Intento concentrarme, evito las redes sociales la mayor parte del tiempo.
Utilizo mi teléfono móvil para fines necesarios, no fuera de límite.
Evito copiar la vida de otras personas y el estilo de vida.
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Intento vivir mi propia vida con mi propio estilo de vida.
Trabajo en forma física para estar en forma y activo, enérgico.
Doy tiempo para dormir bien porque es obligatorio estar mentalmente en forma,
Trabajo en mi emoción para estar en forma y bien.
Diariamente me doy tiempo 2 horas iniciales del día y 2 horas finales del día, para aprender cosas nuevas por mi pasión y habilidades.
Trabajo sobre mi personalidad a diario.
Reviso mi progreso todos los días para mis metas y sueños.
Puedo imaginar mis sueños y luego dar tiempo para pensar y visualizar todos mis sueños y metas.
La aptitud física, la aptitud emocional, la aptitud mental son parte de la concentración profunda.
Solo enfócate en tu propio potencial y capacidades !!!
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