De lo que hablas es de la soledad. Trae un sentimiento en caso de ausencia de alguien. La soledad es algo diferente. La soledad trae alegría a la vida, mientras que la soledad conduce a un sentimiento amargo.
De hecho, todos nosotros nacimos solos. Tomemos un caso de un niño. A medida que se abre, se encuentra en medio de tanta gente alrededor. Mucha gente habla con él. Se siente importante. Mientras él crece, unos amigos lo miran. En la escuela, el maestro lo amenaza si no responde bien en el estudio. Empieza a sentir la soledad. Extraña ese sentimiento de importancia, lo que usa para llegar a casa. Un sentimiento de soledad empieza a llenarlo.
En la escuela secundaria, él pierde importancia. Así que el sentimiento de soledad lo agarra más. Con el paso del tiempo, a medida que crece, se siente más solo.
Pero, la soledad es un gran sentimiento. Usted nace solo Uno tiene que aceptarlo. En esta soledad, te quedas dentro de ti. Eres el mejor amigo para ti mismo. Experimentas tu mente, cuerpo. Observas cambios dentro de la mente, y los cambios correspondientes en el cuerpo. Tú eres el amo de ti mismo. Nadie tendrá control sobre ti. Es simplemente hermoso. Nada puede traer infelicidad, ira a ti.
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Te sugiero que mires hacia adentro cada vez más. Al hacerlo, la dependencia de los demás se reducirá gradualmente. De este modo, la soledad se irá. Comienzas a quedarte dentro de ti mismo. Podrás reconocer tus sentimientos y quedarte con ellos.
No es una cuestión de 3 años, es un asunto de toda la vida.
La meditación regular te ayudará en esta dirección.