¿Cuáles son algunos consejos para cambiarte completamente?

Answer 1

Usted dice “… completamente …”. Yo sugeriría hacer cambios individuales, no todo el “kit y caboodle” a la vez.

Aquí hay algo de lo que estoy seguro de que nadie hablará …

Digamos que quiero cambiarme siendo más agradecido. Tener un mayor grado de gratitud.

Lo que he hecho es sujetar en mi camisa una pinza hemostática / Kelly. Se ven así.

De esta manera, si estoy en mi escritorio, o sentado en mi sala de estar, o lo que sea que esté haciendo es inmóvil, no me molesta.

Pero si decido levantarme o moverme un poco, es un recordatorio para mí estar más agradecido o tener más gratitud.

Básicamente, lo que está haciendo es mantenerse fuera de mi camino, pero me recuerda regularmente que debo mejorar en cualquier área en la que me gustaría mejorar. Compre el recordatorio repetitivo y tome un momento para hacer ese cambio en mi vida, ha sido de gran ayuda.

Trabajo fuera de la oficina de mi casa para poder usarlo todo el día. Puede que no se vea tan bien si usas algo así para el trabajo o para la escuela. Jaja

¡Que tengas un gran día!

marca

Answer 2

Unas pocas cosas:

• descarte (o regale) cualquier posesión material que no use / frecuente
• se adhieren a planes / objetivos específicos a diario
• Cuídese mucho de su cuerpo (y por lo tanto de la mente, el alma, el corazón, etc.)

Answer 3

Trabajo duro y enfoque. Tuve que entender el concepto de aceptación y perdón. Tuve que dejar de lado los resentimientos. Elijo ser feliz en lugar de tener razón. Si mi esposa dice algo que me irrita y en el gran esquema de cosas no importa hoy, le puedo decir amablemente que tiene un buen punto o puede que esté en lo cierto. Solía ​​discutir e ir en contra de todo lo que decía, lo que me llevó a un gran resentimiento y realmente solo me dolió. Tengo una cantidad decente de problemas de salud que no amenazan la vida. No fue hasta hace 2 años que realmente acepté que esto es así. Y puedo seguir viviendo en autocompasión y preguntar por qué, o simplemente puedo darme cuenta de que esto es lo que es. ¡Mejoró algunos síntomas! Pensé que necesitaba arreglar, administrar y controlar a otros y jugar a Dios. Estoy lejos de Dios y realmente solo soy un chico promedio. Y me encanta. Tantas cosas están fuera de mi control. Esencialmente trato de poner a Dios y al otro en primer lugar y no hacer que esta vida sea todo sobre mí.

Answer 4

La gente no cambia, es la dura verdad fría. Sin embargo somos capaces de evolucionar.

• Puedes evolucionar al no dejar que el pasado te atasque.
• Comienza un nuevo hábito, algo que de otra forma no hubieras hecho.
• Lee, viaja y aprende algo nuevo. Te sorprendería saber cómo se expande tu horizonte una vez que seas una mejor versión de ti mismo.
• Persigue ese sueño que siempre quisiste hacer, pero tenías mucho miedo. Nunca es demasiado tarde.

Answer 5

Si estás hablando de cambiar las cosas malas sobre ti mismo para ser mejor tú, entonces tienes que tener la mentalidad correcta. No puedes cambiar nada si no estás dispuesto y apasionadamente deseas hacer ese cambio. Pero si te refieres a cambiar tu personalidad y la forma en que funciona tu mente, es casi imposible hacerlo. Naciste tal como eres y se supone que eres así. Deberías abrazarlo. Pero no es completamente imposible cambiar de esa manera. Solo deberías estar constantemente consciente de lo que estás haciendo, diciendo e incluso pensando para hacer ese tipo de cambio. La mayoría de las veces, ese tipo de cambio proviene de una persona que está creciendo o pasando por una experiencia que puede cambiarlos dramáticamente como persona.

Answer 6

No te cambies a ti mismo. En su lugar, enfócate en convertirte en una mejor versión de ti mismo. ¿Cómo se verían tus pensamientos? ¿Qué tipo de cuerpo quieres? Además, ¿qué es exactamente lo que quieres mejorar y por qué?

Answer 7

Debes cambiar tus sistemas de creencias. Encuentra y reemplaza las creencias no deseadas, utilizando racionalizaciones. Tome los pasos para moverse en la dirección deseada. Debe cambiar su ruta de acceso como un signo externo para que sea compatible con la nueva lógica.

Answer 8

Si no dejas que otras personas cercanas a ti sepan lo que quieres lograr, no sucederá, por lo tanto:

1. Escribe los tres cambios más importantes que quieres hacer y para cuándo.
2. Reúnete con uno de tus mejores amigos; comparte esos cambios; Pida consejo sobre la mejor manera de lograr esos objetivos, dado lo que saben sobre usted.

Answer 9

Un amigo me enseñó hace mucho tiempo: actúa como si ya hubieras hecho el cambio. Si sigues así, eventualmente te convertirás en lo que querías ser.

Si está impaciente, dígase a sí mismo que durante una semana aprovechará cada oportunidad para ser agudo o ser amable como ejercicio para este cambio. Mira qué pasa.

Answer 10

Toma la crítica, no importa cuánto no quieras.

Answer 11

Vive fuera de tu zona de confort.

Answer 12

El cambio completo es un esfuerzo profundo, uno que nunca puede ser subestimado. Creo que la lectura de J Krishnamurti ayudaría mucho y profundizaría.