Sigo olvidando el tiempo entre unos pocos minutos y un día, y realmente me estresa. ¿Alguien sabe por qué esto podría ser?

Lo que describe es un signo clásico de TDAH en adultos. Te involucras en algo y parece que tal vez hayan transcurrido 30 minutos, pero ha pasado la hora. Casi se siente como que te estás perdiendo el tiempo, mucho de eso.

Todo el mundo experimenta esto hasta cierto punto ocasionalmente, pero con el TDAH en adultos ocurre con frecuencia y, por lo general, durante largos períodos. Esto es más que simplemente pasar el tiempo cuando estás ocupado o el refrán “El tiempo vuela cuando te estás divirtiendo”. En serio no tienes capacidad para medir el paso del tiempo.

Las personas con TDAH saben realmente solo 2 veces al día, ahora y NO ahora. Subestimamos enormemente el tiempo para completar tareas y tenemos algo que se llama hiperfoco que excluye muchos estímulos que no están directamente vinculados a aquello en lo que estás enfocado, a menos que se imponga como una persona que intenta llamar tu atención. A veces pasan 24 horas y no se siente hambre, el sueño no es una necesidad apremiante, y cualquier cosa en su agenda a menudo pierde prioridad … y ni siquiera se da cuenta hasta que sale el sol y se da cuenta de que las aves están empezando. cantar.

Si esto parece ser lo que está experimentando, responda y le responderé con más consejos y los siguientes pasos para usted.

Recuerde: el TDAH es una condición del espectro. No es un binario sí o no. TODOS pierden las llaves de su casa de vez en cuando, las personas con TDAH DEBEN tener un lugar habitual o perderán 30 minutos buscándolos casi todas las veces.

¿Se refiere a olvidar el tiempo como no saber lo que hizo durante un período de tiempo determinado?

Lo primero que me vino a la mente es la amnesia global por tomar estatinas.

También podría ser trastorno de personalidad múltiple.

A menos que continúes en años (olvidar que dejaste las llaves es normal, olvidar si eres un hombre o una mujer no lo es), podría ser el signo de algo serio. Haga la cita más temprana que pueda con su médico y consúltelo con un especialista. Y no me refiero a esperar hasta mañana para llamar al consultorio del médico.