Aquí hay un ejemplo específico respaldado por la investigación científica que trato de seguir:
Si desea lograr su objetivo , nunca hable sobre el objetivo con nadie. Si revela su objetivo, las personas le darán comentarios positivos y comentarios de agradecimiento para incentivarlo. No hay nada malo con eso, ¿verdad? En realidad, ese buen comportamiento de los demás puede dañarte.
Su cerebro liberará dopamina en esos comentarios positivos y eso disminuirá su impulso para obtener más dopamina, por lo que es menos probable que logre la meta establecida con todo su potencial. La razón principal por la que no tiene “ansias” de trabajar más duro o sentirse más motivado es porque su cerebro ya siente que ha logrado algo (ya que hubo una liberación previa de dopamina asociada con sus objetivos).
Naturalmente, siempre queremos que alguien nos guíe o nos brinde consejos útiles, pero la ciencia confirma que, si desea maximizar su éxito en una meta específica, es mejor mantener la boca cerrada.
- Estoy pensando en una nueva perforación de orejas, experiencias o consejos?
- ¿Cuáles son algunos consejos de seguridad clave en BDSM?
- ¿Cuáles son algunos consejos rápidos para la fotografía?
- ¿Cuáles son algunos consejos para puntuar realmente bien en BCA?
- ¿Cuáles son algunos trucos para mantener su casa limpia y ordenada?
Referencias:
Si quieres triunfar, no se lo digas a nadie.
Mantén tus metas para ti mismo