Mira, inicialmente, tuve muchos problemas para enfrentar el fracaso de mi relación perfecta.
No dormí más de 2-3 horas al día hasta un mes. Me golpeaba aleatoriamente en la cabeza y el corazón con un martillo, empecé a llorar en lugares públicos de repente, hice todo lo que podía para derramar mi corazón, pero parecía que la fuente del dolor nunca terminaba. El tiempo que dormí durante unas horas, fue un récord que durante otros 2 meses, o me desperté llorando o teniendo sus pesadillas y gritando. Mi padre fingió que no me veía destrozado porque sabía que, aunque me cuestionara, no tendría ninguna respuesta.
Más tarde, decidí no llorar ni una sola lágrima a la persona que no sabía cómo mantener a una chica que lo amaba más.
Estaba decidido a seguir adelante. Aunque no podía odiarlo, ni ponerle una cuna, ni decir nada negativo sobre él porque no era una persona esencialmente mala, y era simplemente tonto, pero no alguien que me lastimara intencionalmente.
Así que empecé a buscar la felicidad de nuevo. Poco a poco iba encaminándome, leyendo novelas. Comiendo de nuevo (Como perdí 4 kg en un mes debido a la muy baja ingesta de alimentos y la disminución del apetito). Escuchando buena música (excepto canciones de amor y canciones tristes, ya que todavía tenían el poder de romperme otra vez y tirarme de sus recuerdos y cuentos de hadas).
- ¿Qué es algo que aprendiste en Quora y que has implementado en tu vida?
- ¿Cuál es una cosa notable que has presenciado en un funeral?
- ¿Hay alguien que pueda enseñarme sobre la vida?
- ¿Cuáles son las cosas importantes que la informática te enseñó sobre la vida?
- ¿Cuál fue el momento en tu vida que te hizo más responsable?
Y luego veo que hay una salida tan simple. Comienza a amarte a ti mismo una vez más. Ámate a ti mismo en la medida en que no toleres ninguna toxicidad a tu alrededor. Ya sea tu amor o cualquier otra persona. La clave es salir contigo mismo. Vete solo. Ir a una cita de café. Piensa en lo que se puede hacer. No te pongas triste por eso, haz algo productivo y efectivo al respecto. Convierte tu defecto en algo que te beneficia.
Además, hay un pequeño secreto para clasificar la vida.
Cierra tus ojos. Siéntate un rato. Mira a dónde vaga tu mente. Revisa todas las pestañas en tu mente que están abiertas. Clasifíquelos uno por uno.
¡Eso significa que puedes comenzar a reconstruirte desde el principio de tu existencia! Cuando éramos niños, realmente no teníamos otra opción, sino ser lo que, naturalmente, se nos ordenaba que fueran por la dirección de nuestros mayores / compañeros. Pero ahora, desde que usted mismo confesó que no queda mucho más sobre usted, esa niebla asombrosamente significa que tiene el poder de diseñar cómo quiere ser ahora. Sé la persona con la que siempre has soñado. Sé la persona que el mundo anhela. Sé la inspiración. Es una inspiración para que incluso alguien te envíe un mensaje para decir: Sé que has pasado por muchas cosas, pero seguiste adelante. Con honor Con gracia. Y toda tu fuerza. Tienes una oportunidad de oro contigo. Para empezar de nuevo. Empezar de nuevo. Tantas veces como quieras, tantas veces como quieras. Constrúyase de nuevo. Y esta vez más fuerte para mantener los pasados en el pasado. Porque ahí es donde pertenecen.
Nunca es demasiado tarde. Y nunca estás demasiado quebrantado.
Empiezas de enfrentarte a ti mismo.
Comenzar con la meditación. Inclúyelo lentamente en tu rutina diaria.
Luego agrega novelas de lectura en tu lista de tareas pendientes.
Y, literalmente, prohíbe la idea de escuchar cualquier canción de amor o leer todas las novelas de amor. Evita todo lo que puedas.
Incluso cuando te sientas incómodo al meditar, simplemente debes saber que las heridas son profundas y que anhelan toda tu atención.
Escúchalos. Observa lo que están tratando de transmitir. Incluso ellos quieren estar en paz ahora. ¡Necesitan que los disfraces aceptándolos y no ocultándolos!
¡Y así es como me enfrenté a mi angustia!