¿Por qué los fracasos serían mis únicos recuerdos?

Answer 1

¿Por qué los fracasos serían mis únicos recuerdos?

Aquí está mi especulación: en primer lugar, realmente dudo que las fallas sean tus únicos recuerdos. Creo que es posible que las fallas sean más fáciles de lograr (si eso tiene sentido) y, por lo tanto, es posible que haya más de ellas disponibles para recordar.

Además, creo que los fracasos tienden a impactar más tu vida y, por lo tanto, a ser más sobresalientes para ti. (Sabes, esta es realmente una pregunta complicada!)

También me pregunto si no estamos preparados para centrarnos más en los fallos porque a menudo implican tareas no terminadas. Hay algo en la psicología llamado efecto Zeigarnik (El efecto Zeigarnik y Completar todo) que puede explicarlo parcialmente. Cuando falla en algo, es el equivalente a una tarea no terminada y, por lo tanto, tiende a recordarla más (como se indicó anteriormente).

También creo que puede haber más emoción asociada con los fracasos que con los éxitos, que creo que proviene de nuestra herencia evolutiva: si olvida un fracaso, es probable que lo repita y se arruine. He encontrado que cuando fallo, ayuda a profanar algunas blasfemias realmente repugnantes. Se lleva la picadura de la falla.

Creo que los fracasos también tienden a reflexionar sobre tu autoestima. Si tienes baja autoestima (prepárate para un poco de psico-balbuceo) puedes recordar más las fallas porque producen menos disonancia cognitiva . Si crees que eres un idiota que es demasiado tonto para machacar la arena en un hoyo de ratas, entonces fallar en algo está en consonancia con tu concepto personal y, por lo tanto, tiene sentido para ti. Piensas: . ”

De hecho, supongo que cuando empiezas una tarea difícil esperas fallar porque “sabes” lo incompetente que eres. Con ese tipo de mentalidad, ¿qué puedes esperar?

¿Sabes lo que hago para combatir esta mentalidad? (Yo también lo tengo a veces.)

Presto atención a los errores de otras personas y observo que fallan igual que yo. Pienso en esos mal ingeniero (s) que colocaron mal el espejo en el telescopio Hubble. ( http://people.tamu.edu/~v-buenge… ) ¡Millones de dólares para reparar!

Ahora, si hubiera hecho eso, no sé si alguna vez podría olvidarlo. ¡Podría unirme a los flagelantes sólo para expiar! (Cf. Los flagelantes intentan repeler.)

Sabes, probablemente aprenda más de esta lista simplemente buscando respuestas que si estuviera leyendo una enciclopedia.

Answer 2

Nada de que preocuparse. Google cerebro recompensas químicas. El cerebro recompensa los recuerdos / pensamientos de miedo, dolor, ira, fracaso, vergüenza y humillación. Si no fuera así, entonces evitaríamos tales pensamientos. Si nunca los recordáramos, tomaríamos muchas más malas decisiones.

Si un recuerdo / pensamiento negativo persiste, escríbalo en un diario y haga un compromiso de leerlo una vez al mes. Al organizar y regular el pensamiento, su cerebro reducirá gradualmente la cantidad de recompensa química.

Los pensamientos negativos nos recuerdan nuestras imperfecciones. Naturaleza humana: todos nuestros pensamientos son grandes, hasta que se demuestre lo contrario, lo que suele ser el caso. La mayoría de las personas tienen un gran ego. Pensamos y actuamos más inteligentes de lo que realmente somos.

Subconscientemente, estamos tratando de impresionar a los demás. Es evolucion Las personas con un estatus alto pueden atraer parejas de alto estatus, lo que mejora las probabilidades de supervivencia de sus descendientes.

Todas nuestras emociones y comportamientos negativos evolucionaron, porque generan un flujo interminable de demostraciones de comportamiento dominantes, que desempeñan un papel clave, en la selección de parejas.