Cómo dejar de hacer lo incorrecto.

Lo que estás diciendo es que no tienes control sobre ti mismo. ¿Cómo puede alguien ayudar a alguien que no tiene control? Cualquier cosa que alguien diga es solo otro problema “por qué no puedo”.

Sin embargo, esta es una tendencia, y es preocupante. Usted se sorprendería de cuánta gente “normal” sufre con sus síntomas. Desde el exterior serán etiquetados como irresponsables, estúpidos y como un dolor en el culo. Y son todas esas cosas. Excepto que, como usted, pueden leer y escribir, son socialmente muy capaces y pueden romper su inmadurez claramente, tal vez incluso con un sentimiento de culpa o vergüenza. No son poco inteligentes ni insensibles. No son imprudentes. Tienen amigos, son simpáticos y son buenas personas. Están fuera de control y son altamente incompetentes.

Desafortunadamente, nadie puede ayudarte. Las razones son brutales, pero claras, y son una combinación de dos cosas.

# 1. Has logrado evitar la disciplina, la responsabilidad y el autocontrol toda tu vida.

Son desagradables, y para su propio detrimento, se han hecho evitables por usted y las personas a su alrededor. Al principio, sí, tus padres y tus cuidadores pueden ser responsables de estropearte y permitirte pasar un buen rato. Es posible que hayan hecho esto porque te aman, o porque eso es todo lo que saben. Pero a medida que ganas tu independencia, se convierte en todo tú. Y la forma de evitar estas cosas es con excusas. Como dijiste, siempre te das una excusa. Eres lo suficientemente inteligente como para obtener lo que quieres, y lo que quieres es libertad. Por supuesto, el control es lo que necesitas, y el control es exactamente lo contrario.

# 2. Continuará evitando la disciplina, la responsabilidad y el autocontrol por el resto de su vida.

Nadie te puede decir qué hacer. Vives tu vida en tus propios términos. Y crees que tendrás éxito. Está ejerciendo su derecho a ser usted mismo, a perseguir sus sueños y nunca a sentirse forzado a sentirse incómodo o desagradable.

Eres libre, y es por eso que nadie puede ayudarte. No quieres que te ayuden. Por eso tampoco sabes cómo obtenerlo o cómo recibirlo. Requiere admitir tu propia incompetencia y entregarte a alguien mejor que tú. No puedes hacer esto porque no crees que esta persona exista.

Como está, está obteniendo exactamente lo que quiere. Quieres drogarte y drogarte. Quieres engancharte y engancharte.

¿Eres infeliz? No. ¿Eres incapaz de alimentarte? No. ¿Hay personas que no escucharán tus excusas o que no sentirán simpatía por ti? No.

Así que todo está bien.

Todo está bien, excepto por la tormenta de mierda que sigue a un comportamiento tan irresponsable, inmaduro y estúpido.

Todo está bien, excepto las personas como yo que analizan lo que está mal contigo.

Para bien o para mal, superarás la mayoría de tus problemas. Ninguno de ellos es potencialmente mortal, y vivimos en buenos tiempos. Y te las arreglarás para evitar a gente como yo.

Usted manejará todo esto con una sola excusa.

“Así es la vida.”

La ironía es que usted ha ejercido disciplina, responsabilidad y autocontrol cuando se trata de evitar el control y proteger su libertad.

La ironía es que no tienes excusas. Ninguno de nosotros lo hace. Pero nadie puede impedirte que los hagas, ni siquiera tú. O no estarías haciendo esta pregunta.

Habla con tus padres o alguna persona adulta a quien respetas …

La vida es dura … si vale la pena vivirla.

Cuídate

Mirar todas las cosas que quieres cambiar puede ser abrumador. Esto es lo que me ayudó.

Dejé mis malos hábitos de uno en uno, de una hora a la vez.

Solía ​​fumar. Poco a poco lo dejo.

Iría 4 horas sin fumar.

Entonces, finalmente, un día entero.

Luego un día y medio.

Pero no era demasiado duro conmigo mismo si me caía. Pero lo interesante es que una vez que terminé con ese hábito, deshacerme de otros fue más fácil.

Así que sólo empieza lento. Regálese una recompensa por pequeñas ganancias. Y ser consistente en tratar de cambiar.