¿Cómo definirías la depresión?

Ya que las otras respuestas a esta pregunta han discutido la mayoría de los hechos, prefiero contarte algunas cosas comunes que encontré en la depresión.

1.) X – “Solo estás triste, ¿qué es la depresión? ¡No es nada!” Yo: No, en realidad la depresión es … er, olvidalo Realmente no sé cómo explicarlo.

2.) Una condición que, si se prolonga, a menudo trae consigo otros problemas mentales (ansiedad social, paranoia, etc., por nombrar algunos).

3.) Yo, estoy deprimido, necesito ver a un médico. Pero ver a un médico no necesariamente va a eliminar la depresión, sino que solo dará un alivio temporal. No, no voy al doc. De todos modos no es una solución permanente. Quiero querer ahorrarme el horror de tener que revisar todo una vez más. El doc, como cualquier otra persona, puede no entenderme y juzgarme. Depresión, eres buena nena, ¿quién es doctora?

4.) Cuando estás en depresión, eventualmente dejas de hablar con la gente (aunque no generalizando). ¿Y por qué es eso? Cuando les cuente acerca de su condición, digan: “Supérelo” “Todo está en su cabeza” “No necesita ver a un médico ni a nadie, todo el mundo tiene problemas en la vida, aprenda a lidiar con ellos”. ¿Loco? “Sé fuerte. ¿Cómo sobrevivirás en este mundo con esta actitud? Cambia tu mentalidad “” ¿Por qué lloras? ¿Cual es la razon? Dime. ¿Por qué lloras sin ninguna razón? “” Deja de sobreestimar, todo el mundo tiene problemas en la vida. No seas tan egocéntrico “” Deja de pretender estar deprimido “” ¿Por qué siempre tienes que estropear el estado de ánimo de los demás? “” ¿Por qué todavía no eres feliz? “, Etc.

5.) No entiendes lo que realmente te está sucediendo, por qué lloras, por qué no puedes dejar de llorar, por qué te sientes en blanco la mayor parte del tiempo, por qué no estás feliz, et al.

6.) Cerebro: levántate, muévete, salta … También cerebro: no te muevas, no hay nada dentro de tu cabeza, no estás pensando en nada en este momento, me estoy desconectando.

7.) ¡Me encanta la música! Pero ya he escuchado estas canciones. Los nuevos no son lo suficientemente buenos. Omitir. Omitir. Saltar ………………… Saltar …… Saltar ………………… Saltar… .. Creo que ya no me gusta la música. ¡Pierdes interés en las cosas que solías amar!

8.) Sí, puedo hacer esto, soy lo suficientemente bueno. Lo haré. Pero él / ella es mejor que yo. Oh, esto es un poco difícil. Esto es duro. No puedo hacer esto. Soy un idiota. Ni siquiera soy creativo. Esto es tan malo ¿En qué soy bueno llorando y siendo un deprimido bi ** h! No tengo esperanzas. El mundo está mucho mejor sin mí …… .. Después de una hora o algo así, puedo d esto… no puedo recordar nada… matarme…

9.) Por la noche: dormir, dormir, 100, 99, 98 ………… 50, 49 ………… .27, 26 …………… 1, 0, -1, -2 ……… Tirar a la derecha lado, lado izquierdo, centro, debajo de la cama, encima de la cama. A las 2.00 am – ZZzzz. Mañana – Oh, mi cabeza se siente apedreada y mis ojos se están quemando.

10.) ¿Por qué estás deprimido? En realidad no hay una razón específica: cualquiera puede contraerlo en cualquier momento de su vida, por cualquier tiempo o magnitud variable.

11.) Yo: espero que pasen por la depresión una vez para que sepan lo diferente que es estar simplemente triste.

También yo – ¡No! ¡Nunca deben pasar por la depresión! Nadie merece este tipo de sufrimiento. No lo desearía a mis peores enemigos.

12.) Cerebro a veces: no eres más que un inútil, desagradecido, bueno para nada, sin esperanza, idiota, loco, sobreestimado, mudo, egoísta, malo, autocompasivo de sh * t. Te mereces todo esto. Eres un dolor para el mundo, para tus seres queridos, ¡muere!

13.) No tengo ganas de comer, pero es mi comida favorita, quiero vomitar. Estoy lleno.

14.) No voy a poner una cara feliz todo el tiempo. Simplemente ya no me importa. ¡Lo que sea!

15.) Amigo: “Dime, te escucharé” después de algún tiempo, se enoja al escuchar nuestra historia “Eres la única persona que es la razón de tu depresión. Cuando te des cuenta de eso, estarás bien. “Yo – Bien, * sonriendo * * tratando de controlar la situación * * diciendo palabras amables a pesar de haber sido herido en la luna * Amigo – * diciendo más palabras que me lastiman * Yo – Bugger off okay ! ¿Por qué me invitas a hablar si no puedes manejar esto sh * t?

16.) Te das cuenta de que has estado en el mismo estado de ánimo depresivo oscuro durante mucho tiempo, demasiado tiempo, constantemente.

17.) 7.00am Estoy cansado …… 12.00 del mediodía Me siento cansado… .. 4.00pm Estoy tan cansado ……. 11.00 pm Oh, Dios, tan cansado que solo quiero dormir … 7. 7.00am cansado.

18.) Dios mío, ¿es esa una hormiga que lleva un trozo de comida? * llorando * Oh mi, es muy trabajadora, pobre criatura. … Mira su tamaño. Es tan pequeño y haciendo tanto. Tiene una familia. Y matamos a las hormigas * llorando histéricamente * Dios te bendiga pequeño, mantente feliz, Dios bendiga a tu familia. ¡Lo siento si te hice daño! Un día después – ¡Snap! * ¡¿Estás en mi comida ?! * lo mata *

19.) Video aleatorio de youtube – LOL LOL LOL…. jaja…. jeje … el … esto no es gracioso. Duh, estoy aburrido ……. Estoy triste.

20.) Oh, aquí hay una pregunta sobre Quora, ¡contestémosla!

Hay muchas más cosas sobre las que puedo seguir escribiendo, pero esto en sí es bastante largo. Pero, al estar en depresión, al final del día, sabe que saldrá de ella algún día y podrá volver a llevar una vida normal y feliz de nuevo.

Los pensamientos y sentimientos negativos consistentes vienen a tu mente, aunque no quieres, pero tienes que ser afectado por eso.

Las personas que te rodean se comportarán como si nada fuera de ti, pero para ti es un problema grave que te sufre continuamente hasta que termina.

La vida se volverá tan pesada, este será el momento en el que sentirás una baja autoestima y falta de confianza, no te gustará nada para ese momento. Aunque se te dará algo que es muy valioso para ti, pero no podría ganar tu interés.

Sentirás que nunca puedes salir de eso, y permanecerás en el mismo escenario para el resto de la vida …

Ahora cada vez que te sientas así … solo esfuérzate un poco y trata de creerlo, también Pasará … y sonríe.

Créeme, la depresión llevará tiempo pero te hará más fuerte … $$

La depresión es un estado en el que te sientes solo incluso con las personas que te rodean.

Siempre estás triste y con dolor, donde te sientes solo y solo y no tienes a nadie con quien compartir tus penas y tristezas.

La depresión es como: ¡Tienes sed y ansías una gota de agua, con un océano de agua frente a ti!

Cuando se sienta solo y deprimido, comparta sus preocupaciones con sus amigos o familiares.

En términos técnicos, la deficiencia de vitamina D causa depresión.

En términos espirituales, la depresión es causada por

  1. Archivos adjuntos.
  2. Esperanzas de heredar.
  3. No estar contento con la vida.
  4. Siempre volviendo de las cosas materialistas.
  5. Comparaciones

Entonces, la mejor manera de superar la depresión es, sin expectativas ni comparaciones, y estar contento en la vida ☺ .. es vivir como un yogui

¡Estar con la gente, pero menos apegados!

Así que, en el futuro, incluso si los pierdes, ¡puedes seguir adelante en tu vida!

Sí … está bien definido en DSM … Puedes buscarlo en Google y se convertirá en lo que uno espera (pérdida de peso, estado de ánimo depresivo, pérdida de interés, etc.) … con un grado temporal: estás deprimido por estar triste un par de días , o simplemente por perder peso.

Por lo tanto, en el DSM encontrará los criterios que “permiten” que un psiquiatra diga que alguien está sufriendo una depresión, y que no solo está pasando por una fase triste.

Pero … si realmente quieres entender la Depresión, leería esto:

Impotencia aprendida – Wikipedia

Porque, sí, la depresión se ha rendido y la autocompasión como factores. Pero es mucho más que eso. Mucho más duro y triste.

¿Leíste eso ya? Solo leelo.

Porque, ya sabes, entendemos fácilmente a esos perros que nosotros a las personas con depresión. Sí, es extraño.

Pero cuando te imaginas a esos perros pobres, simplemente recostándote, tomando esas descargas … bueno, ¡no conocemos a nadie, ni siquiera a los perros, como para sorprenderse!

Pero también aprendemos que no hay nada que podamos hacer para evitar el dolor, por lo que no se debe tomar ninguna acción, solo es racional.

El problema con la gente es … bueno … la gente es tonta. A veces no sabemos, o decidimos ignorar, lo que nos está causando dolor.

Por ejemplo, una mujer puede decidir que su carrera es mucho más importante que formar una familia, y los niños son … ruidosos, sucios … pero, esa misma mujer, tan feliz con su carrera, bien puede desarrollar una depresión. ¿Por qué? Debido a todo ese dolor que ella decidió ignorar, o ni siquiera es consciente: el dolor de su cuerpo / subconsciente que quiere un bebé, una familia.

Cuando decidimos lo que queremos, tomamos en consideración las opiniones de los demás. Sea de personas que conocemos, de la ‘sociedad’, y recuerde, las personas que conocemos ya tienen el factor ‘sociedad’ en su opinión …

¿Y cuál es la opinión de la ‘sociedad’? Bueno … lamento decir que gran parte de esto son solo anuncios. ¡Los anuncios de personas que quieren venderle un auto a la pobre señorita, un auto que solo puede pagar si se enfoca en su carrera, en lugar de perder tiempo con bebés y esas cosas!

La depresión es una condición caracterizada por sentimientos de vacío e infelicidad. Nada te consuela en esa fase, cuando estás con personas con las que quieres estar solo. Cuando estás solo, quieres compañía.

No es como si uno solo sintiera tristeza. Una persona pasa por sentimientos mixtos y cambios de humor severos.

El más mínimo de todos es que nadie puede entender por qué están pasando todas las emociones y nadie puede ayudarte, excepto tú.

Comparta sus problemas con su ser querido y trate de ser más social.

La depresión es una cosa extraña porque se manifiesta de diferentes maneras a diferentes personas.

Pero podemos decir que hay características comunes. Yo mismo he pasado por un episodio de depresión y vislumbré cómo podría ser para esas pobres almas que luchan todos los días. Estas son las características comunes que recuerdo y también he estudiado:

Un profundo sentimiento de presentimiento como si algo malo va a suceder.

Negatividad general, hay poco o nada positivo en la vida.

Desesperanza, no hay futuro digno de mirar.

Un posible deseo de muerte, un deseo de acabar con todo.

Cuando alguien te pregunta cómo estás o para tu opinión, solo la negatividad saldrá de tu boca.

Los pensamientos mentales en espiral que te devuelven a las cosas malas del pasado o las preocupaciones por el futuro. Esto es preocuparse por las cosas pero a un nivel extremo.

A veces puede manifestarse como si todo se hubiera vuelto visiblemente más oscuro incluso a plena luz del día.

Una sensación de embotamiento o letargo, se vuelve muy difícil hacer algo más que cosas simples de rutina.

Retirada de las personas y de la sociedad en general.

Pérdida del apetito, o posiblemente un aumento.

Puede haber otros síntomas, pero estos son los que recuerdo y sobre los que he leído. Espero que eso ayude.

Cuando los médicos no o los médicos no se encogen, como yo, usan la palabra “deprimido”, generalmente nos referimos a alguna condición de tristeza, decepción, preocupación, molestia, sin indicar ninguna enfermedad mental, nada demasiado grave. En la jerga médica, “los síntomas de la depresión pueden incluir melancolía acompañada de cambios físicos … las personas deprimidas a menudo se vuelven despreocupadas o apáticas con el mundo exterior … pueden perder interés o tener problemas para comer, dormir y tener relaciones sexuales. A veces, los síntomas psicológicos incluyen perder el contacto con la realidad, sentirse culpable o sin valor sin causa. A veces, la ansiedad aguda acompaña a la depresión, lo que resulta en inquietud y agitación … Aquellos que se retiran por completo, pueden pasar la mayor parte del tiempo acurrucados en la cama ”. Citado en una Guía médica para la familia promovida por la AMA. Tenemos que ser conscientes de que si no tiene una acreditación de una escuela de medicina o una universidad reducida, entonces su diagnóstico es solo una observación personal, una opinión o una respuesta conversacional. La mayoría de las palabras de este tipo tienen varias interpretaciones, que no deben tomarse demasiado en serio.

La depresión es algo que llena nuestra mente no solo con la negatividad, sino también con el odio y la autocompasión. Ya no podemos ver nada claramente. Nos hace luchar incluso en nuestra rutina diaria. Se necesita mucha determinación de la fuerza de voluntad y se pueden hacer muchos esfuerzos.

A veces hay un incidente en particular o una persona en particular involucrada con la depresión. Y sentimos que solo esa persona o si podemos cambiar ese evento en particular, entonces podemos sacarnos de la depresión.

Pero solo eres tú quien necesita luchar contra eso. Tienes que decidir contigo mismo que vas a mejorar. Te mereces mucho más mejor. Es extremadamente importante perdonarse, pensar que todos somos humanos, cometemos errores y usted no es diferente. Ámate a ti mismo de la misma manera que esperas que los demás te hagan. Acéptate a ti mismo como eres o trabaja en ti mismo, haz los cambios en ti que quieres ver.

Ahora levántate y contraataca. Ya has perdido suficiente tiempo. No hay excusas allí. Tienes que luchar contra eso.

El período más hermoso de la vida de alguien … donde te ves obligado a cuestionar a todos y todo desde Ground Zero … nada tiene sentido … Pero si de alguna manera lo logras, nada en la Tierra puede hacerte triste o feliz … Te sientes completo …

Según la Asociación Psiquiátrica de los Estados Unidos.

La depresión es una enfermedad mental grave que afecta negativamente a cómo te sientes y cómo actúas. Causa sentimientos de tristeza o pérdida de interés en actividades que solía disfrutar una vez. Disminuye la capacidad de una persona para funcionar correctamente.

Estos son algunos síntomas de la depresión:

  1. Cambio en el horario de sueño / problemas para dormir.
  2. Cambio en el apetito.
  3. Pérdida de interés.
  4. Pensamientos de suicidio.
  5. Sentimiento de inutilidad. También puede obtener ayuda de eWellness Expert, ya que es un excelente portal en línea que ayuda a las personas a curar enfermedades mentales, por lo que si tiene depresión y conoce a alguien que está sufriendo, esta empresa seguramente lo ayudará.

Es una forma complicada, algunas personas sienten emociones abrumadoras y otras no sienten nada. A veces haces algo sin darle un descanso, pero a veces ni siquiera puedes levantarte de la cama. La otra parte es la tendencia suicida, lastimarse y no preocuparse por nada. Depresión afecta, carrera, relaciones y sobre todo, tu propia vida. Todavía es un tabú en nuestra sociedad, y la gente simplemente dice que está todo en tu cabeza, pero puedes culpar a los genes si no recuerdas cuándo comenzaron estos episodios, pero si alguna vez experimentaste algo terrible, un trauma o un abuso sexual, entonces puede impactar. tu post trauma

Si no eres tú mismo y, además, lo sabes, para mí es la depresión.

Perdiendo la esperanza cada segundo es depresión.

La decepción constante sobre todo conduce hacia él. No digo que renuncies si fallas en todas las instancias, pero incluso después de corregir tus errores hasta que tus mejores esfuerzos no afecten el resultado, quizás sea hora de cambiar.

Así que date tiempo para ti y respira, la mayoría de los imp.

Una lucha continua entre la mente y el cuerpo, donde el cuerpo lucha por mantenerse vivo, pero la mente quiere que todo termine. Un estado mental, cuando todo parece vacío, incluso si tiene tanto por lo que sentirse feliz, un estado en el que se siente como la persona más solitaria del mundo, incluso si tiene tantos con quienes hablar. Un estado en el que te sientes como un zombie, caminando muerto, sin emociones.

Depresión: una palabra que no se puede describir a menos que alguien haya pasado por ella o haya visto a alguien cercano a él experimentándola.

Es un estado en el que no tienes sentido que no sienta felicidad ni tristeza.

Pasé por eso y solo puedo rezarle a Dios para que no sufra a nadie más como yo, y si alguien sufre durante esa fase, al menos, dale fuerzas para salir … Me toma un año salir de la depresión. Me había vuelto muy negativo desde entonces, aunque me esforcé por reducir esa negatividad y en el camino de hacerlo de infinito a cero.

El DSM lo define muy bien, y puede buscarlo en google con mucha facilidad.

Para mí significaba pensamientos suicidas, sin motivación, sin energía, sin alegría, no podía salir de la cama. Me sentía desesperado, indefenso, muerto, vacío, sin sentido.

Es un tipo especial de infierno.

Google dice que son sentimientos de desaliento severo y abatimiento. Pero es mucho más que eso. La depresión es causada por la tristeza. También hay represión que es causada por la ira. Pero en este caso es depresión. Se siente como si todo hubiera terminado y que no hubiera nada para ti. A veces, por la noche, se siente como si alguien estuviera agarrando tu garganta y, a menudo, sientes que quieres morir.

La depresión se define como el estado mental en el que se siente inferiror entre todas las personas. En la depresión, el sentimiento más común es que piensas que no hay nadie en este mundo que pueda retenerte cuando lloras.

Para mí, la depresión significa una sensación de impotencia. Cuando todo va hacia el sur, hacia ti. Un estado muy pobre en el que tienes las ideas más estúpidas.

No es difícil salir de la simple necesidad de encender tu PC y comenzar a usar Gamin.

No existe hasta que hayas decidido rendirte y atraparte con la autoestima.

Es un estado de ánimo creado por las personas mismas. Cuando la gente ignora toda la positividad a su alrededor.