Con respecto a esta pregunta, la “mente” es realmente tu mente consciente. Considerando que, su “corazón” (o tripa) es realmente su mente subconsciente. El subconsciente se comunica a través de sentimientos físicos o emociones. Esto se debe a que el subconsciente controla tanto las emociones como toda la actividad física.
En cuanto a cuál debes escuchar. La respuesta es, depende. La razón por la que las mentes conscientes y subconscientes no siempre están de acuerdo (lo que crea esta lucha de mente / corazón) es porque no solo tienen diferentes metas y objetivos, sino que cada una procesa la información de manera diferente.
La mente subconsciente procesa la información mediante el reconocimiento de patrones. Siempre está buscando patrones. Luego busca patrones que se están repitiendo. A partir de estos patrones repetitivos, el subconsciente hace suposiciones. Cuando estas suposiciones se vuelven lo suficientemente fuertes (cada vez más patrones de apoyo) se convierten en lo que llamamos creencias. Es por eso que las creencias son tan difíciles de cambiar. Son un producto de la mente subconsciente, no de la mente consciente.
Por lo tanto, cuando alguien dice que su corazón o intuición les está diciendo que hagan algo, lo que realmente significa es que su subconsciente precede a una suposición basada en algún tipo de patrón consistente conocido. La ventaja de esto es que el subconsciente procesa TODA la entrada sensorial entrante, mientras que la mente consciente solo recibe una pequeña parte de la entrada entrante para procesar. Esto significa que el subconsciente podría “ver” algo que la mente consciente desconoce, simplemente porque nunca se le dio toda la información para procesar.
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El lado negativo de este proceso subconsciente es que puede estar mal dirigido. Nuestro mundo se ha vuelto extremadamente complicado con una tonelada de información para ser procesada. Esto aumenta la posibilidad de un “falso positivo” o de ver un patrón que realmente no existe. Cuanta más información se debe trabajar con más patrones se pueden crear. Esta es la base de todas las supersticiones y teorías de conspiración. Aquí hay un gran video del mentalista Derren Brown que demuestra cómo las personas pueden hacer suposiciones falsas: Truco o trato con David Tennant (“Superstition”) 1.0 (HQ)
Desafortunadamente, no todo en la vida sigue un patrón establecido. Tenemos un montón de aleatoriedad y caos con los que lidiar. Aquí es donde entra la mente consciente. La mente consciente procesa la información mediante un sistema de preguntas y respuestas. No siempre somos conscientes de las preguntas que se hacen, pero están ahí. Hacer y responder preguntas es la base del pensamiento analítico, y es lo que hace la mente consciente. La pregunta principal que se hace es “¿por qué no hay un patrón con respecto a XYZ?”.
La desventaja del procesamiento consciente de la información es que es increíblemente lento en comparación con el subconsciente. Además, hacer preguntas es genial cuando se trata de unas pocas cosas, pero se vuelve abrumador cuando se dan demasiadas opciones. El número de preguntas que reflexiona la mente consciente aumenta exponencialmente a medida que se agregan más factores. Cuando hay demasiadas opciones, la mente simplemente se apagará. También conocido como análisis de parálisis. Un buen libro para leer sobre los problemas de las elecciones excesivas es “The Paradox of Choice”.
En conclusión, ambas mentes tienen sus ventajas y desventajas. Entonces se puede decir cuál es mejor escuchar en todos los casos. La mejor opción es tratar de entender lo que cada uno intenta decirle y usar ambos para tomar una decisión general.