Cómo adquirir una actitud de “no te importa”

Answer 1

Este no es un consejo profesional sino una opinión personal.

No estoy seguro de qué tipo de persona quieres ser?

Está bien, no sé si aplicaría la actitud “No me importa”. En su lugar yo haría lo siguiente.

A menos que esté infringiendo la ley, haciendo una acción que esté afectando a otra persona o lastimando a otros, entonces no está obligado a justificarse ante los demás.

Así es como funciona.

Ves a un caballero con un bastón caminando por una pendiente. Él tropieza y cae. Simplemente diga que no hay nadie más alrededor y usted no hace nada o pregunta si él necesita ayuda. Tu falta de acción al no ayudarlo a levantarse es … afectar a alguien más. Probablemente esto es cuando necesitas ” maldecir “.

Solo diga que hay dos de ustedes más este caballero cuando se cae. Usted lo ayuda a levantarse y el espectador procede a burlarse de usted por preocuparse por un viejo. Esto es cuando no estás obligado a … justificarte ante los demás. Esto es cuando ‘ no te importa un comino ‘. No te importa un bledo el chico que se burla de ti. Tus acciones no le están afectando.

Otro ejemplo:

Tú decides que la enfermería como carrera es para ti. Procede a hacer la investigación y planifica lo que necesitas hacer para cumplir esta carrera. Una amiga tuya procede a decirte que amamantar es solo para mujeres (solo dime por razones de que eres un chico). Esto es cuando … no estás obligado a justificarte ante los demás. Tus acciones no la están afectando. Esto es cuando ‘ no te importa un comino ‘.

A tu esposa le preocupa que hayas emprendido una carrera de enfermería. Esto es cuando le aseguras que lo que estás haciendo está bien. Este es el período de negociación. Sus acciones para emprender estudios posteriores son … afectar a alguien más. Esto es cuando necesitas ” maldecir “.

Mira cómo funciona.

La actitud de ” no te importa ” se aplica generalmente a las personas que intentan manipularte a propósito. Se trata de identificar a los tontos e idiotas que intentan controlarte. Esto es cuando se aplica la actitud de ” no te importa “.

El truco es saber cuándo estás tratando con alguien que es genuino y cuando alguien es un manipulador.

Answer 2

Al no tener “filtros” en su cabeza , de modo que diga o haga lo primero que se le ocurra, aunque este tipo de actitud también hace que la gente tenga muchos problemas a largo plazo.

Si no te importa, entonces haces o dices lo que te plazca, incluso a expensas de los demás y / o lo apropiado para la situación.

Esto se debe a que tener filtros en su cabeza en última instancia significa que debe preocuparse por las consecuencias de alguna forma, forma o forma. No dar vueltas sobre las cosas significa que suspendes tus precauciones, lo cual no es bueno en el gran esquema de la vida y la vida.

Answer 3

Usted no quiere

Tienes buenos instintos. Viste a alguien que abogaba por una actitud de “no te preocupes” y reconociste que claramente hay cosas que les importan, como ganar dinero y no saltar frente al tráfico. ¿Son hipócritas? ¿No entienden su propia filosofía? ¿Te están engañando?

Sí, al menos a uno de esos, si no a los tres. Los evangelistas de “no se jodan” han reconocido que hay algo que decir para no invertir mucho emocionalmente en las opiniones de otras personas. Cuanto más te importe lo que piensen los demás, más fácilmente podrán manipularte, y esto tenderá a no llevarte a un lugar feliz. Sin embargo, el simple hecho de no preocuparse por nada es una forma tóxica de vivir tu vida y, francamente, es imposible. Es una de esas creencias paradójicas. ¿Te importa una mierda que no te importe una mierda?

En lugar de perseguir esta creencia paradójica y equivocada, le sugiero que intente adoptar un paradigma sobre su autoestima como “Yo valgo la pena cuando me comporto de acuerdo con mis propios valores y objetivos”. Esto pone su autoestima 100% en su control. Usted controla sus acciones, controla sus valores y controla sus metas. Esos valores y objetivos pueden incluir “tener relaciones positivas con otras personas” y “ser una influencia positiva en el mundo”, pero está haciendo esas cosas en sus propios términos, no porque esté aterrorizado por el abandono y la desaprobación si no lo hace. Cumplir con esos estándares.

Esta actitud te permite celebrar lo mejor de todos los mundos. Puede disfrutar de las relaciones positivas que resultan de preocuparse por otras personas sin la ansiedad constante asociada con una necesidad desesperada de complacer. También internaliza tu locus de control, es decir. te permite creer que tienes poder en el transcurso de tu vida, y no estás a merced del destino, una actitud asociada con una multitud de rasgos de personalidad positivos. ¿Cómo logras esta mentalidad? Ese es un asunto ampliamente debatido, y no tengo una respuesta definitiva para usted. Personalmente abogo por una combinación de terapia cognitiva conductual y adopción de hábitos que impliquen invertir en ti mismo, hábitos como mejorar tu higiene, hacer ejercicio y perdonarte por los errores en lugar de avergonzarte. Comience a defender sus propios deseos entre las personas que lo manipularían, comience a pasar mucho más tiempo con las personas que lo respetan y empiece a salir de su zona de confort. Nada de eso es fácil, pero este es el tipo de cosas que cambian tu psicología de una manera permanente, o al menos, es lo que lo hizo por mí.

En resumen, no quieres tener una actitud de “no te importa”, ya que eso es imposible y equivocado; solo quieres ser el que elige lo que te importa.

Answer 4

Cuando no dependes de la opinión de los demás para tu autoestima. Cuando pase lo que pase, sabes que puedes lidiar con eso. Que creas que la vida se ve después de la vida y que, pase lo que pase, solo saldrá lo bueno. Cuando tienes creencias fuertes, pero estás preparado para dejarlas ir con facilidad cuando surge una mejor.

Cuando te involucras de manera juguetona en toda la vida con curiosidad porque la vida es un milagro y este momento es tu momento.

Answer 5

Tuve un trabajo muy estresante un año, tan malo que hablé con mi médico de familia y él me dio una receta. Funcionó.

Sin embargo, dentro de una semana noté que también había dejado de preocuparme por mi esposa. Le dije que no podía tomarlos.

Yo sufrí. Necesitaba preocuparme.

Answer 6

Si quieres ser una persona exitosa, no adquieras esta actitud.