¿Cuál es un consejo para una persona de 19 años que tiene que vivir con una gran cantidad de problemas familiares? (Sufre cuando no sea culpa suya).

Answer 1

Ponte primero . Sepa que solo usted es verdaderamente responsable de sí mismo y dicta su propia vida. Cortar a las personas de tu vida (especialmente a la familia) es un proceso muy difícil. Sentirás una fuerte atracción por permanecer con ellos, pero esto es solo el resultado de un concepto en psicología evolutiva llamado homeostasis que debes superar. Si lo deseas lo suficiente, encontrarás una manera de salir de la situación en la que te encuentras y crear la mejor vida posible.

Comprende que no es necesariamente culpa de los miembros de tu familia. Trate de perdonarlos ya que probablemente haya serios problemas psicológicos subyacentes a su comportamiento actual que podrían haber comenzado en su propia infancia. Entiendo que esta puede ser una de las cosas más difíciles que tendrá que superar para ser feliz, pero es necesario.

No seas un imbécil para ellos . Después de todo, ellos son tu familia. Una vez que haya creado la mejor vida que pueda para usted, entonces puede trabajar en la reconstrucción de estas relaciones importantes (siempre que los miembros de la familia no sean completamente tóxicos). ¡En qué causa necesitas recortarlos ahora!

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Answer 2

Debes separarte de los asuntos familiares.

Podemos trazar una línea saludable, un límite saludable entre nosotros y nuestra familia nuclear. Podemos separarnos de sus problemas.

Algunos de nosotros podemos tener familiares que son adictos al alcohol y otras drogas y que no se están recuperando de su adicción.

Algunos de nosotros podemos tener problemas familiares. Los familiares pueden ser adictos a la miseria, el dolor, el sufrimiento, el martirio y la victimización.

Es posible que tengamos familiares que tengan problemas de abuso no resueltos o problemas de familia de origen no resueltos.

Es posible que tengamos familiares que sean adictos al trabajo, a la comida o al sexo. Nuestra familia puede estar completamente enredada, o podemos tener una familia desconectada en la que los miembros tienen poco contacto.

Podemos ser como nuestra familia. Podemos amar a nuestra familia. Pero somos seres humanos separados con derechos y problemas individuales.

Uno de nuestros derechos principales es comenzar a sentirse mejor y recuperarse, ya sea que otros miembros de la familia decidan hacer lo mismo o no.

No tenemos que sentirnos culpables por encontrar la felicidad y una vida que funcione. Y no tenemos que asumir los problemas de nuestra familia como propios para ser leales y demostrar que los amamos.

A menudo comenzamos a cuidarnos a nosotros mismos, los miembros de la familia reverberarán con los intentos abiertos y encubiertos para que nos retiremos a sus problemas. Cuidar de nosotros mismos y volvernos saludables y felices no significa que no los amemos . Significa que estamos abordando nuestros problemas.

No tenemos que juzgarlos porque tienen problemas; ni tenemos que permitirles que hagan lo que nos gustaría solo porque son familia.

Ahora somos libres, libres de cuidarnos con los miembros de la familia. Nuestra libertad comienza cuando dejamos de negar sus problemas, y cortésmente, pero de manera asertiva, les devolvemos sus cosas a donde pertenecen y nos ocupamos de nuestros propios problemas.

Aquí hay una pequeña oración para ayudar,

Hoy me separaré de los miembros de la familia. Soy un ser humano separado, aunque pertenezco a una unidad llamada familia. Tengo derecho a mis propios problemas y crecimiento; los miembros de mi familia tienen derecho a sus problemas y derecho a elegir dónde y cuándo se ocuparán de estos problemas. Puedo aprender a separarme en el amor de los miembros de mi familia y sus problemas. Estoy dispuesto a todos los sentimientos necesarios para lograr esto.

Del libro
El lenguaje de dejar ir
por Melody Beattie

Answer 3

1. Mudarse
2. Sea paciente, espere un poco más, tal vez las cosas funcionen.
3. Enfócate en la escuela y trata de conseguir un trabajo y luego muévete.
4. Hable con su familia sobre cómo están afectando los problemas.

Nada es permanente. Pasará y lo olvidarás.

Lo siento por lo que está pasando.

Answer 4

Solo deja de dar un sh # t.

Te está lastimando y difundiendo más negatividad en tu vida.

Aparte de las personas que quieren verte crecer en tu familia, no hagas caso al resto.