¿Qué te motiva en tu vida diaria?

Solía ​​confiar demasiado en las películas y en la música para motivarme.

Tanto es así, que he hecho un libro de citas, un cuaderno que contiene las mejores citas que he encontrado,

Todavía lo actualizo cuando puedo y está casi lleno.

Luego, después de mucho análisis, llegué a la conclusión de que las citas, la música y las películas son solo una motivación temporal. El suministro constante de motivación, para seguir estudiando para mis metas futuras, tiene que venir desde dentro.

Resultado: puse esta nota en mi mesa de estudio, donde pasé una gran parte de mi tiempo después del trabajo.

Ignora los grandes libros de leyes de fondo, son los de mi padre.

Básicamente, esto tiene una tabla de tiempos, los nombres de las universidades a las que quiero ir y algunas reglas aleatorias que trato de seguir.

Este pedazo de papel me mantiene enfocado. Incluso cuando no estoy estudiando, este documento me recuerda lo que debo hacer a continuación.

A continuación, he adquirido este hábito de tomar notas de consejos importantes, trucos y tareas pendientes y de pegarlas al lado de mi mesa de estudio:

De esta manera, no tengo que abrir mis libros para buscar una fórmula, lo cual es una razón suficiente para abandonar los estudios.

Además, como estos siempre están frente a mí, mi mente finalmente los capta.

Por último, tengo estos recuerdos de mi reciente viaje a Mclodganj-

Siempre actúan como estimulantes de la moral y elevan el ánimo.

Hay algo sobre las montañas que me relaja y estas pequeñas citas me llevan a las colinas cada vez.

Con todo, estas destrezas, algunos temores y un poco de arrepentimiento de no haber tenido un buen desempeño en el pasado me hacen arrastrar mi lamentable trasero a la mesa de estudio incluso después de los días más agitados en el trabajo.

Esperemos que estos nos ayuden a mí y también a la larga.

Esto va a ser sobre tu carrera, así que léelo cuidadosamente

Enumeraré todos los trabajos que he hecho hasta ahora para llegar a donde estoy hoy.

Actualmente tengo 26 años.

Cuando vienes de una buena familia rica cuando eventualmente se quiebran y la bancarrota dura al menos 8 años, o eres desafortunado o Dios debe odiarte y es un maldito infierno .

Pero tráelo, porque soy fuerte como el hierro y soy un bebé tigre.

Quería cosas bonitas, quería ganar dinero, así que tenía que trabajar medio tiempo e ir a la escuela al mismo tiempo.

Estadios de limpieza

Este fue un turno de 12 horas sin interrupciones y fue mi primer trabajo. Tenía 14 años. Eventualmente, tuvieron que dejarme ir porque yo era demasiado joven. Compré una bicicleta con mi cheque de pago final.

Estanterías de almacenamiento en una tienda de comestibles local

Hice esto durante los 3 meses completos de verano. Era un buen efectivo, pero nos pagaban la mitad del salario mínimo porque todos éramos menores de 18 años. En ese momento tenía 15 años.

Personal de espera en un restaurante

El restaurante estaba en el estadio para los visitantes VIP. Pude ver conciertos gratuitos, conciertos y partidos, fue un gran placer. Trabajé en este trabajo a lo largo de la escuela secundaria hasta que entré a la universidad. El dinero era bueno, tenía un jefe maravilloso, los consejos eran geniales y adquirí muchas habilidades sociales.

Cajero en McDonald

El primer año de la universidad durante el verano, tuve que conseguir un trabajo y adivinar dónde estaba. Fue en Mcdonald. Mis 4 meses enteros en Mcdonald fueron como un infierno viviente. Odiaba el trabajo, el horrible gerente abusivo y la terrible comida aceitosa. Eventualmente renuncié y me alegro de haberlo hecho.

Diseñador web

Estaba cansado de hacer trabajos mal pagados y quería pagarme un poco de autoestima. Me enseñé a mí mismo HTML, CSS, Photoshop e ilustrador, así como javascript y IOS. Me convertí en un diseñador gráfico web independiente, hice esto durante 4 años y ganaba mucho dinero.

Empresario

Después de graduarme de la escuela de posgrado, obtuve una pasantía al mismo tiempo que inicié una startup tecnológica, trabajé en eso hasta que llegué a donde estoy hoy. Recomendaría a cualquier persona que estudie y trabaje al mismo tiempo cuando alcance el requisito de edad legal.

Actualmente, espero lanzar mi segundo negocio y enseñar al mismo tiempo. Me encanta enseñar. Motivar, inspirar a otros, especialmente a los jóvenes.

Un trabajo es un trabajo, a veces tienes que comenzar en algún lugar y ser optimista. Cuando veo a algunos jóvenes hoy en día tan mimados, narcisistas y auto-titulados, me pregunto, ¿cómo sobrevivirás a los próximos 100 años de tu vida con esta actitud y la cantidad de desafíos que estamos por enfrentar?

Deja que esta sea tu motivación

Paz,

¿Agotado? 7 maneras de aumentar tus niveles de energía y motivación

Si se siente lento a media tarde, con niveles de energía bajos, luchando por mantenerse alerta durante todo el día, luchando contra la fatiga o simplemente agotado, ¡es hora de un cambio!

Por suerte, hay formas fáciles y asequibles de eliminar el cansancio y volver a dar un paso en tus pasos.

No hay necesidad de preparar locos refrescos en lata o cubos de café para pasar el día sin una caída de las 3 pm

La fatiga a menudo se debe a la falta de sueño, a los malos hábitos alimenticios, al estrés o a la preocupación. Con menos frecuencia, puede deberse a un problema de salud subyacente.

Los síntomas

  • Cansancio o somnolencia que no se alivia con el descanso.
  • Las actividades diarias se sienten difíciles o excesivamente cansadas.
  • Baja energía física o psicológica.
  • Disminución de la capacidad para realizar físicamente. Por ejemplo, los músculos pueden cansarse fácilmente, los reflejos pueden ser lentos y la coordinación puede verse afectada
  • Pobre concentración y toma de decisiones.
  • Cambios de humor e irritabilidad pueden ocurrir.
  • La motivación puede ser baja.
  • Fatiga que se acompaña de síntomas de mareos; Piel pálida, labios, encías, lechos ungueales y forros de párpados; latidos rápidos; dificultad para respirar (especialmente cuando se hace ejercicio); pobre concentración; y / o la resistencia reducida a la infección puede indicar anemia por deficiencia de hierro.

Causas

Muchos casos de fatiga están relacionados con factores del estilo de vida, como cantidades insuficientes o excesivas de sueño, malos hábitos alimenticios, altos niveles de estrés, un estilo de vida sedentario o el abuso de drogas y alcohol.

Otros problemas relacionados con el estilo de vida pueden incluir estrés en el lugar de trabajo, trabajo por turnos y largas horas de trabajo.

La depresión, el duelo, la ansiedad financiera y otros problemas de salud mental también pueden llevar a estados de baja energía, así como a cambios de humor, poca motivación e irritabilidad.

De hecho, factores psicológicos como estos pueden estar involucrados en la mayoría de los casos de fatiga.

7 maneras de aumentar sus niveles de energía

1. Mantente hidratado con agua y electrolitos.

¿Sabía que uno de los primeros signos de deshidratación es sentirse cansado o agotado?

Así es, no beber suficiente agua podría ser la razón por la que faltan sus niveles de energía y se siente agotado. Debido a que nuestros cuerpos están compuestos principalmente de agua, incluso pequeñas caídas en los niveles de H2O son suficientes para afectar su metabolismo.

Manténgase hidratado asegurándose de que esté bebiendo suficiente agua y otros líquidos durante todo el día. El Instituto de Medicina sugiere aproximadamente 9 tazas de líquidos al día para mujeres y 13 tazas para hombres.

Sin embargo, una cantidad más precisa es tomar el peso de su cuerpo y dividirlo por la mitad, luego tomar tantas onzas por día, y más si hace ejercicio, está realmente activo, está embarazada, amamantando o está luchando contra una enfermedad o enfermedad.

Si eso le parece mucho, recuerde que muchos alimentos, como las frutas y verduras, también contienen agua.

Si tiene un entrenamiento intenso, es posible que desee complementar el agua con una bebida que ayude a reemplazar los electrolitos que su cuerpo está sudando.

Olvídate de las bebidas deportivas cargadas con jarabe de maíz de alta fructosa y aditivos. Opte por el agua de coco o el agua saborizada naturalmente con limón y miel en su lugar.

2. Ejercicio diario

Ejercicio. Lo has escuchado antes, pero el ejercicio es una de las mejores maneras de tener más energía cada día. Prefiero comenzar el día con algo de ejercicio, en algún momento de la mañana, y el resto del día siempre es mejor. Incluso una caminata rápida o trotar es suficiente.

¿Eres eliminado después de un entrenamiento duro? Tome consuelo en el hecho de que la incorporación de ejercicio regular en su rutina realmente aumentará los niveles de energía.

El consumo de calorías y la actividad física envían oxígeno y nutrientes a las células de su cuerpo, lo que ayuda a que su corazón y sus pulmones funcionen de manera más eficiente y aumente los niveles de energía.

Y recuerde, no necesita correr una maratón para obtener los beneficios; los niveles moderados de su actividad física favorita también obtendrán beneficios de energía.

3. Limita el alcohol

Uno de los mejores setos contra la caída de media tarde es evitar el consumo de alcohol en el almuerzo. El efecto sedante del alcohol es especialmente fuerte al mediodía.

Del mismo modo, evita un cóctel a las cinco si quieres tener energía por la noche. Si va a beber, hágalo con moderación en un momento en que no le importe que su energía disminuya.

4. más sueño

Esto es obvio, pero la mayoría de las personas no duermen lo suficiente, así que hubo que decirlo. Si estás cansado todo el tiempo, es posible que necesites dormir más.

Dispara durante 7-8 horas. Más de 9 horas y es posible que se sienta más cansado. Si tiene problemas para quedarse dormido, apague la computadora, relájese leyendo, use el hilo dental y se lave, luego recuéstese, cierre los ojos y comience a imaginarse todo el día (que acaba de pasar) con el más mínimo detalle, desde el momento en que despertó. Por lo general, caigo alseep en unos pocos minutos.

5. Encuentra el ritmo de tu cuerpo.

No es posible tener altos niveles de energía durante todo el día, todos tenemos una caída en algún momento.

Es una buena idea prestar atención a sus niveles de energía y hacer su trabajo más importante cuando tiene la energía, y hacer más trabajo de rutina (o descanso) cuando normalmente tiene un baño.

Use el baño para programar una siesta o un ejercicio o un descanso para tomar el té.

6. Dieta

  • Consuma una dieta nutritiva basada en abundantes frutas y verduras frescas, porciones diarias de proteínas magras y carbohidratos complejos, como legumbres y granos.
  • No se salte las comidas, especialmente el desayuno, que ayuda a mantener el equilibrio del azúcar en la sangre y es esencial para mantener los niveles de energía a lo largo del día. Elija un desayuno a base de granos integrales, como muesli natural con leche baja en grasa y fruta picada.
  • Además, comer una combinación de proteínas y carbohidratos complejos a la hora del almuerzo puede ayudarlo a evitar un desplome energético a media tarde. Los ejemplos incluyen un sándwich de pollo y ensalada hecho con pan integral, curry de garbanzos con arroz integral y atún y verduras con pasta integral.
  • En lugar de tres comidas grandes, coma seis comidas y refrigerios más pequeños durante el día para mantener sus niveles de energía y equilibrar el azúcar en la sangre.
  • Evite los alimentos con alto contenido de grasa, azúcar o sal.
  • El hierro de fuentes vegetarianas no se absorbe tan fácilmente como el hierro de la carne. Las espinacas y otras verduras de hoja verde, las legumbres y los granos integrales son importantes fuentes vegetarianas de hierro, junto con los panes y cereales enriquecidos. Siempre combine los alimentos que contienen hierro con alimentos ricos en vitamina C (como los cítricos y otras frutas, pimiento y brócoli) para mejorar la absorción de hierro de su cuerpo.

7. descansar

Tome un descanso de su computadora o estación de trabajo cada pocas horas, y use ese tiempo para moverse, estirarse y tomar un vaso de agua. Evita trabajar largas horas.

Programe periodos regulares de actividades que encuentre relajantes. Esto puede significar cualquier cosa, desde pasear al perro hasta ver una película divertida o salir a cenar con amigos.

El masaje también es beneficioso, y además de ser relajante puede ayudar a mejorar su sueño y aliviar la tensión muscular.

Aprender a relajarse puede mejorar los niveles de estrés y tener beneficios adicionales para un sueño reparador. Las técnicas que vale la pena probar incluyen la meditación y el yoga.

Nota IMPORTANTE:

Su médico debe investigar la fatiga excesiva o persistente para que cualquier causa médica o psicológica subyacente pueda tratarse de manera adecuada.

¿Cuáles son tus mejores consejos para aumentar tus niveles de energía? ¿Me estoy perdiendo algo aquí?

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Hay muchas historias inspiradoras en la vida, pero una de las más historias que me inspiró y tocó mi alma es ” sadako sasaki “.

Esta niña japonesa nació en enero de 1943 específicamente en Hiroshima.

Dos años después, América lanzó la primera bomba atómica en su ciudad, a 2 km de su casa. Aparentemente no había lesiones visibles en su pequeño cuerpo, pero nadie sabía la cantidad de daño ocurrido dentro de ese cuerpo.

En noviembre de 1954 comenzó a sentir problemas de salud que luego se diagnosticaron como leucemia debido a un efecto nuclear, enero de 1955.

Durante su tratamiento en el hospital, conoció a un compañero de habitación que le contó sobre la leyenda japonesa de que a cualquier persona que pliegue 1000 grullas de origami se le otorgará un deseo.

Así que comenzó a doblar grullas de origami con cada papel posible que encontró. Usó papeles de medicina, visitó otras habitaciones de pacientes para recoger los papeles no utilizados.

Logró plegar 644 grullas de origami antes de su muerte, el 25 de octubre de 1955. Tenía una edad de 12 años.

Quería que se le concediera el deseo de ser sanada y vivir su vida como una niña normal.

Después de eso, sus amigos completaron el objetivo de las 1000 grullas y los enterraron a todos con ella, y lograron construir un monumento para ella y para los niños murieron por el efecto de la bomba atómica.

Esa niña se convirtió en un símbolo de la paz mundial deseada y del amor por la vida y se aferraba a ella.

Esta historia realmente me inspiró. Aprendí cómo plegar las grullas de origami, aunque pensé que era difícil.

Doblé alrededor de 200 grullas de origami hasta ahora, y aunque no soy famoso ni inspirador como el héroe sadako, y mi deseo parece ser imposible, además de que las leyendas japonesas no son una profecía garantizada para cumplir los sueños, sin embargo, las doblo. Guárdalos en mi cajón o ponlos en mi escritorio.

Y como su recuerdo de muerte está en estos días (25 de octubre), le envío mis saludos y aprecio a su alma.

“Esfuérzate por cuidar de ti mismo, está bien cuidarte primero”.

Nadie te llevará a donde quieres estar, excepto a ti. Si no lo haces, nadie más lo hará. Si desea crear la vida que desea, debe asumir la responsabilidad de su vida y hacer las cosas que sean necesarias para llevarlo de donde se encuentra a donde quiere estar. El establecimiento de metas y el logro de metas requieren mucho compromiso y energía. Si no manejas las cosas adecuadamente, puedes estresarte fácilmente. Uno de los componentes más ignorados en el logro de objetivos es la necesidad de cuidarse a sí mismo, es decir, la necesidad de ponerse primero. Ponerse primero es asegurarse de cuidar su bienestar físico y mental.

La verdad importante es que si no te cuidas, tanto física como mentalmente, es posible que te encuentres frente a un revés insuperable. Energía, entusiasmo y motivación no son pozos sin fondo. ¿Qué sucede si no pudo alcanzar sus metas debido a su condición física o mental? Es algo a tener en cuenta.

No puedes seguir tomando; debe tomar medidas regulares para rellenar sus reservas. Cuando te pones primero, haces de esto una prioridad y un ritual regular. No espere hasta que algo salga mal para solucionar el problema. Ponerse primero es ser proactivo. Toma medidas consistentes para rellenar su pozo de energía, entusiasmo y motivación mucho antes de que vea el fondo del pozo. Como resultado, podrá realizar mejor en su nivel óptimo.

Actividades para ponerse primero.

Las siguientes son algunas de las actividades clave para ayudarlo a ponerse en primer lugar y mantener la energía, el entusiasmo y la motivación para enfrentar y superar sus mayores desafíos. Estas actividades lo ayudarán a alcanzar sus metas mientras protege su bienestar mental y físico. Estas actividades son estrategias increíblemente simples para ponerte primero.

Propósito

Un propósito claro es esencial para la vida. Sin un claro sentido de propósito, terminas vagando sin rumbo por la vida. Su propósito le facilita identificar las cosas que necesita hacer y, cuando necesita hacerlo. También se vuelve más fácil decir ‘No’ a las cosas y a las personas que no contribuyen a su realización personal.

No es suficiente considerar su propósito una vez. Es algo que debe volver a visitar regularmente para reafirmar su propósito; identifica si tu propósito realmente ha cambiado; y, para evaluar si está haciendo todo lo que está a su alcance para cumplir su propósito.

Visión

No emprenderías el viaje sin tener una idea clara de a dónde quieres ir; lo harías Bueno, la vida es un viaje, sin embargo, la mayoría de las personas no se toman el tiempo para desarrollar una visión clara sobre la vida que desean crear para sí mismas. Esto los lleva a asumir cualquier tarea o proyecto que se les presente. Después de un tiempo, se preguntan por qué se sienten como si estuvieran pisando agua y progresando poco.

Si desea poder priorizar sus tareas y proyectos de manera efectiva, necesita saber si lo llevarán a donde quiere ir en la vida. Si no tiene una visión clara de su vida, tiene pocas posibilidades de establecer prioridades de manera efectiva. Para empezar, puedes comenzar a reflexionar sobre las siguientes 3 preguntas:

¿Quién quiero ser?

Que quiero hacer

¿Qué quiero tener?

Responder a esas preguntas de manera adecuada comenzará a hacer girar los engranajes de su mente y lo acercará a desarrollar su visión.

Objetivos y planificación.

Una gran visión de la vida es esencial, pero puede ser abrumadora si te concentras constantemente en ella. La clave para evitar este sentimiento de agobio es dividir su visión en objetivos que, una vez completados, lo acercarán más a la realización de esa visión. Las metas efectivas lo mantendrán motivado y enfocado en lo que realmente necesita hacer.

Si no tiene objetivos efectivos para su vida, necesita tomarse el tiempo para establecer algunos. Además, debe reservar un tiempo regular para trabajar en esos objetivos. La Guía definitiva para el establecimiento de objetivos puede ayudar.

Aprendizaje y desarrollo

Su visión y sus metas deben requerir que usted crezca y se extienda como persona y como profesional en su industria. Esto requiere aprendizaje y desarrollo. Podría ser reactivo y esperar hasta que encuentre un problema antes de elegir aprender algo nuevo. Sin embargo, le llevará algo de tiempo aprender los nuevos conocimientos o habilidades. Mientras tanto, se retrasará gravemente y es probable que experimente estrés mientras lucha para hacer frente a los desafíos que experimenta.

Cuando se pone primero, es proactivo y le dedica tiempo para el aprendizaje y el desarrollo. Cuando establece sus metas, se toma el tiempo para identificar las áreas en las que probablemente carecerá de conocimientos y habilidades. Luego, establece un plan para cerrar la brecha entre dónde se encuentra y dónde necesita estar en términos de sus conocimientos y habilidades.

Comunicación asertiva

Como ya se dijo, cuando comience a ponerse en primer lugar, deberá decir ‘No’ a más personas, trabajo y oportunidades. Si va a hacer esto, necesita poder mirar a la gente a los ojos y decir ‘No’. Al principio, es probable que las personas se resistan y traten de convencerte de que cambies de opinión. Para mantenerse en el camino y no dejarse llevar, necesita dominar la comunicación asertiva. La comunicación asertiva rara vez se menciona en términos de autocuidado, pero le permite defender su tiempo y sus derechos, que es un componente esencial del autocuidado.

Ejercicio

Una de las mejores maneras de lograr una buena salud duradera es a través de un programa de ejercicio regular. A la inversa, una de las maneras más fáciles de arruinar su salud es descuidar la necesidad de movimiento de su cuerpo. En un mundo que ha sido dominado por el trabajo de conocimiento y la administración, ya no obtenemos el ejercicio necesario a través de nuestras actividades de trabajo. Mientras que los trabajadores tradicionales habrían gastado miles de calorías realizando sus tareas diarias, tendemos a quedarnos sentados todo el día.

Hacer suficiente ejercicio no es difícil. Es simplemente una cuestión de convertirlo en una prioridad y apartar el tiempo. Si no puede encontrar media hora todos los días para hacer ejercicio, entonces esencialmente está diciendo que no puede encontrar media hora todos los días para mantener una salud adecuada, tanto física como mental. Tampoco necesitas equipo de lujo. Una simple y vigorosa caminata despejará su cabeza para las tareas a mano, así como también le dará el ejercicio que necesita.

Dieta

Otra forma de cuidarse y evitar el peligro de una mala salud es a través de una dieta adecuada. Comer correctamente es tan importante para su bienestar como el ejercicio. Puede ser un proceso difícil y tomar tiempo, pero a medida que mejore su dieta, alimentará a su cuerpo y mente con un mejor combustible, lo que conduce a un mejor rendimiento.

Dormir

Un ingrediente a menudo pasado por alto en el rendimiento es el sueño. Si no duerme lo suficiente, ya está empezando el día con un déficit de energía. Si le falta energía, le resultará increíblemente difícil abordar sus tareas más importantes. Además, la falta de energía que experimenta como resultado de la falta de sueño a menudo lo lleva a buscar comida y bebida azucarada para darle la energía que falta. Esta no es una opción saludable.

Cuando duermes lo suficiente, te recuperas por completo de las presiones y tensiones del día anterior. Esto le permite asumir los desafíos del nuevo día con mayor energía, entusiasmo y confianza. Todo lo cual lleva a un mejor rendimiento. Dormir lo suficiente es un componente esencial de ponerte primero.

Nadie, o nada, debe poder interferir con su necesidad de dormir lo suficiente.

Meditación y relajación

Los niveles de energía no son consistentes a lo largo del día. Habrá momentos en los que estallarás de energía y podrás acelerar tus tareas, pero también habrá momentos en los que te falte tanta energía que estés en condiciones de abandonar.

En lugar de tratar de abrirse camino en los momentos en que te falta energía, es mucho más inteligente intentar maximizar tu relajación y recuperación. Las actividades como meditación, yoga, ejercicios de flexibilidad y movilidad, masajes y relajación simple le permitirán recuperarse más rápido y mejor. Podrá volver a su trabajo con más energía, lo que le permitirá rendir a un estándar más alto.

Por extraño que parezca, una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su rendimiento y productividad es tomar una siesta de 25 minutos a mitad del día. Si constantemente intentas superar tu fatiga, te quemarás rápidamente. En su lugar, póngase primero y programe tiempo para actividades de descanso y relajación. Puede terminar trabajando un poco menos de horas, pero el tiempo que trabaje será mucho más efectivo, es decir, obtendrá un trabajo más importante en menos tiempo.

Diario y autoconciencia

Tienes 60,000 o más pensamientos por día. Desafortunadamente, no todos son buenos o útiles. Debe procesar esta información de alguna manera para que pueda sacarla de su cabeza. El diario le permite hacerlo. Simplemente tome un lápiz y papel, programe un temporizador de 5 a 10 minutos y anote todo lo que le venga a la cabeza hasta que suene la alarma.

Con el tiempo, podrá volver a leer lo que ha escrito. Parte de ella solo tendrá que ser tirada en la papelera, pero parte de ella proporcionará lecciones útiles y aumentará su conciencia de lo que está sucediendo en su vida.

Gratitud

Es fácil obsesionarse con todo lo que sale mal en tu vida e ignorar todos los aspectos positivos. Entonces empiezas a pensar que tu vida es mala, lo cual es poco realista e inútil. Por el bien de su salud y bienestar, debe tener una perspectiva tan realista de su vida como pueda manejar. Si es necesario cambiar algo, definitivamente debe reconocerlo.

Sin embargo, también debe identificar los aspectos positivos para garantizar una perspectiva equilibrada y saludable. Tómese un poco de tiempo cada día para anotar todo por lo que está agradecido. Escriba las razones por las que está agradecido, es decir, los beneficios que experimenta como resultado de tener esto positivo en su vida.

Todos estos consejos lo ayudarán a reducir el estrés y maximizar su rendimiento.

La conclusión aquí es que no puede trabajar con el pie constantemente con el acelerador. Al igual que su automóvil, necesita apagar el motor regularmente y realizar algunas tareas de mantenimiento. En lugar de esperar a que lleguen los problemas, puede ponerse en primer lugar siendo proactivo y teniendo en cuenta que se toman las medidas necesarias antes de que pueda surgir un problema. Cuando te pones primero, mantienes tu bienestar mental y físico. Aumenta su energía, entusiasmo y motivación y definitivamente mejora su rendimiento y productividad.

Póngase en primer lugar, practique el cuidado personal y coseche las muchas recompensas que lo acompañan.

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¡Que tengas un gran día!

No llores porque se acabó, sonríe porque sucedió “. Dra. Suess

Puedo darte 1000 razones por las que hacerlo, pero voy a exponer 5 razones por las que estoy motivado a darte una patada en el culo cada mañana.

1. De las 8.7 millones de especies en la tierra, nací como un humano.

  • Sin faltarle el respeto a otras especies maravillosas y sorprendentes de la tierra, ¿entiendes cuán increíblemente afortunados somos de nacer como esta hermosa especie inteligente?
  • Podemos experimentar la alegría, el dolor, la ira, la tristeza, la felicidad en los símbolos, con el lenguaje, con la comida. ¿Cómo puedes NO estar motivado cuando tienes la capacidad de experimentar algo tan mágico cada día de tu vida?
  • El hecho mismo de que las personas puedan hacer preguntas como “cuál es el propósito de la vida”, “por qué debo seguir viviendo”, etc., es un testimonio de nuestro cerebro e inteligencia.
  • Entonces, cuando naces como esta especie que puede experimentar cosas que ninguna otra especie puede experimentar, ¿por qué no maximizar? ¿Por qué no hacer el mejor uso de tu tiempo como humano?

2. Me siento motivado a no decepcionarme.

  • Como todos los demás animales, me preocupo por mi familia y mis amigos. Quieren que viva, prospere y sea para ellos en momentos de necesidad (como lo son para mí cuando los necesito).
  • Lo que me hace seguir son ellos: su fe en mí y su amor por mí.
  • No puedo auto sabotearme al no estar motivado todos los días porque no quiero decepcionarlos. No puedo ser tan egoísta

3. Estoy motivado porque vivimos en una época histórica.

  • Subestimamos los cambios que ocurren a nuestro alrededor. Lo damos por sentado. Los medios de comunicación nos han insensibilizado a lo que sucede a nuestro alrededor.
  • Estamos viviendo en una época de Facebook, Uber y Trump!
  • Vivimos cuando las superpotencias tradicionales se desvanecen y países como China, India y Brasil se fortalecen cada año.
  • Hablando de la India (donde vivo), el 65% de la población de la India tiene menos de 35 años. Es la población combinada de los Estados Unidos y Canadá. Hay tantas oportunidades alrededor que sería una estupidez no estar motivado todos los días.
  • Décadas a partir de ahora la historia recordará esta era como una época extraordinaria que cambió el aspecto de este planeta. ¿Por qué no quieres ser parte de esto?

4. Estoy motivado porque no creo haber explorado lo suficiente la vida y la experiencia para justificar dejarlo todo atrás.

  • Quiero decir que estoy en los últimos años de la década de los veinte y estoy muy agradecida con todo lo que la vida ha ofrecido hasta ahora, lo bueno y lo horrible, lo malo.
  • Y con el progreso tecnológico, no hay excusa para no aprender algo o salir y experimentar algo novedoso que te ayudará a crecer como persona.
  • Simplemente no estoy listo para dejarlo y eso es lo que me mantiene motivado

5. (en una nota más ligera) Estoy motivado porque si la ciencia encuentra una manera de hacer que los humanos sean inmortales, entonces no quiero vivir el resto de mi vida lleno de arrepentimiento

  • Sí, lo digo en serio! Sé que estamos muy lejos de encontrar una cura para la muerte.
  • PERO, la esperanza de vida promedio es de alrededor de 70. Eso es casi cuatro décadas más desde donde estoy ahora
  • Y por casualidad, si la ciencia encuentra una cura para la muerte cuando tenga 75 años, quiero recordar mis días inciertos como una especie que sabía que morirá un día con cariño.

Estas son mis cinco razones. ¿Cuáles son los suyos?

Si tiene alguna pregunta, incluso después de leer estas dos respuestas, no dude en comunicarse conmigo directamente.

Jim, Indian Millennials Academy

Lea también:

  • ¿Cómo puedo mantenerme dedicado a lo que quiero lograr?

Hola,

Lo que me motiva en mi vida diaria es que tengo la capacidad de editar mi vida y reescribir mi futuro como deseo que sea en el momento que lo desee.

Puede que no te des cuenta, pero eres un trabajo constante en progreso. En última instancia, controlas tu propia historia. Y dado que siempre eres el autor de tu existencia, tienes la capacidad de editar tu vida de la manera que quieras.

¿Vivimos en una pequeña y misteriosa roca que gira sobre su eje y viaja a la velocidad de 107,000 kilómetros por hora en todo el espacio?

En ese lugar, el recurso más precioso simplemente llueve del cielo. Este mismo cielo se vuelve tecnicolor al amanecer y al atardecer, proporcionando un espectáculo de luces único para que sus habitantes disfruten. Todo esto debido al ángulo de la estrella principal llamada el sol que lo golpea desde 93 millones de millas de distancia, y que, por cierto, también es la fuente de energía de toda la vida en él.

Esta fuente de energía ha permitido que todos los 9 millones de sus especies actuales coexistan, la mayoría de las veces, en sincronicidad entre sí. Bueno, aquí estamos tú y yo, experimentando esta sinfonía divina, orquestada por un compositor que está más allá de nuestra comprensión, pero te da la posibilidad de editar tu vida, escribir y reescribir tu propia historia sin límites, siempre y cuando sigas adelante. .

¡Esto es bastante asombroso!

El futuro no está escrito en piedra.

Recuerdo que tengo las llaves de mi futuro. Esta habilidad incluye muchas variantes como cambio, carácter, trama, diseño, estrategia y estructura. El destino aún no está escrito, y no importa lo que digan los demás o las tarjetas con las que me han tratado, lo que mi familia me dice o incluso lo que creo en la actualidad, todavía tengo la capacidad de cambiar y editar mi vida. como yo quiera

Tu vida te da la opción de ser quien quieres ser. Estás a cargo. Así que haz lo que se sienta bien para ti y no lo que es bueno para otra persona.

Los tiempos oscuros no son para siempre

Tendré, he tenido y he tenido momentos oscuros en mi vida, momentos de los que no estoy orgulloso, o cuando llegué a un punto bajo de mi existencia. Pero durante esos momentos, es el período perfecto para ver y saber qué personas se quedan conmigo y cuáles se van.

Siempre soy uno para perdonar, pero nunca para olvidar.

“Si estuviste ausente durante mi lucha, no esperes estar presente durante mi éxito” – Will Smith

No todos los que empezaron conmigo terminarán conmigo. Y eso está perfectamente bien porque solo necesito a las personas en mi vida que estuvieron conmigo durante los tiempos oscuros. Me vieron en algunos puntos bajos, pero siguieron apoyándome.

Puede enfrentar la pérdida y ser derrotado a veces, y eso es cuando la mayoría de la gente deja su lado. Pero también es en esos momentos, cuando miras a tu alrededor, donde ves a quién vale la pena quedarse. Es mejor tener un amigo así que docenas de amigos superficiales.

La capacidad de editar la vida.

La capacidad de editar mi vida es ser constante con mis acciones e intenciones. Es la clave para crear la vida que quiero e incluso convertir las pasiones en un ingreso constante. Me he dado cuenta de que puede ser muy difícil trabajar día a día con uno mismo.

Es como uno de esos kits, que se caen para armar. Tomará un poco de pegamento aquí, lijando algunos puntos ásperos allí, martilleando un poco ahora, archivando los rasguños en este lado, planeando un poco en ese lado, tallando una pieza, doblando esta sección ligeramente, barnizando, retirándose para una mirada frecuente , espolvorear, encerar, pulir, hasta que por fin lo que tienes es una cosa de belleza y alegría para siempre.

Y cuando sigo este principio de motivación en mi vida diaria, sé que llegaré a donde quiero estar lo suficientemente pronto, porque sé que tengo la capacidad de editar mi vida y si tomo medidas diariamente hacia mis sueños y metas, Los conseguiremos, es solo cuestión de tiempo.

Esa es mi motivación diaria!

Espero que haya respondido a tu pregunta. Autor Sergei VanBellinghen o estilo de vida de primera clase | Facebook

¡¡¡Gracias!!!

La motivación según yo significa cambiar la vida. Tu vida está cambiando cada día. Está cambiando para mejor o está cambiando lentamente para peor. Y, obviamente, todas las personas querrían que lo cambiara para mejor y, si es peor, no puedes evitarlo (¡¡¡no puedes escapar del karma y del destino, bruh !!!)

Y si puede dominar la motivación, puede lidiar con los reveses de la vida, así como inspirarse para encontrar siempre el camino a seguir, crear nuevas experiencias para usted, seguir su crecimiento y lograr mucho éxito.

Mis factores de motivación –

1. dinero

2. Deseo de ser el mejor

3. Ayudando a otros

4. Poder y fama

5. la pasion

A veces, en la vida, pueden estar motivados por algunos factores juntos, pero habrá uno dominante. Así que descubre el que más te motiva.

Y cuando sepa qué lo motiva en la vida, todo lo que necesita hacer es mejorar el factor y crear una intención para ello.

Por ejemplo, si está motivado porque quiere demostrar que tiene razón, escríbalo y revíselo a diario .

Desea crear un recordatorio para usted mismo, que le recordará lo que lo motiva.

Ejemplo de la vida real –

Steve Jobs solía tener un retrato de Albert Einstein en su casa. Quería recordarse a sí mismo de su visión y utilizar la tecnología y el diseño para cambiar el mundo. Así, cada vez que veía el retrato y recordaba su visión, se dirigía al camino correcto.

Puedes hacer lo mismo creando la intención de lo que te motiva.

Para concluir, lo que te motiva en la vida es algo que debes descubrir si quieres lograr un éxito notable.

Por eso Zig Ziglar dijo que la motivación es como bañarse, hay que hacerlo todos los días. Sin motivación, nunca tendrá el impulso de actuar. Y sin acción, nunca podrás alcanzar tus metas y vivir tus sueños.

Cada problema tiene una mejor solución , ya sea financiera, social, física o cualquier cosa con la que se relacione. Debe haber una mejor solución. Es solo que no sabemos que alguna vez no intentamos encontrar el mejor.

Leí una pregunta difícil en algún lugar de las redes sociales que me gustaría compartir aquí. Si intenta responder honestamente sin mirar la respuesta a continuación, estoy seguro de que aprenderá una lección de vida.

Así que va así:

Usted está manejando un auto en un camino solitario en la oscura medianoche tormentosa. Al pasar por la parada del autobús viste a tres personas. Primero está la señora de 80 años que está buscando ayuda para ir al hospital. Segundo, un amigo que una vez salvó tu vida y nunca se volvió a encontrar. Tercero, está enamorado de quien siempre ha tenido la oportunidad de conocer. La pregunta es a quién levantarás en tu auto sabiendo que solo puedes levantar uno de ellos.

Pensar.

Pensar.

Pensar.

Piensa que es una oportunidad de oro para conocer a tu enamorado y comenzar una conversación

Piensa que es una oportunidad de oro para devolver el favor a un amigo que salvó tu vida

Piensa que puedes salvar a la vieja.

Hay muchas personas creativas que pueden resolver esto de muchas maneras, la mejor respuesta fue:

Le daré mi auto a mi amigo y le diré que lleve a la anciana al hospital y luego me vaya a casa y me quedaré con mi enamorado. 🙂

Vea cuán simple es la solución que puede llenar todo lo que deseamos y simplemente nos abrumó.

Sufrimos porque no conocemos la solución. Esta simple pregunta me motiva porque

  1. Cada problema tiene una mejor solución con seguridad.
  2. Si intento encontrar la mejor solución, el problema desaparecerá.
  3. Si estoy tratando de encontrar el mejor, debería estar enfocado porque esta se convertirá en mi principal objetivo. Así que esto evita mi pensamiento negativo y me mantiene enfocado.

¡¡Paz!!

Hola amigo.

La inspiración es lo que buscas cuando no puedes ver nada.

Esta afirmación es algo que resume la inspiración en Su totalidad. ¿Cuándo se necesita inspiración?

  • Cuando sabes que no has hecho lo que estabas destinado a hacer.
  • Cuando no sabes lo que se supone que debes hacer.

La inspiración se puede encontrar en cualquier lugar. Estoy inspirado por estos-

  • Una mujer especialmente capacitada rompe el examen de UPSC. Trae laureles a su lugar.
  • Un El hijo del conductor automático pasa por JEE. Él está fuera para perseguir sus sueños.
  • El hijo de la nación pone su vida por el país.
  • Ambas manos amputadas . Niño brilla en los exámenes de junta.
  • 22 balas en su cuerpo. Capitán Mártir le dio el respeto que se merecía.
  • Cáncer luchado. Ganó la Copa del Mundo de la India.

Hay muchas personas a nuestro alrededor que han superado sus límites. Si no es así, el hecho de que no haya llegado al lugar donde se suponía que debía estar debería ser suficiente inspiración.

Gracias. Un saludo a todos ellos.

¡Aclamaciones! AD 🙂

La verdad sobre la inspiración (Y nadie quiere contarte sobre eso)

Foto de Joshua Earle en Unsplash.

Con frecuencia buscamos inspiración o energía fuera de nosotros para hacer algo dentro de nosotros mismos.

La ironía de esto es que toda la energía e inspiración que necesitamos está dentro de nosotros, ahora mismo.

Pasé 12 años entrenándome para convertirme en deportista profesional.

Pasé mucho tiempo buscando, mirando y pidiendo consejos, trucos, etc. a otras personas sobre cómo ser el mejor atleta que podría llegar a ser.

Recibí muchas respuestas diferentes, pero todas giraban en torno a un concepto.

Aquí es el único lugar donde encuentro inspiración a diario:

Mí mismo.

Los otros atletas, entrenadores y psicólogos deportivos me explicaron a su manera que la vida es simplemente las acciones y reacciones de las personas. Cuando buscamos inspiración, motivación o energía en los demás, simplemente buscamos una señal emocional para sentir algo que nos hace pensar en lo que podríamos hacer para ser tan buenos como esa otra persona, lo que, con suerte, nos lleva a la acción y la creación. Comportamientos / hábitos para entregar grandes resultados cada vez.

No fue hasta aproximadamente 2 años después de dejar el entrenamiento que me di cuenta de lo que todos me decían.

Tuve que dejar de competir con todos los demás, y tenía que empezar a competir conmigo mismo.

Cuanto más tiempo, esfuerzo y energía me dediqué a superarme en cualquier tarea, desafío o competencia en la que estuviera participando, más rápido, más rápido y mejor obtendría con el tiempo.

Mi habilidad no se basaba en la escala de logros de otra persona, ni se basaba en la validación externa.

Fui yo contra mí.

Creo que fue Kobe Bryant (The Black Mamba), un jugador de la NBA que se retiró recientemente, quien compartió su mentalidad sobre la competencia.

Vio su formación como interés compuesto.

Cuando comenzó en la NBA tenía talento. Él podría mantenerse al día con los profesionales. Cerca del final de su carrera, se volvió casi intocable.

¿Cuál fue su secreto?

Él vio que su entrenamiento creaba una brecha entre su habilidad y la habilidad de su competencia, que se agravó con el tiempo.

¿Por qué Kobe Bryant y la inspiración?

Cuanto más trabajaba Kobe, más se separaba de la habilidad de la competencia.

Entonces, ¿a quién tenía que admirar? ¿A quién miró para inspirarse? ¿Dónde encontró la motivación para trabajar más duro, más largo y más inteligente que todos los demás?

Él mismo. Su trabajo. Sus estadísticas. Sus objetivos y visión para su carrera.

Entonces, cuando buscamos inspiración fuera de nosotros mismos, no es malo ni negativo, pero está descuidando nuestra propia capacidad de producir nuestra propia motivación e inspiración.

Cuando miro mi propia vida, compito conmigo mismo, nadie más.

Cuando necesito un aumento de energía, miro dónde comencé y qué tan lejos he llegado.

Cuando necesito inspiración, me pongo a trabajar, porque se retroalimenta en mí mismo.

Gran pregunta

Hay pocas cosas y personas que encienden el potencial latente dentro de ti. Aquí hay algunas cosas que me inspiran incluso en tiempos difíciles.

Cascada

Hace poco vi esta imagen en Google que dice que hay un mensaje oculto en cascada. Dice que si eres flexible entonces caer no te hará daño.

Mahadevi Verma

Ella es alguien que me inspira a dar luz a otros en la vida. Era una gran poetisa, una mujer fuerte, una luchadora por la libertad, una amante de los animales, una profesora, una aprendiz y la lista continúa. En su poema Madhur Madhur Mere Dipak Jal , transmite esa luz que ilumina tu mente mediante el conocimiento para mostrar el camino a los demás. Tal desinterés me inspira a aprender para todos.

Un hombre con discapacidad visual.

¡Vivo cerca de un banco donde trabaja mucha gente, entre ellos hay un hombre con discapacidad visual que va a su casa todos los días sin ayuda! Sí, camina por la calle con el único apoyo que es su bastón. Él me enseñó que puedes y debes ser independiente incluso con menos recursos y no quejarte de cosas pequeñas en la vida.

Abdul Kalam

Ninguna palabra puede expresar

o explicar a este hombre. Una inspiración para millones y una entre millones.

Rapmonster (Kim Namjoon)

Es el líder de la legendaria banda de chicos de Corea del Sur BTS. Tiene un coeficiente intelectual de 140 y estaba entre el 1% más alto de estudiantes, pero dejó todo eso para seguir su sueño, su pasión por ser un rapero y hoy ha llevado a su banda de la tierra al cielo. Me inspira a no renunciar nunca a mis sueños.

Gracias

Saludos

Shalaka

Fuente de la imagen: capturas de pantalla de mi teléfono

Mi motivación, la razón por la que sigo y hago lo mejor que puedo, es simplemente por los deseos de mi vida:

1. Consigue una chica,

2. Consigue una chica,

3. Y lo más importante, conseguir una chica

Bromas aparte, déjame mostrarte mi pirámide de deseos de toda la vida :

Yo soy un don nadie.

No soy un tipo inteligente,

No soy una mariposa social,

Soy físicamente poco atractivo, y débil.

Y siempre me comparan con mis compañeros, viviendo en un entorno altamente competitivo y despiadado.

En otras palabras, nací un PERDEDOR .

Hay muchas grandes personas que me han inspirado. Pero sé que nunca puedo ser tan inteligente como ellos, tan rápido como ellos, tan bueno como ellos.

Pero lo que PUEDO hacer es morir con una sonrisa: saber que viví mi vida como Tommy Sutarno y alegrarme de haber nacido en esta vida. Eso es algo que muchas grandes personas no lograron.

Pero primero, quiero hacer felices a mis padres por haberme enviado a este mundo y darme la oportunidad de vivir una buena vida.

Y como muchos hombres, quiero encontrar el amor de mi vida … Una mujer que puede ser una pareja de por vida de amor y de vida, viviendo hasta el final de nuestros días. Después de todo, todo se reduce a esto, ¿no? ¿Encontrar y conseguir ‘la’ mujer?

Pero la chica que busco debe ser capaz de hacer felices a mis padres.

Y para hacer felices a mis padres, debo ser feliz conmigo mismo.

Y para hacerme feliz, viviré mi vida para hacer realidad mis deseos.

Así que lo hice. Me llevo todo con optimismo y ligereza. Trabajé duro y estudié diligentemente. Siempre esperaba cosas nuevas y miraba hacia atrás para sacar adelante a los que estaban detrás conmigo. Ayudo a la gente, viéndolos sonreír como recompensa.

Yo era un don nadie. Pero ahora soy respetado por personas y amigos a mi alrededor.

Nunca fui un tipo inteligente. Así que aprendí muchas cosas, experimenté mucho para encontrar un punto de apoyo en esta vida y tuve la oportunidad de compartirlas con las personas que me rodeaban.

No soy una mariposa naturalmente social. Pero hago amigos donde quiera que voy, sin miedo de ayudar, compartir y encontrar compañía en el infierno.

Yo era físicamente poco atractivo, y débil. Así que entrené y empujé más allá de mi límite. Lo que no puedo hacer en atractivo, permito que mi forma de vida se convierta en el imán.

Y siempre me comparan con mis compañeros : encontrar esto para agregar al fuego de mis ambiciones.

Todo lo que hice fue dar lo mejor de mí, porque quiero impresionar a las mujeres que, con suerte, resultarán ser el amor de mi vida.

Todo lo que hice fue hacer lo mejor, porque quiero que mis padres estén orgullosos y felices.

Todo lo que hice fue hacer lo mejor, porque quiero vivir mi vida al máximo, a mi manera.

Y esto me impulsa cada día a despertarme de mi cama. Porque vale la pena !

Amigos:

Siempre tenemos nuestros propios problemas, pero una vez que nos unimos, nos olvidamos de todo y empezamos a reír, a luchar y a recolectar recuerdos para la vida. Realmente me inspira.

Cuerpo:

No importa cuánta basura esté comiendo, todavía intenta funcionar bien sin ninguna queja. Un regalo tan espectacular por parte del creador.

Empleados: (9 a 5)

Cada vez que veía a esta gente, ¿cómo sentía? ¿Así cómo? ¿No se sienten aburridos? La respuesta es no porque están trabajando para sus seres queridos y también para ellos mismos. Entonces, ¿qué pasa con su pasión e interés? Está en el libro de slam de sus amigos de la escuela … uff realmente difícil.

Pobre y apasionado:

Un niño que trabaja en una tienda de comestibles como ayudante a tiempo parcial (él está estudiando). Mis amigos y yo fuimos a la tienda y este chico nos observó y vino a saber que estamos trabajando en una buena compañía. Vino a nosotros y

La primera pregunta es “Bhayya, ¿cuál es tu salario?”.

Nosotros respondimos “¿por qué?”

Él respondió: “Quiero saber cuánto debo ganar para comprar víveres a mi familia como usted le está comprando a sus familias”.

Muy inspirador .. hatoffoff a su pensamiento

Sra. Dhoni:

No sé cómo este hombre dejó su trabajo en el gobierno asegurado y sigue su pasión desde un estado remoto y eso también en un campo muy competitivo … muy inspirador

No diré que esta es la única forma en que me motivo, pero esto me da una nueva energía para comenzar cualquier cosa con el nivel ‘O’. Por supuesto, los libros y los padres son la mejor manera de motivarse, pero este video es otra cosa. Es posible que ustedes ya hayan visto este video, pero este es el mejor video hasta ahora y lo será.

Este es el discurso de graduación de Late. Steve Jobs en la Universidad de Stanford, en la que entregó sus 3 historias de la vida a la nueva generación, es decir, estudiantes de mi edad. Puede ser un video viejo pero funciona como un encendido para mí.

Aunque su discurso completo está lleno de lecciones y líneas hermosas, mi parte favorita es

Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo con los demás.

No puede conectar los puntos mirando hacia adelante, solo puede conectarlos mirando hacia atrás. Entonces, debes confiar en que los puntos se conectarán de alguna manera en el futuro.

Si vives cada día como si fuera el último, entonces algún día seguramente tendrás razón.

El enlace está abajo.

V

Quédense hambrientos quédense tontos

Steve Jobs Stanford discurso de graduación 2005

Muerte.

La idea de recordarte que no eres inmortal ha existido por siempre. Especialmente en los tiempos antiguos, cuando la muerte era ubicua, a través de la guerra, el hambre y la enfermedad, la idea de Memento Mori”. (Latín: “recuerda que morirás”) Se hizo popular entre los filósofos como herramienta para desarrollar la humildad.

Hoy en día, aunque la mayoría de estas amenazas ya no existen, tendemos a perder el contacto con nuestra propia mortalidad. Para la mayoría de nosotros, la muerte es un evento en un futuro lejano, hasta que los accidentes, la enfermedad o la pérdida de alguien cercano nos recuerdan lo pronto que la cortina puede caer en nuestra vida.

Steve Jobs , en su famoso discurso de Inicio de Stanford en 2005, dijo lo siguiente sobre la importancia de recordarse regularmente su mortalidad, con respecto a su propio diagnóstico de cáncer:

Recordar que moriré pronto es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las mejores decisiones en la vida. Porque casi todo, todas las expectativas externas, todo orgullo, todo temor de vergüenza o fracaso, estas cosas simplemente desaparecen ante la muerte, dejando solo lo que es verdaderamente importante. Recordar que vas a morir es la mejor manera que conozco para evitar la trampa de pensar que tienes algo que perder. Ya estas desnuda No hay ninguna razón para no seguir tu corazón.

¿Pero no te recuerda a ti mismo que tu muerte es deprimente? ¿No deberíamos centrarnos en la idea de Carpe diem”? (En latín: “aprovechar el día”)?

La verdad es que ” Carpe diem” sigue directamente de “Memento mori”.

Debe verse como un pensamiento estimulante que le da un sentido de urgencia, de perspectiva y le permite concentrarse en lo que es verdaderamente importante, en lugar de perder el tiempo en cosas triviales e innecesarias.

La muerte no hace que la vida carezca de sentido, sino más bien significativa, cuando usamos cada día del poco tiempo que tenemos en este planeta para vivir de acuerdo con nuestros valores y en línea con nuestro propio propósito.

¿Cómo podemos poner esta realización en acción?

Séneca lo puso de la siguiente manera:

“Preparemos nuestras mentes como si hubiéramos llegado al final de la vida. No pospongamos nada. Vamos a equilibrar los libros de la vida cada día. … El que pone los toques finales a su vida cada día nunca está corto de tiempo “.

Haga que “Memento mori” sea parte de su rutina en la mañana. Escríbalo en su diario, junto a sus valores y objetivos a largo plazo, o simplemente en una nota adhesiva donde pueda verlo cada mañana.

Intente pasar un breve momento cada día reflexionando sobre esa idea y permita que ponga las cosas en perspectiva.

Con esta mentalidad realmente puedes aprovechar el día.

Lee esto hasta el final 🙂

La actitud de esta chica me inspira.


Jen Bricker nació sin piernas y con el corazón en el lado opuesto de su pecho. Sorprendidos e inseguros de que pudieran cuidar a un niño con dos defectos de nacimiento, sus padres biológicos la entregaron en adopción . Fue adoptada por unos padres llamados (Gerald y Sharon). En su amoroso hogar adoptivo, había una sola regla: “Nunca digas ‘no puedo'”.

Más tarde, ella comenzó a aprender patinaje, voleibol, volteretas eléctricas, girando desde cintas de seda a 30 pies de altura.


A pesar de su situación, nunca regresó, sino que comenzó a trabajar duro contra todo pronóstico.

Ella es tan obstinada que quería ser gimnasia como Dominique Moceanu y la actuación dorada en ATLANTA 1996 inspiró a Jennifer a comenzar a hacer gimnasia como ella ( Dominique Moceanu ). Ella le escribió una carta diciendo que ella era su inspiración para Jennifer. Gimnasia.

Fue campeona desde los 11 años en STATE OF ILLINOIS, luego de unos años se enteró de que Dominique Moceanu no era otra que su hermana biológica y que estaban separadas cuando Jennifer estaba abandonada.

Cuando Gerald y Sharon (padres adoptivos) de Jennifer luego compartieron que Moceanu era el apellido de la familia biológica de Jen y que los nombres de los padres de Dominique, en ese momento, en toda la cobertura de las noticias olímpicas, eran los mismos que aparecían en los papeles de adopción de Bricker, Bricker dice que estaba aturdida “Fue tan loco y sorprendente. Me sentí como si estuviera en The Princess Diaries y descubrí que era una princesa “. – Jennifer Bricker

Ella es una inspiración para todos y da maravillosos discursos en todo el mundo.

Nunca renuncies 🙂


Fuente: Jen Bricker – sitio web oficial

Cómo me enteré de que Dominique Moceanu era mi hermana: ‘Me sentí como si estuviera en la Princesa Diaries’

A

Nadie me dijo esto. Se me ocurrió, yo mismo.

(Para ser muy franco, se lo dije a un amigo mío).

Aquí va :

Haz una cosa primero. Busque su nombre (nombre real, por favor) en Iniciar sesión o Registrarse . No. No es broma.

Ahora cuida los resultados de la búsqueda. Su nombre debe estar en primer lugar (por razones obvias), y luego hay miles de personas con el mismo nombre. Estoy en lo cierto?

Lo que realmente te pregunto es, ¿cómo te diferencias de ellos?

¿Cómo sabes que la gente te conocerá entre estos miles? ¿Cómo estás seguro de que vas a hacer tu sello?


Intenta buscar “Sahil shah” en tu cuenta de Twitter. Verás mil nombres una vez más. ¿Cuántos de ellos son reconocidos por twitter? Solo uno.


Incluso para que las estrellas brillen en el cielo, mi amigo, tienen que soportar las explosiones dentro de ellas.

Tienes que soportar eso también, para eclipsar a los miles de otros.

Tienes que ser como un pato en el estanque.

Un pato que aparece extremadamente calmado en la superficie del agua, debajo de la superficie, rema las piernas a una velocidad sorprendente.

Sé como el agua, amigo mío.

¿Alguna vez has observado el agua? Se adapta a cada entorno. Sea un vaso, adquiere esa forma. Ya sea una tetera, adquiere su forma. Pero, cuando el límite supera (cuando se hierve en exceso), toma represalias. Mejor que cualquier otra cosa.

Gana la paciencia como el agua.

(El texto citado fue sugerido por Sumeet Kumar Das )

Siempre debes elegir levantarte de las cenizas, porque solo los fénix pueden cuidar este reino mortal, solo los fénix pueden curar las heridas, solo los fénix pueden levantar el peso de este mundo.

Sólo entonces, permanecerás hambriento y tonto. Sólo entonces, crearás la historia. Solo así, podrás diferenciarte de los demás. Solo entonces, hará que el dicho sea verdadero: “Sea tan exitoso que la gente lo busque en Google, en lugar de facebook”.


Encuentro esto divertido de varias maneras.

  • Se me ocurrió esto. (Bastante una cosa)
  • De hecho, es cierto que necesito diferenciarme de los miles en Facebook.
  • De hecho, es cierto, para tener éxito hasta la altura cuando la gente busca tu nombre en Google (por una noble razón, excepto la pornografía).
  • Se me ocurrió esto. (Dije eso antes. ¿No lo hice?)
  • Incluye referencias de algunas de las mejores cosas, siempre las cruzarás.
    1. Quédense hambrientos quédense tontos.
    2. Harry Potter (franquicia creativa)
    3. Facebook (empresa)
    4. Twitter (empresa)
    5. Google (empresa)

    Saludos,

    Ayushmaan Sinha

    Fuente de la foto: Capturas de pantalla de mi teléfono. Los tres primeros son de Facebook Lite y los otros dos son de Clientes y Aplicaciones de Twitter.

    (El primer nombre en la primera captura de pantalla es tuyo de verdad. * WINK *)

    El hecho de que todo lo que sucede en nuestra vida, sucede por una razón.

    Y esa razón siempre conduce al mejoramiento de uno mismo.

    Hay una historia muy famosa que describe este punto precisamente.

    Érase una vez, había un rey en la India. Tenía un ministro que tenía una gran fe en Dios y siempre diría que, pase lo que pase, sucede para bien. El rey nunca creyó esto.
    Una vez que el rey se cortó el dedo y, como de costumbre, el ministro dijo que todo sucedió para siempre. Al oír esto, el rey se enojó bastante y encarceló al ministro. Incluso entonces el ministro dijo que todo sucede para bien!
    Unos días más tarde, el rey fue a cazar en la jungla, solo, ya que su ministro estaba en prisión. Mientras el rey estaba cazando, algunos miembros de una tribu lo atraparon y lo llevaron a su jefe. Pero cuando el jefe vio el corte en el dedo del rey, ordenó que lo liberaran, diciendo que una persona con un dedo cortado no haría una buena ofrenda a la Deidad de la tribu.
    Feliz, debido al estrecho escape de la muerte, el rey regresó a su reino recordando las palabras de su sabio ministro de que incluso el dedo que se cortaba era para bien. A su regreso, ordenó inmediatamente la liberación del ministro y le dio la bienvenida de nuevo en su posición de ministro real.
    El rey le dijo al ministro: “Ahora creo que todo sucede por nuestro bien, ya que mi vida fue salvada por el dedo cortado. Pero, ¿qué hay de ti? ¿Cómo puedes explicar que fue bueno para ti?”
    El ministro respondió: “Como me pusieron en la cárcel, no pude acompañarle en su viaje de caza. Si hubiera estado allí, los miembros de la tribu me habrían llevado con usted y me habrían sacrificado definitivamente a su Deidad, ya que no tengo un dedo cortado! El rey se mostró complacido con la respuesta del ministro y, a partir de ese momento, siempre consultó al sabio ministro mientras tomaba decisiones para sus súbditos.

    No importa cuánto no vayan bien tus días. No importa que no haya nadie en su vida con quien pueda hablar sobre sus problemas. Tenga fe en su vida de que llegará un día en que todas las cosas buenas le sucederán. Porque el Todopoderoso está contigo y siempre piensa en tu gran bien.

    Cuando la palabra inspiración se divide en sus partes componentes, simplemente significa “en-espíritu”. Cuando vives “en espíritu”, te sientes emocionado contigo mismo y con tu vida. Tienes una conexión especial con todas las partes de tu mente y cuerpo. A continuación hay diez claves que pueden abrir las puertas de su inspiración (este ha sido mi aprendizaje personal para inspirarme).

    1. La primera clave para la inspiración es el disfrute . Se necesitaría un maestro espiritual para inspirarse a lavar los platos. Así que encuentra algo que realmente te emocione. Puede ser cualquier cosa que realmente disfrutes.

    2. La segunda clave es el amor . Cuando estés vertiendo amor activamente en lo que estás haciendo, esto te garantizará que te abres a experimentar más inspiración.

    3. La tercera clave es confiar en ti mismo. Escucha esa vocecita dentro de ti y sabe que esto viene del corazón. Se llama intuición.

    4. La cuarta clave es seguir lo que tu intuición te dice . Cuanto más lo escuches, más fuerte se volverá tu intuición. Si no prestas atención, esa vocecita se vuelve cada vez más débil hasta que ya no la puedes escuchar.

    5. La quinta clave es seguir diciéndote a ti mismo ” yo puedo “. Estas son algunas de las palabras más poderosas que puedes usar. Cuando te dices esto a menudo, construyes un puente entre tú y tu inspiración.

    6. La sexta clave no es escuchar a nadie que diga ” no, no puedes “. Pueden pensar que no pueden, y tratar de proyectar esta creencia negativa sobre ti, pero recuerda seguir diciéndote que “¡Yo puedo!”

    7. La séptima clave es creer en ti mismo. Cuando estás respaldado por una fuerte creencia en ti mismo y en tus sueños, nada es imposible.

    8. La octava clave es evitar la negatividad. Pregúntese, ¿realmente necesita leer el periódico o ver las noticias en la televisión todos los días? Nada mata la inspiración más rápido que estar rodeado de malas noticias.

    9. La novena clave es la aceptación . Acepta que en algunos días te sientes mucho más inspirado que en otros. Esto es normal, nadie puede estar completamente inspirado cada minuto del día.

    10. La décima clave es posiblemente la más importante de todas . Actúa todos los días, no importa lo pequeño que parezca. La acción es el combustible para los fuegos de la inspiración. Haz que sea una práctica diaria mantener tu fuego ardiendo. La toma de acciones, sin importar cuán pequeñas sean, lo llenará de inspiración para dar los siguientes pasos.

    También puede encontrar que el revestimiento de plata (artículos motivacionales e inspiradores) es de alguna ayuda para obtener su dosis diaria de inspiración.