parte de la realidad en los negocios. Las nuevas ideas son el alma de los negocios. Y la base para el cambio creativo.

Su vida estará en un modo de cambio constante, y eso es bueno si dirige el cambio en la dirección de sus objetivos de éxito. Para hacerlo con más éxito, debes probar muchas cosas nuevas continuamente. Para las cosas que te gustan, hazte muy bueno en ellas con mucha práctica. Pero sigue intentando nuevas actividades.

Me encanta esta cita de Jeff Bezos:

Si duplica la cantidad de experimentos que realiza por año, duplicará su inventiva.

Si preguntas a los mejores líderes de negocios, te dirán que la experimentación es imperativa para su negocio. Es cómo nacen las nuevas innovaciones y cómo se mantienen competitivas en el mercado. La experimentación está en todas partes y siempre está sucediendo.

Tu carrera no es tu vida.

Esta fue probablemente la más difícil de mis lecciones, particularmente en la primera parte de mi carrera. Para tener éxito en esta lección, debe desarrollar el aliento a su lista de actividades y siempre debe poner a la familia y los amigos en primer lugar. Para hacer ambas cosas bien, piense en actividades que maximicen a sus amigos y familiares, como entrenar a los equipos deportivos de sus hijos.

Dedícate al aprendizaje continuo.

Soy un gran creyente en el aprendizaje continuo. Siempre debes buscar ser flexible y mantener varios caminos alternativos frente a ti. Siempre esté atento a las formas de reinventar las formas de superación personal.

Centrándose en el valor agregado

En todo lo que hacemos, debemos centrarnos en agregar valor . Presta atención a los resultados en lugar de trabajar. Comience con la pregunta, “¿Qué resultados se esperan de mí?” En lugar de con el trabajo que debe realizarse, y mucho menos con sus técnicas y herramientas.

Desarrollar una vision

Visión. Siempre me fascina esta habilidad. Y es una gran habilidad para tener en nuestra opinión. ¿Significa que lo ves todo? Ciertamente no. Significa que tienes la habilidad de ver lo que muchos no pueden. Y luego actuar sobre estos. La visión no cuenta sin acción. Y no sin gestionar la acción necesaria para implementar.

La idea de mantener el rumbo a largo plazo ha sido la clave del éxito. La visión requiere a largo plazo. Ser Terca en la visión y tener flexibilidad en los detalles.

Tomando y ejecutando decisiones efectivas.

Los resultados más a menudo dependen de Tomando decisiones efectivas. Aprendí que una decisión efectiva es siempre un “juicio basado en opiniones disidentes más que en un consenso de los hechos”.

Lo que se necesita son pocas, pero decisiones fundamentales. Lo que se necesita es la estrategia correcta en lugar de las tácticas de deslumbramiento. Actuar sobre la estrategia y prestar atención al seguimiento.

Innovación

Aprender de los demás siempre ha sido importante para mí. Por ejemplo, he aprendido la innovación de Amazon. Tienen una de las mejores culturas de innovación en una industria basada en el cambio y la innovación constante. ¿Por qué, puede preguntar?

Creemos que hay varias buenas razones. Primero, como uno de los creadores de la industria del comercio electrónico, ellos saben que la industria está en su infancia y se basa en una nueva tecnología y en la introducción constante de nuevas formas de hacer las cosas.

Los negocios tienen que ver con capturar el intelecto de cada persona. La manera de engendrar este intelecto es permitir a los empleados mucha más libertad y mucha más responsabilidad.

Más valor aquí: Mejorar el aprendizaje continuo … Echa un vistazo a estas ideas

Crecer bondad

Todas estas lecciones de vida mejoran cuando tienes una base sólida para saber cómo ser amable con los demás. Nunca he encontrado una mejor manera de estar feliz. La amabilidad no le cuesta nada y se sorprendería de lo mucho que puede hacer por su propia felicidad.

Encuentra cosas para hacerte reír

Otro factor importante en tu felicidad es disfrutar de una buena risa tan a menudo como puedas. Burlarse de ti mismo y de tus propios errores es un buen lugar para comenzar.

Mike Schoultz es el fundador de Digital Spark Marketing , una agencia de marketing digital y servicio al cliente. Con 40 años de experiencia en negocios, escribe sobre temas relacionados con la mejora del rendimiento de los negocios. Vaya a Amazon para obtener una copia de su último libro, Explorando el marketing de la Nueva Era . Se enfoca en usar los mejores ejemplos para enseñar marketing de la nueva era … mucho que aprender. Encuéntralos en G + , Twitter y LinkedIn.

  1. Aparentemente, una vez que se abre una lengüeta de la lata de refresco , se puede girar y usar como un soporte de paja perfecto .

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7. ¿Quieres asegurarte de que estás recibiendo suficiente agua todos los días?

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Fuente: – 50 Life Hacks para simplificar tu mundo.

Aunque no ético:

  1. Compre un boleto totalmente reembolsable de primera clase / clase ejecutiva.
  2. 48 horas antes del vuelo, vaya al aeropuerto y use el salón de clase ejecutiva (comida, café, etc. gratis). Como una oficina perfecta.
  3. Unas horas antes del vuelo, llame a la agencia de viajes y solicite su reembolso.
  4. Repetir.

Nota: nunca lo hice (y no lo haré) pero conozco a un tipo que lo hizo con mucho éxito en el pasado.

Sígueme en Quora para más. Recomiendo varios libros que leo aquí: http://alfa.di.uminho.pt/~ammm/b … Disfruten.

  • La meditación, puede hacer maravillas en la vida.
  • Haz ejercicio , pero no lo hagas en tu mejor momento del cerebro.
  • Paciencia , el éxito llega si tomas una dirección adecuada.
  • Planifica, planifica todas las noches para el día siguiente.
  • Temporizador, sí corres quédate rápido.
  • Viaja , aprenderás mucho más de lo que piensas.
  • Amor , es bueno amarte a ti mismo, no importa qué! .
  • Se estudiante, se el estudiante de por vida.
  • Creatividad , piensas mejor.
  • Leer , leer leer y leer.

Gracias por A2A.

Nunca conocí a nadie que haga esto: