No puedo leer por mucho tiempo y no puedo concentrarme mientras leo. Debido a esto, me estoy impidiendo adquirir conocimiento. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Me he enfrentado a este problema muchas veces. Esto es lo que descubrí como las posibles razones para no poder concentrarme:

1. El libro que está leyendo no es aplicable a su situación actual.

(Aunque el libro tiene un inmenso valor, pero el conocimiento que contiene no le sirve de nada en este momento)

2. El problema es debido al entorno externo.

Tal vez haya muchas perturbaciones en su entorno que le dificulten la concentración. Si esa es la razón, entonces cierra la puerta de tu habitación y haz que todos sepan que estás estudiando.

3. Cambiar constantemente entre las redes sociales y la lectura.

Las redes sociales están diseñadas para ser adictivas: roban tiempo, fuerza de voluntad y atención de actividades que apoyan directamente sus objetivos profesionales y personales.

Mantenga su teléfono móvil lejos de usted mientras lee. Este truco me ayudó a aumentar mi concentración inmensamente.

¡ESPERO QUE ESTO AYUDE!

Answer 2

¿Leer solo unos minutos a la vez? Tome descansos frecuentes. Tome notas en las tarjetas de notas. Organiza las tarjetas por tema, alfabéticamente, lo que funcione. Crea un glosario para vocabulario nuevo. ¿Eres dueño de los materiales de lectura? Usar resaltador y escribir preguntas y comentarios en los márgenes puede ser útil.

¿Está seguro de que realmente necesita estar estudiando algo tan ajeno a sus intereses personales? . . ¿Quizás otros temas te vendrían más naturalmente?

Answer 3

Apaga todo

Mira a tu alrededor. ¿Qué podría molestarte?

¿Tu TV? Apágalo.

¿Su teléfono? Consíguelo lo más lejos posible de ti.

¿Gente? Ciérrate en una habitación, solo.

Ahora, depende de lo que estés leyendo. Si es algo que disfrutas, debería fluir sin problemas después de unos minutos de lucha. No te des por vencido, trata de concentrarte solo en el libro que tienes delante, en los personajes.

Sin embargo, si se trata de un libro escolar, o uno de los cuales está obligado a leer por alguna razón, abróchese el cinturón de seguridad. A menos que lo encuentres interesante, probablemente será un dolor en el culo. Se aplican las mismas reglas, no te rindas. Oye, incluso podrías aprender a disfrutarlo.

Concéntrese en el hecho de que necesita hacerlo, establezca objetivos y recompensas. Por ejemplo … “Leeré hasta la página cien y luego veré un episodio de la teoría del Big Bang”.

No haga esos descansos demasiado largos, sin embargo, establezca un horario y sígalo hasta la letra. En cuanto te detienes, pierde todo valor.

¡Buena suerte!

Answer 4

¿Alguna vez ha sido probado para el trastorno de déficit de atención? AGREGAR es mucho más común de lo que la gente cree, y es posible que desee investigar un poco.